Tako je zazvonil prvi šolski zvonec in vaš otrok je vstopil v novo fazo svojega življenja. Kako bo njegova usoda? Ali bo lahko uspešno študiral brez težav pri asimilaciji ogromne količine novih informacij? V mnogih pogledih je odvisno od tega, kako dobro starši sestavljajo urnik dneva, skrbijo za ustrezen počitek, fizični razvoj in sprehode. Danes se bomo pogovarjali o načinu načrtovanja dneva osnovnošolskega učenca.
V primarnih razredih uspeh učenja določa ne samo otrokovo skrbnost, ampak tudi popolni počitek, vključno z nočnim počitkom. Potreba po mlajših učencih v sanjah je 10-11 ur. Če vaš otrok odide v prvem razredu ali že na drugo ali tretjo, vendar se pogosto razboli, ni več odveč, če se po večerji nategne, med katerim bo otrok ponovno pridobil moč in z energijo za domače naloge. V tem primeru je priporočeno trajanje 1 uro.
V večernih urah dajte študenta spite ob 21-22 uri - odvisno od tega, kako zgodaj mora ustreliti zjutraj, da bi imeli čas, da se pripravi na pouk.Poskusite ustvariti ugodno in mirno vzdušje doma - to bo olajšalo hčerki ali sinu, da zaspi. V nobenem primeru se otroka ne prisegajo tik pred spanjem, sicer bo živčni sistem vznemirjen in ne bo dolgo mogel spati, zaskrbljen zaradi tega, kar se je zgodilo.
Zgodba se lahko nadomesti s komunikacijo z otrokom. Pogovorite se z njim v preteklem dnevu, ugotovite, ali je prišlo do težav pri komuniciranju z vrstniki ali učitelji, če ima željo po izmenjavi nujnih vprašanj ali pohvali s svojimi dosežki. Celo majhni uspehi študenta zaznavajo z navdušenjem, v njem podpirajo željo po učenju.
Otroci predšolske starosti želijo čim prej postati starejši, zato se počutijo radi šolanja. Pregane ga mnogi strahovi in dvomi. Kako bo odnos s sošolci? Ali bodo pri učenju nastale težave? Ali boste uspeli rešiti vse težave? Skoraj vsak otrok doživlja te skrbi, zato starši potrebujejo podporo otroku, s poudarkom na pozitivnih vidikih. Nudimo niz aktivnosti za pripravo na šolo:
Če je mogoče, se prepričajte, da otrok gre v šolo z začetno bazo znanja: lahko bere, črkuje z velikimi črkami, opravi preproste aritmetične operacije, vključno s štetjem do sto, razume bistvo glavnih naravnih pojavov - dež, mavrica, sončni sij, veter.Naučite svojega otroka, da ne samo opazuje različne dogodke, temveč tudi, da jih lahko analizira, in vzpostavi vzročno povezavo med dogodki. Seveda so najpreprostejši primeri. Padec snega, na primer, ni samo za zabavo, temveč tudi tla ščiti pred zmrzovanjem. Z uporabo takšnih primerov se bo otrok naučil ovrednotiti posledice trenutnih dogodkov.
Starši morajo vse računati, tako da ima otrok čas, da se pripravi na šolo brez naglasa in napetosti - dodaten stres na samem začetku dneva je povsem neuporaben. Torej, glavne točke:
Vnaprej razmislite o tem, koliko časa boste potrebovali za plačilo, otroku razburite. Nekateri starši, mesec in pol pred začetkom šole, poučujejo bodočega študenta za nov režim. To je pravilna, saj se otroku laže prilagaja.
Pogosta napaka mnogih staršev je vztrajen poskus, da otroka hranijo, preden greste v šolo. Običajno je ta težava posledica napačne dnevne rutine. Če se otrok zbudi, pere in takoj za zajtrk, je verjetno, da je narobe, počasi raztrgati hrano na plošči. To vedenje je posledica dejstva, da otrok ni popolnoma buden. Najboljša možnost: zbujanje, polnjenje, pranje. Dokler otrok opravi vse postopke, se verjetno pojavlja apetit. Ne poskušajte nahraniti šolskega otroka - to bo povzročalo samo njega in vas negativna čustva.
V osnovnih razredih mama ali oče skoraj vedno spremljata otroka v šolo. Poskusite zapustiti hišo z majhno količino časa, tako da vam ni treba pohiteti, kot nori na mestnih ulicah mesta.Razmislite o poti vnaprej - čim manj križišč s težkim prometom in nenadzorovanim križiščem. Koristna priporočila:
Pomembno je! Pojasnite študentu, da je tudi pri zeleni luči semaforja potrebno preveriti, ali ni avtomobila, ki se približuje. Enako je treba storiti, ko prečkate cesto na zebro.
Skrbni starši vedno sedijo otroka po pouku takoj po kosilu. To je preprostejše: vam ni treba iskati otroka, ki se je sprehajal, in bližnja komunikacija s prijatelji mu spodbuja, naj hitro reši težave in napiše eseje. Ali je prav? Odrasli, ki se vrnejo domov z dela, počivajo vsaj pol ure, šele potem začnejo opravljati gospodinjske opravke, in želite, da prvi razrednik v šolo takoj po šoli brez počitka?
Otrokom omogočite, da se sprostite najmanj uro in pol. Zahvaljujoč temu se bo v celoti vrnil in lahko začel domače naloge z obnovljeno močjo. Druga priporočila:
Optimalna razporeditev časa po šoli: 30 minut - kosilo, 1-1,5 ure - počitek, 1,5 ure - lekcije, 2-3 ure hoje. Poskusite omejiti uporabo digitalne tehnologije. Računalniki, pametni telefoni in tablični računalniki so vsekakor koristne stvari in otroku ne morete popolnoma prepovedati igranja iger, vendar naj bo 30-40 minut na dan, ne več. Samo v srednji šoli lahko podaljšate trajanje bivanja študenta na računalniku do 1-1,5 ure na dan.
Prosimo, upoštevajte, da imamo samo možnost razporeda. V vsakem primeru boste morali upoštevati čas začetka in konca šole, razdaljo šole in številne druge nianse, ki vplivajo na dnevno rutino. Torej, urnik osnovnošolskega učenca:
Verjetno boste morali premakniti nekaj točk razporeda, predlagamo, da jo vzamete kot osnovo. Upoštevajte, da to ne vključuje udeležbe na izbirnih in športnih oddelkih. Poskusite, da otroka ne preobremenite s številnimi hobiji, sicer ne bo imel časa za počitek.
Težave druge izmene so znane mnogim staršem. Otroci, ki ob večerji obiskovajo šolo, večinoma spijo zjutraj in v 10-11 urah. Kot rezultat, zamujajo čas za sprehode in domače naloge, njihova dnevna rutina je drugačna zmedenost, nimajo časa. Možni razpored za prvo polovico dneva:
Kratek sprehod pred domačo nalogo bo koristil le. Seveda, v tem času so lahko prijatelji vašega otroka v šoli (če študirajo v 1 izmeni), potem je bolje, da pošljete svojega sina ali hčer v trgovino ali se sprehodite z njim. Ocenjeno trajanje nalog je 1,5 ure. V tem času bi morali urediti 2-3 kratke počitnice. Preden greš v šolo, se prepričajte, da boste hranili otroka - potrebuje le oskrbo z energijo.Zvečer po šoli domačo nalogo ni več potrebno, saj je to konec dneva, otrok je že utrujen in je težko delati produktivno in s popolno predanostjo.
