Mnogi starši vadijo s svojimi otroki. To je priročno in koristno za matere in otroke s psihološkega stališča. Ampak, če najprej vsakomur ustreza, potem se z rastjo otroka pojavijo določene težave. Potem odrasli pridejo do ideje, da je čas za spremembo situacije in razmišljati o tem, kako poučevati otroka, naj spi v svoji jasli.
Toda o vsem, kar je v redu.
Zakaj odrasli gredo za to
Glavni razlogi, zaradi katerih so starši "preselili" otroka, so običajne in intuitivne:
- Strah pred poškodbami. Mame in očeti se bojijo, da:
- otroka v sanjah nalepite navzdol in se nagnite nad celo telo;
- v primeru nemirnega spanca se lahko udari ali udari;
- otrok se bo spustil iz postelje ali se povzpel čez noč in padel;
- otrok bo nosil nos v blazino in ne bo mogel dihati;
- babun bo pomotoma končal pod starševsko odejo, se bo pregreval ali pokril glavo.
- Postalo je neprijetno spati. Tipična slika: otrok nenehno baca ali leži v zvezdici, ki se nahaja sredi postelje, starši pa se zberejo na samem robu.
- Zadostuje intimna sfera življenja staršev. Kot pravijo, otroka, ki spi v postelji staršev, je najboljši repeller od štorklja.Zato, ko skupno sanje postane trajno, neizogibno pusti vtis o odnosu med možem in ženo.
- Strah, da bo otrok postal preveč odvisen od mame v prihodnosti. To pomeni, da bo močna, zdravo čustvena povezava narasla v odvisnost in od nje bodo trpele vse stranke.
- Strah, da se drobtina ne bo mogla odvrniti od spanja skupaj brez solz in histeričnosti. Daljši čas, ko otrok spi s starši, težje ga je navaditi na posteljo.
- Kakovost spanja pri vseh družinskih članih se je poslabšala. Otrok se je začel zbuditi iz vsakega šuma in vsakič, ko je mama poskušala priti iz postelje. In odrasli (ponavadi zaradi prvih dveh razlogov) so občutljivi in se pogosto zbudijo, kar jim ne omogoča, da v celoti obnovijo svojo moč.
Najboljša starost
V kakšni starosti je čas, da naučite spati v svoji postelji - premišljena točka, in ni nobenega dokončnega odgovora na to. Bolje je, seveda, da otroka najprej postavimo samo tam, vendar ne uspe vsakdo. Poleg tega imajo mnogi dobre razloge za spanje skupaj.
Če še vedno govorite o starosti, je bolje, da se postopoma spustite v otroško posteljico iz leta. In v primeru težav, možnosti ali želje za zamudo tega trenutka - in počakajte do 2-3 leta sploh. V tem času, mali človek išče samostojnost in naredi vse, kot odrasli.Njegovo željo je mogoče uporabiti samo, saj pojasnjuje, da le zelo majhni otroci spijo s svojo materjo, veliki pa imajo svojo posteljo za to. Za mnoge otroke jih tako prepriča, da se spopadejo skupaj.
Ko je bolje počakati malo z "zavrnitvijo"
Obstajajo okoliščine, ko je šolanje v postelji mogoče in je treba odložiti na poznejši čas:
- dojenček se je rodil s premajhno telesno težo, prezgodaj ali s carskim rezom;
- imel je poškodbo v procesu poroda;
- otrok je zelo občutljiv, čustven, pogosto živčni in jok;
- obstajajo bolezni kože (npr. atopični dermatitis, diateza);
- težave z živčnim sistemom;
- otrok je v razvoju;
- stres, ki ga povzročajo okoliščine v družini ali prilagajanje novim pogojem (npr. premestitev ali prvi meseci v vrtcu);
- bolezen in nekaj dni takoj po njej, zamašitev.
Prav tako ne smete nastaviti več kot eno globalno nalogo hkrati (na primer, da takoj poučite pot in posteljo v posteljici). Bolje je, da se ti postopki časovno ločijo, da ne bi veliko obremenjevali z malčkom.
Znaki otroške pripravljenosti
Vendar pa lahko ne glede na starost obstajajo znaki otroške pripravljenosti za samostojno spanje:
- ko se brez staršev prebudi v postelji, se ne boji in ne joče;
- ve, kaj je "moje" in "tujec";
- lahko igra v sobi samem najmanj 10 minut;
- ne več jedi maminega mleka;
- zvezni spanec je vsaj 5 ur;
- v času budnosti otroka manj in manj vpraša za svoje roke svoji materi, večinoma igra in se premika po stanovanju.
Načini
Če želite učiti otroka, da spi v posteljici, lahko starši sprejmejo naslednje tehnike:
- Najprej odstranite stransko steno iz otroške postelje in ga potisnite blizu staršev. Pojasnite otroku, da je zdaj njegova postelja. Praviloma se na tej stopnji otroci ne upirajo, ker sta mama in očka še vedno v bližini.
Ko se bo navadil, lahko začnete potisniti otroško posteljico, dokler ne pade na pravo mesto.
- Ali pa kupite novo posteljo za otroka, udobno in ljubko. Redko bo zelo vesel, če ga starši vzamejo z njimi in upoštevajo njegovo mnenje pri izbiri. Tako bo nakup prinesel užitek in spat v novi otroški postelji se bo otrok strinjal z velikim navdušenjem.
- Z dnevnimi sanjami lahko začnete učiti posteljo. Najprej zamenjajte enega od njih tako, da izberete določen čas.Ko se drobtina začne lahkotno, zamenjajte ostalo. Po tem nadaljujte z ležanjem v postelji in ponoči.
- Prvič po "preselitvi" moraš biti tam, dokler otrok ne zaspi: sedi v bližini otroške posteljice, ga udariš ali ga nežno udariš na hrbet, poješ uspavanko.
Če ima ločeno sobo, lahko naslednji teden spiš (na tleh, otroški posteljici ali mini kavču). V obeh primerih se morate počasi odmakniti od otroka. In takoj poskušajte takoj zapustiti sobo, ne da bi čaka, da zaspi.
- Če ponoči še arašide še vedno jedo mleko, je priporočljivo, da ga nehate hraniti v postelji staršev in zamislite drugo mesto za to (stol, stol). Ali vsaj ne vzemite otroka s seboj in se hranite v sedečem položaju.
Pomembno je, da so starši dosledni, da ne omogočajo sprostitve in zmede pri znakih, ki jih otrok zaznava. Potrebno je, da mali razume: zdaj ima edino mesto za spanje in to je njegova postelja.
Dodatna priporočila
- Sprva je bolje, da vklopite nočno luč, zato se bo otrok manj balo spati ločeno. Obstajajo nočni projektorji, otroci zelo radi gledajo različne figure na strop, počasi potonejo v spanje.
- Upoštevajte spanec in budnost.Najbolj preprost in učinkovit nasvet, ki je pogosto podcenjen. Medtem so dojenčki, ki so navajeni na jasne dnevne rutine, manj nagnjeni k stresu, manj verjetno, da bi "hodili" in bolje spali.
- Ustvarite ritual polaganja in se nenehno držite. Na primer: masaža, kopel, higiena, zgodba spanja, spanje. Kmalu, drobtine razvijejo navado za določen potek dogodkov in problem za spanje na novem mestu bo postopoma izginil.
- Pogovorite se z otrokom. Pojasnite, da je že velik, in odrasli spali ločeno od svoje matere.
- Za ujemanje z novimi pogoji spanja za pomemben dogodek (rojstni dan ali novo leto).
- Če naj bodo načrti mame in očeta kmalu dopolnjeni, je treba prvorojenega učiti ločeno spati pred rojstvom drugega otroka. V nasprotnem primeru bo zavrnil in postal dodaten razlog za ljubosumje pri starejšem.
- Cot = varnost - to je vrsta združenja, ki bi jo imel otrok. Mnoge matere otroka postavijo v posteljo, če hočejo zapustiti nekaj minut (zaradi svoje lastne varnosti). Toda kmalu se spozna: "Dali so me v posteljico, zato bom zdaj sam." Zato, takoj, ko je otrok tam, začnejo strašenja.
Kaj je mogoče storiti s tem:
- Uporabite jaslice izključno za spanje. Ne pustite otroka samega, ne dovolite, da bi se vozili, potopite - obstajajo še druga, bolj primerna mesta za to. Naša naloga je ustvariti pozitivno podobo jaslice v očeh malčka, ne pa da bi postala prostor za razvajanje.
- Odstranite presežek. Pustite samo posteljnino in 1 igračo.
- Daj drobtine, da se navadijo na posteljo. Približno 40-60 minut pred polaganjem lahko mati premakne otroško posteljo v posteljo in se z njim igra. Pokažite, kot želite, v zajcih zajčjih zajcev. Takoj se povzpnite in pokličite otroka zase. Ali pa ga postavite v posteljico in mimo žoge. Kmalu se bo malček zavedel, da ni sam, vendar je v jasli lahko dober in varen.
Tukaj je še nekaj, na kaj je treba razmišljati: ali obstaja želja po materi spati ločeno? Tudi če se drži teh misli, lahko njena podzavest pravi nekaj zelo drugačnega. Otrok lahko zelo globoko čuti ta notranji boj in pogosto je to glavni razlog za njegovo nespremnost, da se ločijo od matere med nočnim spanjem.
Če se otrok zaradi nekega razloga aktivno odziva na spremembe, je začel spati slabše in narediti mučenja, vredno je premikati inovacijo pozneje.Morda še vedno ni čustveno zrelo za to, in da ne bi škodilo nečim otroški psihi, je bolje pustiti vse, kar je.
Toda čez nekaj časa poskusite znova. Poskusite z različnimi metodami: ne dovolite, da se prilegajo, vendar je morda koristen drug. Ali pa le nekaj.
Glavna stvar je notranje zaupanje v pravilnost svojih dejanj, skrb in ljubezen do otroka. Otroci počutijo vse, zato naj bodo mirni in pozitivni!
