Vsi vedo, kakšne so alergije: nekateri so glasnogovorniki, nekateri pa so doživeli vse "čare" tega stanja na sebi. Med nosečnostjo znanci "osebno" z alergijami postajajo vse bolj in bolj - tisti, ki se soočajo s tako neprijetnimi simptomi alergije kot rinitis, sinusitis, dermatitis, bronhialna astma, alergije na prah, volno, hrano, alergije na cvetni prah in tako naprej. Medtem zdravilo ne prepozna alergij na bolezen: moderni strokovnjaki pravijo, da so alergije samo specifična reakcija našega telesa na različne okoljske dejavnike, ki jih imunski sistem zazna kot sovražnike.
Alergijske reakcije pri nosečnicah so precej pogosti pojav, zato je želja številnih pričakovanih mater odgovorna na vprašanja, ali je alergija med nosečnostjo škodljiva, ali se je mogoče boriti in v idealnem primeru ne doseči.
Zdravniki pravijo, da je skoraj vse lahko vzrok za alergijsko reakcijo, poleg tega pa je nemogoče zdraviti predispozicijo za alergije, mogoče je le odpraviti neprijetne simptome. Poleg tega niso vedno simptomi, ki spremljajo alergije, znak te "bolezni".Na primer, izcedek iz nosu, nosne kongestije, kihanje se pojavijo pri polovici nosečnic in ne kažejo vedno na manifestacije alergije. O alergijskem rinitisu bo mogoče govoriti le, če opazimo poslabšanje simptomov, ko se v stanovanju pojavijo domače živali, ko cvetijo drevesa ali rože, kot odziv na prah in tako naprej.
Kar se tiče astme, je to precej resen problem.. Kljub dejstvu, da bronhialna astma ni kontraindikacija za nosečnost, je treba zdravnika opozoriti na navzočnost astme - specialist bo zagotovil potreben nadzor med nosečnostjo.
Glede možnega vpliva alergije na razvoj otroka, potem mati ni posebej ogrožena za plod, čeprav se poveča tveganje, da je otrok nagnjen k alergijam.
Toda med seboj je še ena stran: plodu bodo nedvomno vplivale spremembe v stanju njegove matere, pa tudi zdravila, ki se uporabljajo za odpravo alergijskih simptomov, od katerih nekateri vplivajo na oskrbo dojenčka s krvjo.Zato mora mati, če je mogoče, izločiti iz svojega okolja vse tiste dejavnike, ki lahko povzročijo alergijsko reakcijo, naj se izogibajo jemanju zdravil, še posebej v prvih treh mesecih nosečnosti, ker je v tem obdobju nastalo bodoče orgazem otroka.
Če pa se bodoča alergična oseba ne more izogniti jemanju zdravil, je treba le skupaj z alergologom izbrati zdravila, ki bodo ocenili vse možne koristi in škodovali zdravju, izberejo najbolj optimalne za vsako posamezno žensko za vsako specifično situacijo.
Torej, če imate nagnjenost k alergijam, morate poskušati stabilizirati vaše stanje. Najprej morate opraviti alergijski test, ki bo določil alergen in razvil optimalno pot do vas.
Ne glede na to, kaj točno povzroča alergije, bi morali prilagoditi svojo prehrano in se osredotočiti na hipoalergeno prehrano. Iz vaše prehrane je treba izključiti vsa živila, ki lahko povzročijo neustrezno reakcijo vašega telesa - so morski sadeži in ribe, oreški, med,kakav in čokolada, rdeče jagode, agrumi, marinade, prekajeno meso, gazirane pijače, sokovi, pa tudi pikantni, slani, sladki.
Namesto zgornjih izdelkov lahko brez skrbi vključite fermentirane mlečne izdelke v meniju (vendar morate biti previdni z jogurti), maslo, prehrambeno meso (piščanec, kunec, puranje, teletina), sadje in zelenjava dolgočasne barve - hruške in jabolka, kosmulje in ribez, zelje in krompir, bučke. Lahko tudi jeste zeleni, fižol, žita. Ne pozabite na kompleks vitaminov: kot naravni antihistaminiki lahko služijo kot pantotenska in nikotinska kislina, cink, vitamini B12, C.
No, seveda, se morate odpovedati slabim navadam - s kajenjem, alkoholom. Poskrbite za mokro čiščenje in prezračevanje sobe redno, odstranite iz sobe, kjer porabite večino svojega časa, vse stvari, ki lahko zbirajo prah - mehke igrače, zavese, preproge in tako naprej. Poskusite omejiti komunikacijo z živalmi.
Po rojstvu otroka ne zavračajte dojenja - ne pozabite, da je materino mleko najboljši način preprečiti pojav alergij pri otroku.Priporočljivo je uvesti vabo šele po otroku starih šest mesecev in pazljivo spremljati vse reakcije otroka na nove izdelke.
