Ne maram, ampak ljubosumen

Stanje se zdi paradoksno, vendar je precej pogosto. Včasih ne čutite nobenega pozitivnega občutka proti osebi, nočete imeti tesnega odnosa z njim, morda celo ljubite drugega, toda kadar koli se nekdo pojavi zraven njega, občutite resnične mučenike. Kaj je to? Kje iz ljubosumnosti pride oseba, ki je ne potrebujete? Ali je to normalno, in kar je najpomembneje, kaj storiti glede tega?

Zakaj se to dogaja

Mnogi verjamejo, da je ljubosumje znak ljubezni. Medtem pa sta ta dva čustva popolnoma neodvisna drug od drugega in lahko obstajata neodvisno. Drugo vprašanje je, da se ljubosumje pojavlja veliko pogosteje kot ljubezen, zato jo pogosto spremlja. Da bi razumeli, kaj je razlog, morate razumeti naravo ljubosumja.

Pravzaprav je ljubosumje želja, da bi nekdo v celoti obdržal vse misli te osebe. Natančneje rečeno, ta občutek nastane, ko nekaj posega v izpolnitev določene želje, predvsem pa na vedenje omenjene osebe. Tukaj je le nekaj možnih primerov takih situacij:

• Ljubosumje nekdanjega fanta ali dekleta. To je zelo pogosto.Po ločitvi ljubitelji še nekaj časa čutijo povezavo med seboj, se zanimajo za življenje drug drugega - to je normalno. Tudi če so vsi občutki umrlo že zdavnaj, in dva moška so samo zamera in medsebojno sovražnost, občasno v glavi vsakega od njih lahko zdrsne na misel: "Ampak, ko sva bila skupaj, dobro, zdaj on / ona dobi veselje, zaradi česar me boli "ali:" Da, in še vedno se veseliš, kot da se nič ne zgodi po vsem, kar sem storil zame? "ali:" Kaj torej, ali bi rad rekel, da je ona boljša od mene? ", ali: "Raduj se da? In, če hočem, mogoče bom vse vrnil nazaj, kajne?"
• Včasih se ljubosumje pojavlja proti osebi, s katero ste v razmerju, čeprav ga ne ljubite in morda ga ne boste nikoli ljubili. Vse je bolj ali manj preprosto. "Če ta človek je moje, bi moralo biti samo moj. Ni pomembno, ali mi je všeč ali ne, ampak moj" premoženje ", ne boste dobili nikogar. In če (nepremičnina) skuša najti drugačen gostitelja, boste obžalovali."
• Obstaja še ena vrsta ljubosumja - tujcu. Včasih nekdo, ki nam je všeč, čeprav ni del kroga komuniciranja, in včasih tudi ni znan, povzroča izrazit občutek ljubosumja. Seveda v tem primeru ni nujno govoriti o ljubezni, največ - o simpatiji ali zaljubljenju.Zakaj se tako močna ljubosumje pojavi nasmeh, ki nas ne nasmoli? To je tudi precej razložljivo. To osebo želimo imeti v sanjah, da ga že predstavljamo kot "lastnost", in vsi dokazi, da so te sanje še daleč od resničnosti, nas boli.

Na splošno je občutek ljubosumja neposredno odvisen od našega ega. Višja oseba ceni samega sebe, bolj se ljubi, bolj boleče zazna zanemarjanje ali pomanjkanje pozornosti drugih ljudi. Stanje je še bolj poslabšano, če obstaja vsaj najmanjši razlog za to, kot so: nekdanji odnos s predmetom ljubosumja, občutek soseda zanj itd.

Kaj naj storim z njim?

Najprej je treba poudariti, da je treba te države boriti. Prvič, nimajo nič skupnega z ljubeznijo, kar pomeni, da ne morejo služiti kot "poper" za krepitev čustev, in drugič, ljubosumje, brez vzroka, izčrpava predvsem ljubosumno osebo. Z drugimi besedami, ta občutek je v vseh pogledih destruktiven.

Vendar to ni tako enostavno storiti. Celo logični argumenti, ki jih oseba mentivno navaja samemu sebi, običajno nimajo nobenega uspeha.Da bi se znebili tega obsesivnega občutka za dobro, je potrebno narediti resno delo na sebi. Toda, da bi se spopadli s trenutnim problemom, lahko z ljubosumnostjo določene osebe in manjšimi silami. Če govorimo o nekdanjem ljubimcu (takšne situacije so najpogostejše), lahko ta postopek pomaga, na primer:

• najprej se odločite, reci sebi: "To osebo bom pozabil, prečkal bom iz svojega življenja";
• trajno izbriše svojo telefonsko številko, obravnava tudi stike v vseh družbenih omrežjih;
• odvrzi stvari, ki vas čim bolj spominjajo na to osebo;
• Ne sprašujte svojih prijateljev o prvem, če sami rečejo, prekinjajte z besedami: "Ne zanima me";
• čim bolj zmanjšati vsak stik s prvimi;
• napolnite svoj prosti čas čim tesneje, po možnosti z dejavnostmi, ki prinašajo užitek;
• ne zamudite priložnosti, da se zabavate, srečate s skupino prijateljev;
• bodite pozorni na druge, morda se zaljubite.

Zaradi teh dejanj bo nekdanji fant (ali deklica) postopoma zapustil svoje misli. Skupaj z zasvojenostjo bo minilo in ljubosumje.Vendar, da bi se znebili te kakovosti za vedno, takšne vaje niso dovolj. V tem primeru so potrebna dolga in sistematična prizadevanja.