Szaboveronika

Način dneva otroka v 1 letu (12 mesecev)


Način dneva otroka v 1 letu (12 mesecev) / Dom in družina

Ko je otrok star eno leto, starši občutijo občutek veselja in zadovoljstva. Dejansko smo v tem obdobju morali iti skozi veliko: za nemirnimi noči, veliko zaskrbljenost zaradi zdravja drobtin, muhavosti otrok, ki ga je povzročil izbruh zob. Čeprav je veliko več, pred nami je celo življenje, polno zabavnih situacij, živahnih vtisov in neverjetnih opazovanj naraščajoče hčere ali sina.

Vzgojili otroka - skoraj odrasla osebnost. To je razvidno tako v svojih navadah kot v njegovi želji, da bi kopirali vedenje mame, očeta in drugih sorodnikov v vsem. Skladnost z režimom se bo izognila številnim težavam: whims, razdražljivost. Kaotična dnevna rutina negativno vpliva na razpoloženje otroka, povzroča mu občutek utrujenosti in slab učinek na vedenje. Za starše je pomembno, da otroka uvedemo v kulturo obnašanja, pri tem pa se mora jasno zavedati potrebe po higienskih postopkih, komunicirati z drugimi ljudmi, vključno z otroki, prijazno do osnovnih kulturnih spretnosti.

Ključni trenutki dneva

Pri starosti 1 let je najboljša možnost štiri obroke na dan.Skupno trajanje dnevnega spanca je približno 14 ur, od tega 2-2,5 ure popoldanski počitek. Priporočljivo je, da otroka ne preobremenite z aktivnimi igrami, saj bo to povzročilo prekomerno delo. Otroku je treba določen del časa ponujati nekaj mirnega, na primer, branje knjig, zbiranje graditelja ali kocke, piramide ali druge zabave.

Občasno je dovoljeno, da otroka pustite sam. V takšnih trenutkih si bo sam pridobil nekaj, kar se bo zabavalo. Kot prej, bi moral otroku imeti več igrač, ki jih izmenjujejo, tako da jih vsakič zanimajo. Na ulici dajte rahlo priložnost, da se pogovorite z drugimi otroki. Sposobnosti socializacije bodo v prihodnosti prinesle zanj. Izogibajte se konfliktov na igrišču, poskušajte mirno pojasniti vaši hči ali sinu, zakaj bi morali deliti igrače z drugimi otroki.

Obstaja nekaj točk, ki jih je treba upoštevati pri hoji:

  • Vsi otroci ne morejo opazovati, kako drugi otroci vzamejo svoje stvari. To je treba obravnavati z razumevanjem in ravnati s prepričanjem, ne da bi s silo izbrali igrače.
  • Poskusite vedno delati z zadrževanjem in potrpljenjem - na igriščih so pogosto slabo,ki na tak ali drugačen način sproži spor, v nekaterih primerih je bolje, da pusti, kot da drobtine omogočajo komunikacijo z agresivnim otrokom.
  • Pojasnite svojemu otroku, da obstajajo lastne stvari in drugi ljudje, ki jih ni mogoče vzeti. Otroci se praviloma hitro naučijo konceptov "mojega" in "svojega".
  • Če vzamete dobrote za svojega sina ali hčere, jih naučite deliti z drugimi otroki.

Nekateri otroci do enega leta še niso navajeni na lonec. Če se dekleta navadijo hitreje, pogosto pride do težav s fanti. So zaradi fizioloških značilnosti. Poleg tega otroci v tej starosti včasih flirtujejo tako, da jim manjka trenutek, ko je čas, da odidejo v stranišče. V nobenem primeru ne kričite otroka, če bi se motilo, verjemite mi, v tej starosti se že dobro zaveda, da je storil narobe. Aktivno potrpežljivo in potrpežljivo: občasno ponujamo drobtine, da sedijo na loncu, pazite na količino tekočine, ki jo pijete.

Dnevna rutina

Nudimo okviren dnevni razpored. Uporabite ga lahko "kot je" ali ga prilagodite potrebam vaše družine in posameznim značilnostim otroka:

  • 07: 00-07: 30 - dviganje, pranje, polnjenje.
  • 07: 30-08: 00 - prvi obrok, ponujamo mlečno kašo, lahko uredite družinski zajtrk.
  • 08: 00-08: 30 - otroku omogočite, da igra sami.
  • 08: 30-09: 00 - branje knjige.
  • 09: 00-11: 00 - jutranji sprehod, v poletnem obdobju morate obiskati peskovnik ali uživati ​​v svežem zraku v parku.
  • 11: 00-12: 00 - aktivne igre.
  • 12: 00-12: 30 - kosilo, na primer, mesna juha.
  • 12: 30-15: 00 - tiho uro.
  • 15: 00-16: 00 - mirne igre, otroku ponudite piramido, oblikovalca, punčke ali drugo zabavo, če je mogoče, tokrat preživite z njim.
  • 16: 00-16: 30 - popoldanski čaj, piškoti s sadnim sokom ali pudingom.
  • 16: 30-18: 30 - sprehod.
  • 18: 30-19: 30 - komunikacija z družino.
  • 19: 30-20: 00 - večerja.
  • 20: 00-20: 30 - priprava na kopel.
  • 20: 30-21: 00 - kopanje, masaža, oblačenje, spanje.

Danes redke babice sesajo materino dojko do enega leta. Dojenje se iz različnih razlogov ustavi precej prej. Toda, če je vaša mrvica ljubimec materinega mleka, ga ne zanikajte, tudi pred spanjem.

Prehrana enoletnega otroka

Ena od pomembnih nalog je zagotoviti, da otrok poje z užitkom. Svetujemo vam, da upoštevate naslednja pravila:

  • lepo poskrbi jedi;
  • da ne ponujamo proizvodov iz drobtin, do katerih otroci počutijo ostro zavrnitev;
  • izdelava raznolikega menija;
  • nikoli ne hranite otroka s silo;
  • omejite vsako hranjenje na 30 minut - to je dovolj časa za nasičenje;
  • naj ne poskrbi za klovnanje s sodelovanjem vseh gospodinjstev z zajtrka, kosila ali večerje - če ni apetita, naj otrok naredi nekaj drugega, verjemite mi, da bo lačen za naslednji obrok, seveda, če bo v redu s svojim zdravjem.

Če razmišljate po meniju, morate uravnotežiti želje otroka in uporabnost izdelkov. Estetska zasnova jedi povečuje privlačnost v očeh otroka. Otroci uživajo v ustvarjalnosti, imajo radi svetle barve, kontrastne kombinacije, različne figure, pa tudi slike živali ali likov iz svojih najljubših pravljic. Upoštevajte glavne skupine izdelkov:

  • Mleko, vključno z jogurti, skuto in kefirjem. Uporabite jih za kuhanje različnih jedi, zato lahko raznolikost otrokovega menija.
  • Zelenjava. Poleg pire krompirja lahko ponudite bučno, korenje in zelje, pese. Ni priporočljivo: fižol in repa.
  • Prehranska mesa.Možnosti so: mesne kroglice in patties, domače pate.
  • Žita. Riž, ajda, ovsena kaša in koruza.
  • Ribe Prednostne so sorte z nizko vsebnostjo maščob, brez kosti.
  • Sadje. Nežno, vzemimo agrume, jagode in jagode - pogosto povzročajo alergije. Kot vidite, nič ni zapleteno, morate le paziti na otrokov okus in narediti meni glede na njegove nastavitve.

Razvoj enoletnega otroka

Otrok je že sposoben komunicirati z upokojenci, zato ga je treba privabiti, da bi v hiši vrnili red: čiščenje jedi iz mize, zložljive igrače in oblačila, prašenje. Izvajanje preprostih nalog je pomemben korak pri razvoju otroka. Ne pozabite spodbuditi otroka: za njega ni nič bolj prijetnega kot hvale staršev.

Do starosti skoraj vseh otrok ve, kako hoditi. Med sprehodom naj se sprehodijo. Upoštevajte, da brez vozička ne morete storiti, saj dojenček še ne more premagati precejšnjih razdalj. V hiši drobtine se spreminja v plazu s hojo. Otrok se lahko že vzpne na kavč in se plazi, stoji na svojih nogah, čuče ali čučanj.

Skupaj z motoričnimi spretnostmi dojenčka se razvijajo tudi govorne sposobnosti. Lahko imenuje barve, preprosta dejanja in pokaže predmete. Bolj ko komunicirate s svojo hčerko ali sinu, se prej naučijo nove besede in vsak dan postane novo razodetje za starše. Poskušajte ohraniti nežno in pozitivno intonacijo v sporočilu svojega otroka, kar prispeva k dobronamernemu in pozitivnemu dojemanju sveta.



Top členi