Szaboveronika

Dnevni režim 10 mesecev


Dnevni režim 10 mesecev / Dom in družina

Do enega leta se starši ne naveličijo, da bi bili presenečeni nad tem, kako hitro se razvija njihov otrok. Zdelo se je, da je pred kratkim ležal v plenicah, zdaj pa jemlje svoje prve korake. Po desetih mesecih se otroci lahko neodvisno premikajo po kavču in drugih nosilcih, to počnejo z neiskusnim užitkom. Danes se bomo pogovarjali o režimu 10-mesečnega otroka.

Zelo je prijetno gledati otroka, ki uživa povsem vse: bližina matere in svetlo sonce, ki osvetljuje svojo sobo v zgodnjih jutranjih urah, in zvoki uspavanke, katerih nežna melodija dobesedno utrjuje otroka. 10 mesecev je pomemben mejnik pri razvoju otroka, starosti, ko se zavestno ukvarja z mnogimi akcijami in je sposoben pokazati neverjetno iznajdljivost pri raziskovanju novih igrač ali gledanju živih slik svojih prvih knjig.

Dnevni način za uro

Mnogi otroci spijo le enkrat na dan. Seveda bo mamo vzela nekaj časa, da bi se navadila na nov urnik. Najpogosteje se otroci spijo po kosilu, trajanje dnevnega počitka pa je 2-2,5 ure - odvisno od temperamenta in individualnih potreb otrok.Nudimo vam okvirni razpored dneva 10-mesečnega otroka:

  • 07:00 - Prebujenje.
  • 07: 00-07: 30 - Obdelava in predelava vode.
  • 07: 30-08: 00 - Neodvisne igre.
  • 08: 00-08: 30 - Jutranja vadba (s pomočjo mame).
  • 08: 30-09: 00 - Zajtrk, najpogosteje - mlečna kaša in čaj, za sladico lahko ponujate suhe piškote.
  • 09: 00-10: 00 - Izobraževalne igre. Preživite klepet z otrokom. Ponudi mu aktivno zabavo, ne pozabite govoriti z otrokom - spodbuja razvoj ustnega govora.
  • 10: 00-12: 00 - Sprehod. Ne bi smeli zanemariti, tudi med rahlo zmrzaljo - samo oblečiti svojega otroka glede na vreme.
  • 12: 00-13: 00 - Kosilo. Mesna juha, dodajte sadni sok. Po kosilu poskusite očariti otroka s mirnimi igrami, sicer bo težko zaspati.
  • 13: 00-15: 30 - Dnevni spanec. Njeno trajanje je odvisno od številnih dejavnikov, vključno z mikroklimo v hiši. V zimskem in poletnem času poskušajte ohraniti udobno temperaturo v vrtcu, če je preveč vroč ali hladen, je otrok še težje zaspati.
  • 15: 30-16: 00 - prigrizek. Ponudi svojemu otroku skuto in sadje.
  • 16: 00-18: 00 - Drugi sprehod. Potujete po ulicah mesta, pokažite svojemu otroku znamenitosti - poskušajte narediti ekskurzijo zanimivo in informativno.
  • 18: 00-19: 00 - Igre. Daj otroku priložnost, da postane sam s igračami - seveda je treba paziti, da ni dejavnikov tveganja: majhnih delov, električnih naprav, vtičnic in drugih virov nevarnosti.
  • 19: 00-19: 30 - Branje knjig. Izberi zanimivo pravljico za svojega otroka - danes je veliko maloprodajnih knjig prilagojenih majhnim otrokom.
  • 19: 30-20: 00 - Večerja.
  • 20: 00-21: 00 - Zračna kopel, kopanje, masaža, spanje v posteljo.

Prosimo, bodite pozorni na število hranjenja - samo štiri. To je prehodno obdobje. Otroci v starosti od 10 do 12 mesecev postopoma zavržejo ponoči ob 23:30. To je posledica spremembe jedi, pa tudi povečanja vsebnosti kalorij v posodah.

Prehrana 10-mesečni dojenček

Otroška prehrana se postopoma širi. Z veseljem je preizkusil nove jedi: nekatere ga uživa z veseljem, nekateri so sumljivi. Za starše je potrpljenje zelo pomembno - ne smete se razjeziti, če otrok ni vzel novega izdelka, morda ni popolnoma okusil novega okusa. Poskusite ga ponovno ponuditi, vendar v nobenem primeru ne poskušajte razježiti drobtin, sicer bo otrok imel negativen odnos do ponujene hrane.

Glavni izdelki, ki so sprejemljivi za 10-mesečno dojenčko:

  • Žita.Oves, ajda, koruza, zdrob in riž. Poskusite zamenjati kašo, potem otroku ne bo motilo.
  • Fermentirani mlečni izdelki. Danes so na voljo živi bakterije za izdelavo kefirja in jogurta. To je odlična možnost, ki je veliko boljša od industrijskih izdelkov, nasičenih s konzervansi in aditivi za živila. Redna poraba fermentiranih mlečnih izdelkov pomaga izboljšati mikroflore v črevesju in okrepiti otroško imunost.
  • Kuharski sir je vir kalcija, ki je potreben za celoten razvoj skeletnega sistema. Posebno pozornost posvečajte kakovosti in rokovanju izdelka, če je mogoče poskusite sami skuhati.
  • Meso in ribe. Vsak dan morajo biti v prehrani otroka. Izogibajte se kuhanju svinjine, najboljša možnost - teletina, kunec, piščanec, purana. Otroci ne smejo nuditi rečne ribe z velikim številom kosti, raje iglavec, trsko ali ostrige.
  • Jajčni rumenjak - dvakrat na teden. Ni priporočljivo dajati beljakovin, saj lahko povzroči alergije - telo dojenčka še ni prilagojeno temu izdelku.

Juhe juhe je treba kuhati na pusto meso. Ne smete uporabljati kosti ali svinjine, saj lahko vsebnost maščob v hrani povzroči prebavne motnje. Otroku vedno ponudite dovolj pijače: kompote, sokove, čaj in samo vodo. Njena pomanjkljivost v telesu lahko močno vpliva na dobro počutje otroka.

Razvoj otroka po 10 mesecih

Otrok samozavestno sedi, plazi, stoji na nogah, zadrži podporo, nekateri otroci lahko brez pomoči odraslih sprejmejo več korakov. Mama in očka morata biti pozorni na naslednje dosežke drobtin. Spodbujanje starejših bo najboljši nagrajen, varen otrok. Nasmehnite se s svojo hčerko ali sinu, ponujate lepe igrače, za katere otrok potrebuje nekaj korakov - te tehnike odlično delujejo.

Otrok do 10 mesecev bolje nadzira njegovo telo. To se kaže v obravnavanju majhnih stvari in v obdobjih aktivnih iger. Z razvojem finih motoričnih veščin se izboljša inteligenca. Nekega dne boste opazili, da otrok raje vzame jedilni pribor ali druge predmete s svojo desno ali levo roko - to je, kako veš, ali je desničar ali levičar.Osnovne veščine dojenčka v 10 mesecih:

  • zmožnost izražanja posameznih besed - čeprav ne tako jasno, vendar zavestno;
  • pajkanje;
  • sposobnost vzeti in metati igrače, prositi za stvari, ki so vam všeč;
  • smejati se nasmeh;
  • igrajo avtomobile, kroglice, piramide in kocke;
  • zgrabi predmete z dvema prstoma: indeks in velik.

Če boste otroka pustili sami, boste slišali, kako govori sam s seboj ali pa peli pesmi. Pogosto si lahko ogledate, kako otrok nekaj pojasni svojim stroškom: punčke ali punčke. Ne smete biti presenečeni, ker otroci ponavadi kopirajo vedenje odraslih.

V desetih mesecih se oblikuje osebnost otroka. Kaj bo to? Pacient ali nemiren, kapricičen ali zadržan? Pomembno je ne samo prirojeni temperament, ampak tudi vedenje odraslih, ki obdajajo otroka. Starši, ne da bi to opazili, lahko povzročijo težave s svojo hčerko ali sinu, ne da bi sploh razmišljali o tem, kako to vpliva na drobtine. Naučite se nadzorovati svoja čustva, se voditi ne samo z vašimi ambicijami in željami, ampak tudi z interesi najpomembnejše osebe v družini - svojem otroku. Srečno in veliko potrpljenje v tej težki, a zelo pomembni zadevi!



Top členi