Aromatski in dišeči med je pripravljen mineralno-vitaminski kompleks naravnega izvora, ki vsebuje najpomembnejše in koristne snovi za človeško telo. Uporablja se v preventivnih in rekreacijskih namene kot dodatek k vsem vrstam prehrane, namesto sladkorja v pecivih in pijačah. Ali je mogoče za njegove otroke, in če "da", potem v kakšni starosti?
Med - izdelek, ki je nastal kot posledica čebel, ki prebavljajo cvetni nektar. Ima kompleksno sestavo in ima visoko biološko aktivnost. Vsebuje naslednje komponente:
Poleg tega obstaja karoten v medu, vitamini skupine B, pa tudi številne druge koristne snovi, vključno z encimi, ki normalizirajo metabolizem: amilaza, invertaza in drugo. Pridobivanje v krvi, lahko prebavljivi ogljikovi hidrati ne zahtevajo energije za predelavo, zagotavljajo regeneracijo starih in nastanek novih celic.
Glede na vrsto medu se njegova sestava lahko spreminja. Torej, se domneva, da je akacijev med najbolj uporaben za otroke. To se razlikuje v posebni barvi - bledo rumena, podobno kot nasičeni sladkorni sirup. Ajdov med ni nič manj uporaben, ga je mogoče zlahka prepoznati po bogatem temno rjavi barvi. Lastnosti izdelka so odvisne ne le od vrste rastline, iz katere se odvzame, temveč tudi iz regije, podnebnih razmer in številnih drugih dejavnikov.
Skupaj vsebuje med okoli 60 mikroelementov. Mnogi od njih so izjemno pomembni za pravilno delovanje človeškega telesa. Z ustrezno uporabo medu postane močno orodje, ki omogoča ne le uspešno obravnavo različnih bolezni, temveč tudi preprečevanje njihovega pojava.
Med se vrednoti za izrazito protibakterijski in protiglivični učinek.Za razliko od farmacevtskih izdelkov nima neželenih učinkov, je edini možni zaplet lahko alergija. Med razumnimi odmerki se med služi za boj proti virusnim boleznim in glivam, za spodbujanje zdravja in izboljšanje imunitete.
Med zdravilnimi sredstvi se že stoletja uporablja med. V različnih obdobjih so ljudje s svojo pomočjo olajšali stanje sladkorne bolezni, v kombinaciji z zdravilnimi rastlinami, ki so se jih znebili hudih bolezni. Prednosti medu so znanstveno dokazane, danes se uporabljajo v številnih primerih in dosegajo znatno izboljšanje zdravja:
Dragi - nepogrešljivo orodje pri zdravljenju prehladov. Torej, dovolj je, da ga zmešamo v razmerju 1: 1 z maslom in se raztopi - to bo olajšalo pričakovanje bronhitisa in suhega kašlja. Dodajte čajno žličko medu in ščepec pecilne sode v kozarec malo rahlo segretega mleka in dobite odlično zdravilo za zdravljenje kašlja.
V majhnih odmerkih se lahko uporablja med. kot alternativa vitaminskim in mineralnim kompleksom. Priporočljivo je, da se ga takoj ne pogoltne, ampak se počasi raztopi - zato ga bolje absorbira. Še posebej koristen je med v satjih - ima več hranil. Otroci ga zelo ljubijo in se strinjajo, da je to odlična alternativa žvečilni gumi.
Zaradi antibakterijskih lastnosti je med koristen. s črevesnimi motnjami. In v obdobju intenzivnih intelektualnih obremenitev je ta izdelek najboljše orodje za šolarje nižjih in višjih razredov. Poleg tega normalizira delovanje gastrointestinalnega trakta - zahvaljujoč številnim encimom, ki jih vsebuje: prispevajo k običajnemu prebavljanju živil.
Argumenti o tem se dogajajo že vrsto let. Obstajajo primeri, ko so starši dali med 2-3 mesece - brez posledic. Vendar pa se na ozemlju CIS šteje, da je nesmiselno uporabljati dojenčke do 18 mesecev.Draga - močan alergen, in to je treba upoštevati, če ga nameravate uvesti v otrokovo prehrano.
Pri izbiri optimalnega časa za uvajanje medu upoštevajte posamezne značilnosti otroka in se posvetujte s pediaterom. Če je eden od staršev alergičen na čebele, je vredno biti previden in previden: verjetno ga otrokovo telo ne bo sprejelo.
Začnite z mikro odmerkom, na primer dodajte 1 g medu na vašo pijačo. Preverite reakcijo - če se čez dan ne pojavi kožni izpuščaj ali drugi sumljivi simptomi, se lahko količina izdelka nekoliko poveča. Postopoma prinesite dnevni vnos medu na polovico čajne žličke. Za dvoletnega otroka je dovoljeno porabiti največ 20-30 gramov medu na dan. Od treh let je lahko do 30-40 g, in od štirih let - do 50 g.
V kakšni obliki dajte medu? Kot dodatek k vitaminu in mineralu - skupaj z drugimi izdelki. Pomembno je! Med segrevanjem medu izgubi svoje koristne lastnosti, zato ga ni mogoče dodati v vroči čaj ali mleko. Uporabite ga kot sladilo za ovseno kašo ali pijačo, pa tudi za izdelavo sendvičev.
Če porabite veliko medu, se verjetnost alergije znatno poveča. Razmislite, če dojenček ne zazna cvetnega prahu katere koli rastline, potem bo med, ki je bil zbran iz rož, povzročil pollinozo. Alergija na medu pri otrocih se kaže na različne načine. Možnosti so: izpuščaj na koži, solzenje, izcedek iz nosu, ostre bolečine v trebuhu, moteni prebavni trakt, v redkih primerih verjetnost edema in posledično dušenje.
V zgodnjih letih lahko med povzroči tudi akutno zastrupitev tudi pri zdravih otrocih. Med prvim odmerkom je nevarna in prevelik odmerek - odmerek ne sme presegati 1-2 g. Upoštevajte, da zaradi visoke vsebnosti fruktoze in glukoze med povzroči nastanek kariesa, zato je po uporabi treba zagotoviti, da je otrok temeljito speril ustno votlino.
Razgradnja vitaminov in encimov se pojavlja že pri temperaturi 45 ° C. Zato, ko se segreje, preneha biti uporabna. Še več, ko se temperatura medu dvigne na 70-80 ° C, začne nastajanje rakotvornih snovi. Čeprav je njihova koncentracija visoka, to ne bi smelo biti dovoljeno.Iz tega razloga je priporočljivo, da ne uporabljate medu kot sestavine za slaščice, marmelado ali druge sladkarije.
