Na testu ste ugotovili 2 trakovi za določitev nosečnosti in ugotovili, da boste kmalu postali mati? Čestitamo vam ... in vas poslali, da preberete o petem tednu nosečnosti. Zakaj? Če ste že prepričani, da boste kmalu postali mati, potem je verjetno, da že imate vsaj peti teden.
Dejansko Koledar porodnične nosečnosti sega v prvi dan zadnje menstruacije.ko v resnici niste noseči. Toda ravno v tem obdobju se začne cikel, kar posledično pripelje do rojstva novega življenja. V primeru, da načrtujete samo nosečnost, je ta teden, najprej, za vas zelo pomemben, saj gre za čas priprave za zasnovo: zdaj se vaše telo pripravlja na potencialno materinstvo, živčni sistem vašega telesa aktivno obnavlja vaš hormon ozadje, ki postopoma pripravlja eno jajca za oploditev. V povprečju ta postopek traja približno 2 tedna.
Torej, v sodobni medicini obstaja taka stvar kot "perikceptilna profilaksa", kar pomeni celovit sistem ukrepov za ustvarjanje optimalnih pogojev za razvoj zarodnih celic, razvoj zarodka.
V idealnih razmerah bi se te aktivnosti začele tri ali štiri mesece pred načrtovano nosečnostjo - specialist v tem primeru bo lahko upošteval veliko več posameznih značilnosti svojega telesa, lahko pa govorite o bolj izrazitem učinku preventivnih ukrepov.
Vendar če še niste poskrbeli za preventivno preprečevanje, bi morali to storiti takoj: morate poskrbeti za izboljšanje vašega življenjskega sloga - morate se odreči kajenju (vključno z pasivnim), alkoholom, raznolikim menijem z vitamini, minerali. Že, je treba omejiti uporabo močnega čaja, kave, zmanjšati količino čokolade v vaši prehrani, Coca-Cola, ki lahko škodljivo vpliva na otroka.
Če ste vzeli tablete za nadzor kontracepcije, morate takoj končati tečaj, saj so peroralni kontraceptivi nevarni za plod. Kar se tiče drugih zdravil, se morate z zdravnikom pogovoriti o posledicah, ki bi ga imelo tekoče zdravljenje na jajčeca, na zarodku - da jemljete katerokoli zdravilo brez imenovanja, se ne smete posvetovati z zdravnikom.Ta priporočila bodo še naprej pomembna do konca nosečnosti.
Posebno pozornost bi morali posvetiti njihovemu zdravju. Poskusite se izogniti prepuščenim mestom - to bo zmanjšalo tveganje za nastanek nalezljivih bolezni, od katerih so nekateri, vključno z akutnimi okužbami dihal, rdečkami, lahko nevarni za plod. Hoja je boljša na trgih, parkih, ki se nahajajo na največji razdalji od avtocest. Poskusite dobiti čim več pozitivnih čustev - pripravljate se, da postanete mati, kar pomeni, da bodo čakali drugi problemi. Ne pozabite, da bo stres vplival na vašega malega, zato bi morali poskušati ohraniti mirno in optimistično razpoloženje v vsaki situaciji.
Ločena pozornost je prav tako vredna vseh vprašanj, povezanih s hišnimi ljubljenčki. To obdobje ni najboljši čas za pridobivanje živali. Veliko mačk in mačk se okuži z zdravilom Toxoplasma, ki lahko po zaužitju noseče ženske povzroči razne lezije v tkivih in organih ploda, vključno z genetskimi napakami. Če pa govorimo o mački, ki že dolgo živi z vami, obstaja velika verjetnost, da ste že ustvarili naravno obrambo proti Toxoplasmi in ni razloga za skrb.Vendar pa se lahko prepričate, da vam nič ne ogroža, če preverite raven zaščitnih protiteles v krvi. Ne bodite odvečni, da bi ga pripisali veterinarju svojega ljubimca. In v vsakem primeru lahko pozabite na potrebo po vzdrževanju straniščnih jedi hišnih ljubljenčkov, o njihovem hranjenju - premestite te dolžnosti na ramena enega od vaših gospodinjstev. Za pse je treba cepiti živali pravočasno (še posebej je potrebno spremljati pravočasno cepljenje proti leptospirozi, steklini), druga priporočila so podobna tistim, ki so navedena zgoraj za mačke.
Tudi V lekarno je vredno iti in kupiti multivitaminski pripravek za nosečnice. - Med široko paleto vitaminskih kompleksov lahko enostavno najdete tisto, ki si jo lahko privoščite. To je lahko "Prenatal" in "Materna" in mnogih drugih kompleksov. Upoštevajte dejstvo, da mora pripravek vsebovati vsaj 0,4 mg folne kisline - to je vitamin, ki ga morate začeti jemati tri mesece pred sprošcanjem (ali vsaj zdaj) in prvih dvanajstih tednih po zajecanju in sposoben zaščititi plod od velikega števila napak pri rojstvu.
In nazadnje, poskusite v časovnem razporedu določiti čas za obisk strokovnjakov.V primeru, da imate kakšne zdravstvene težave, bo zdravnik lahko predpisal najbolj optimalno rešitev. Vendar tudi ob odsotnosti kakršnihkoli bolezni obisk strokovnjaka ne bo odveč. Prav tako je vredno obiskati genetike. Vsa zgornja priporočila je treba izvajati v celotnem obdobju nosečnosti, vendar je še posebej pomembno, da jih strogo sledimo v prvih 12 tednih.
Prihodnost dojenčka. Pravzaprav je zdaj primerno govoriti o želji, ideji, kot o resničnem organizmu. Zdaj je vaš prihodnji baby, natančneje njegov prototip (natančneje, le polovica prototipa) le jajčna celica, ena od sto tisoč. Druga polovica prototipa ni niti uokvirjena kot zrel spermatozoon, temveč se bo očistek pojavil šele čez nekaj tednov. Za zdaj ... počakaj.
