Hranljiv človek - to je znano, čeprav včasih zelo utrujajoče. Smrčav pes se dotika, a pogosto tudi pnevmatike. Toda smrčanje otroka je razlog za starše, da so na njihovi stražarji. Otroško smrčanje v sanjah je lahko simptom hude nezdravih anomalij.
Smrčanje je zvok, ki ga lahko nosofarinks pri vdihavanju in izlivu med spanjem. Po statističnih podatkih, med odraslimi med 30 in 60, vsak drugi mož in vsaka tretja ženska drhti. Otroški smrčanje je manj pogosto - ta problem prizadene približno 10% otrok od dveh do petih. Ampak to je tisti, ki je najbolj nevaren, ker lahko sproži respiratorni zastoj med spanjem, kar vodi do kisika v lakoti in drugih notranjih organih. Posledično se otrokovo splošno počutje poslabša, šibkost, utrujenost, tudi možnost, da razvije hiperaktivnostne motnje pri pomanjkanju pozornosti in telesno in duševno zaostajanje. Zato ne smemo pozabiti na problem nočnega hormoniranja pri otrocih, v upanju, da bo sam potekel, v vsakem primeru pa je nemogoče.
Presenetljivo je, da lahko celo hramijo najmanjše drobtine le nekaj dni.Res je, da pediatri v tem primeru pomirjajo starše, saj pravijo, da je pri takšnih dojenčkih smrčanje v sanjah lahko povsem naravno tudi pri popolnoma zdravih dojenčkih. Dejstvo je, da so nosi dojenčkov zelo majhni, zaradi suhega zraka pa lahko na svojih sluznicah tvorijo skorje, tako da se zrak iz nosnih poti ne more prosto izzvati, temveč z zvoki. Torej, če vaše "Knoznick šobe" v prvih tednih svojega življenja njuhajo - to ni razlog za paniko. Ampak, če bo problem v prihodnosti še vedno pomemben - nujno zdravniku. Dejansko je v tem primeru smrčanje lahko nevaren simptom.
Torej, kar lahko kaže na hroščanje otrok:
Vendar pa smrčanje ni le zdravstveni simptom. Obstajajo še drugi, izključno domači razlogi za oteženo dihanje otroka: lahko je v otrokovem prostoru prezaseden zrak, blazina za njega pa je previsoka, "odrasla", previsoka, kar otroku ne more spati ponoči.
Prvi in obvezen korak, ki ga morajo starši sprejeti, da bi otroku lahko olajšali spanje, je, da pokaže svojega zdravnika ENT. Samo specialist po zdravniškem pregledu bo lahko ugotovil resnost problema, diagnozo in predpisal zdravljenje. Za vsak vzrok smrčanja - njihova priporočila.
Če zdravnik pri vašem otroku ne najde nobenih nepravilnosti, hrano pa bo še vedno nerešena težava, zato je treba razmisliti o razmerah, v katerih otrok spi. Pred spanjem je potrebno pravilo, da se pravilno vzgaja drevesnica. Če je zrak v njem preveč suh, ga je treba občasno vlažiti, tako da se v nosu ne pojavijo suhe skorje, zaradi katerih lahko otrgne otroka. Prepričajte se, da je vzglavnik za otroka pravilno izbran: ne sme biti visok (ne več kot šest centimetrov), v nasprotnem primeru nepravilni položaj vratu neizogibno povzroči smrčanje. In ne priporočamo, da otroka položite na hrbet; Verjame se, da je za hrambo otrok najboljša drža za spanje na strani.
V zakladnici načine za boj proti hujšanju otrok je veliko ljudskih, tako imenovanih "babic" receptov. Nekateri od njih so vredni sprejemanja - vendar šele po obisku tradicionalnega poklicnega zdravnika, da ne bi škodili vašemu otroku in ne poslabšali težav s smrčanjem.
Naši predniki so se borili s smrčanjem s pomočjo posebnih vaj za oralno in nazofaringealno votlino:
V teh vajah ni nič težjega, njihovo izvajanje ne bo trajalo veliko časa. Toda lahko pomagajo zgraditi zdrav, brezskrbni spanec. Res je, da ne morete storiti izključno zase. Ne pozabite, da se morate najprej posvetovati z zdravnikom. Prej ste obiskal specialista, prej vam in vašemu otroku, da se vrnete v tišini noči brez tujih zvokov.
