Kako odstraniti gube pod očmi

Vsaka ženska iz poštenega spola se prej ali slej srečuje s problemom staranja kože, katerih prvi znaki so praviloma gube pod očmi. Najprej se komaj opazijo, se postopoma poglabljajo, postanejo bolj izraziti, precej razvajeni videz ženske in vizualno »krajo« mladosti in svežine. Značilno je, da se prve gube pojavijo po 30 letih, vendar se pogosto zgodi, da se v žilah očesnih "žarkov" pojavijo pri zelo mladih ženskah.

Nekatere dame mirno reagirajo na videz gub, saj to zaznavajo kot naravni proces, vendar velika večina žensk še vedno ne želi prenesti podobne kozmetične napake, zato se v vsakem pogledu trudi rešiti. Nekdo kupi za te namene različne kozmetike, označene kot anti-age, nekdo se obrne na pomoč kozmetikom in nekdo poskuša prikriti grde gube temeljev. Pravzaprav, da bi se vaši koži vrnili gladko, sploh ni treba porabiti ogromne količine denarja za obisk salonov in nakupa drage kozmetike, ker se lahko gube pod očmi odpravijo na druge, preprostejše in dostopnejše načine.Seveda verjetno ne boste uspeli popolnoma ustaviti procesa staranja, vendar boste lahko znatno upočasnili. In prej boste začeli boj proti gubam, prej boste dosegli želene rezultate.

Zakaj so gube pod očmi?

Gube pod očmi - neprijeten pojav in, žal, neizogiben. Za tiste, ki se od svoje mladosti uporabljajo za skrb za to področje, se bodo verjetno pojavljali le v odrasli dobi. In tiste ženske, ki so zanemarile nego kože okoli oči, bodo prve gube videle že prej. Da bi to težavo rešili čim prej, je treba najprej razumeti razloge za njeno pojavljanje. Ti vključujejo naslednje dejavnike:

• genetska nagnjenost. Če so vaši sorodniki v ženski liniji zgodaj nagubani, potem se verjetno ne boste mogli izogniti tej težavi;
• prekomerna čustvenost in aktivnost mišičnih mišic. V takšnih pogojih se prve gube pod očmi pojavijo že v starosti od 18 do 20 let, do starosti 35 let pa postanejo močno izrazite. To je razloženo z dejstvom, da v tem delu obraza obstajajo zelo občutljive mišice, ki se takoj odzovejo na kakršno koli manifestacijo čustev, pa naj gre za kratki nasmeh, veselje ali žalost;
• značilnosti kože.Koža na očesnem območju je zelo tanka in občutljiva in lojalne žleze, ki bi lahko ohranile ravnotežje med vodo in maščobo v celicah, so skoraj popolnoma odsotne. Zato se sčasoma koža pod očmi dehidrira in izgubi elastičnost;
• nezadostna oskrba Če zanemarimo redno prehranjevanje in hidratacijo kože okoli očesa, bodo njegove celice sčasoma izgubile sposobnost regeneracije in ne bodo mogle proizvesti dovolj kolagena, ki je odgovorna za elastičnost, moč in elastičnost dermisov;
• negativni zunanji dejavniki. Koža okoli oči je praktično brez naravne zaščite in zato občutljivo reagira na kakršne koli zunanje vplive. Aktivna ultravijolična, zmrzovalna, veterna - vse to povzroča resno škodo občutljivemu dermisu, njegovo odvajanje in pospešitev procesa staranja v celicah;
• neuravnotežena prehrana. Zloraba maščobnih in začinjenih živil ali, nasprotno, hude omejitve v hrani, ki prispevajo k razvoju pomanjkanja vitaminov - vse to je lahko korak proti nastajanju neugodnih gube pod očmi;
• napačen način življenja. Pogosti stres, pomanjkanje ustreznega počitka, slabe navade (kajenje,poraba alkohola) - vsi ti dejavniki prispevajo k motenju metabolnih procesov v kožnih celicah in posledično nastajajo gubice pod očmi in splošno zmanjšajo ton kože;
• navado zmehčanja oči. Če imate miopijo in nenehno vijačite oči, da bi videli predmete, ki so daleč, nujno popravite to situacijo. Obiščite oftalmologa, ki vam bo pomagal najti očala ali kontaktne leče.

Če ugotovite, zakaj se gube pojavijo pod očmi, lahko poskusite odpraviti osnovni vzrok tega problema in vplivati ​​na celične procese s kompleksno nego.

Metode za boj proti gubam pod očmi

Obstajajo dve vrsti gub, ki tvorijo pod očmi: statično in dinamično. Prvi tip se pojavi zaradi naravnih procesov staranja, ko pride do fiziološkega zmanjšanja presnove kolagenskih vlaken. Kar se tiče dinamičnih gub, nastanejo zaradi stalnega krčenja očesnih mišic, ki izvajajo izrazne gibe obraza (najpogosteje je ta pojav opazen pri ljudeh z visoko stopnjo čustvenosti).Te in druge gube se lahko odpravijo ali pa so vsaj manj izrazite, če skrbite za kožo okoli oči in sledite nekaj preprostim priporočilom:

Pazi na svojo prehrano

S starostjo se sinteza kolagena - beljakovine, ki je osnova vezivnega tkiva človeškega telesa, počasi upočasni. To običajno poteka v ozadju pomanjkanja hranilnih snovi, ki morajo biti posledica hrane. Zato ima visokokakovostna uravnotežena prehrana pomembno vlogo pri ohranjanju mladosti in lepote kože. Prilagodite svojo prehrano tako, da vsebuje dovolj vitaminov in drugih koristnih elementov v sledovih. In ne pozabite upoštevati režima pitja (uporabite vsaj en in pol litra tekočine na dan).

Zaščitite kožo pred sončno svetlobo.

Za preprečevanje in zmanjševanje gripe v očesnem okolju je treba na tem področju zagotoviti zaščito pred agresivnim ultravijoličnim sevanjem. Za to uporabite posebno kozmetiko, ki vsebuje UV filtre, in se prepričajte, da nosite sončna očala med obdobji visoke sončne aktivnosti.

Ali samo-masaža

Ta preprost postopek odlično spodbuja cirkulacijo krvi in ​​izboljša pretok limfe, s čimer pospešuje pretok hranljivih snovi v celice in pomaga pri bori za gube. Najbolje je izvesti masažo neposredno po čiščenju kože in nanosu hranilne kreme, pri čemer vse gibe z zaprtimi blazinicami srednjih in prstnih prstov (morate ponavljati 3-4 ponovitve hkrati):

• Pripnite prste desne roke v desno oko, levo na levo in zlahka drsite po koži, s krožnimi gibi, začenši od dna obrvi in ​​konča z časovno cono. Nato se premaknite v nasprotni smeri - vzdolž zigomatskih lokov na meji z nižjimi vekami.
• Nežno pritisnite zunanje vogale vaših oči z blazinico prstov in se pomaknite proti nosu (vzdolž spodnjih vek). Potem še naprej masirajte zgornje veke na zunanje vogale oči. Ponovite gibanje v obratnem vrstnem redu, s prehodom skozi nos in vrnitvijo v notranje vogale oči skozi spodnje veke.
• Izvedite točkovni tlak z blazinicami prstnih obročev, ki se gibljejo okoli oči.Poskusite izvesti vse premike, kolikor je mogoče previdnejše, sicer lahko masaža deluje popolnoma nasprotno od želenega.
• Dva prsta se izmenično dotaknite na zgornjem in spodnjem veku 2-3 minute.
• Sklonite prste obeh roka v pesti in jih pripnite zaprtim vekam. Ne da bi odstranili roke, poskusite odpreti oči in istočasno dvigniti obrvi.
• Pritisnite z dlanmi na viski, držite nekaj sekund in z ostrim gibanjem odstranite roke.

Izberite pravi položaj med spanjem

Pojav gube pod očmi je pogosto povezana z napačnim položajem glave med nočnim spanjem. Previsoka vzglavnik povzroči krčenje venskega odtoka v koži vek in povzroči edem in vrečke pod očmi. Postavitev "obraz navzdol" pomaga upočasniti krvni obtok in tvorbo globokih gub ("vranične noge"). Uporabite ravno blazino za spanje, ali pa postavite blazino pod vrat in nikoli ne spite sami. Ne pozabite tudi, da morate spati vsaj 6-7 ur na dan in v dobro prezračenem prostoru.

Uporabite primerno kozmetiko za nego kože.

Danes obstaja ogromna kozmetika za konture oči - geli, kreme, serumi, emulzije itd.Najpogosteje so univerzalne in vplivajo na kompleksno, vendar kljub temu pri izbiri kozmetike priporočamo, da se osredotočite na vašo kožo in starost. Dejstvo je, da mlade deklice ne morejo uporabljati izdelkov, namenjenih za zrelo kožo, ker lahko visoka koncentracija kolagena in fitohormonov v taki kozmetiki povzroči motnje metabolnih procesov pri mladi koži in povzroči prezgodnje staranje. Ženskam, mlajšim od 25 let, svetujemo, da uporabite vlažilne in hranljive kreme, osvežilne losjone in tonike z rastlinskimi izvlečki, in tisti, ki so se že aktivno borili proti gube, je treba posvetiti pozornost koncentriranim pripravkom, katerih glavne sestavine so aktivne snovi, ki vplivajo na proizvodnjo kolagena in elastinska vlakna ter normalizira ravnotežje lipidov v celicah.

Redno izdelujte maske za gube pod očmi.

Mimične in starostne gube se bodo postopoma začele izravnavati, postajajo manj opazne, če redno uporabljate posebne maske, pripravljene doma.Takšni postopki ne bodo vzeli veliko časa od vas in ne bodo škodovali občutljivi koži okoli oči, saj vključujejo uporabo izključno naravnih sestavin, ki jih boste izbrali. Če iščete hitre in učinkovite načine za znebitev gube pod očmi, bodite pozorni na naslednje recepte:

Maska limone

To orodje odlično stisne kožo, gladi gubice in odpravi otekline.

Sestavine:

• 20 ml limoninega soka;
• ščepec soli;
• 1 jajčni beljak.

Priprava in uporaba:

• Prebite protein v peno in premešajte z ostalimi sestavinami.
• Masko nanašajte na kožo pod očmi in počakajte 15-20 minut.
• Izperite s toplo vodo in uporabite lahki vlažilni kremo ali serum.

Kvasna maska

To preprosto orodje za pripravo vas bo presenetilo s svojim učinkom: po več postopkih boste opazili, da so gube pod vašimi očmi postale veliko manjše.

Sestavine:

• 10-15 g "živega" kvasa;
• 50 ml toplega mleka;
• 20 ml rastlinskega olja.

Priprava in uporaba:

• Kvas se raztopi v mleku in pusti 60 minut.
• Dodajte rastlinsko olje v zmes in masko nanesite na kožo okoli oči.
• Počakajte vsaj 20 minut, nato pa sperite obraz s hladno vodo.

Medena maska

Ta maska ​​odlično hrani in tonira kožo okoli oči, zaradi česar je bolj gladka, čvrsta in bolj elastična.

Sestavine:

• 30 g medu;
• 50 gramov pšenične moke;
• 1 jajčni beljak.

Priprava in uporaba:

• Medu segrej v vodni kopeli in premešamo z moko.
• Dodajte v nastalo maso pobesnjenih beljakovin, zmešajte in nanesite končano masko pod očesom.
• Počakajte približno 20 minut in sperite z vodo.

Krompirjeva maska

Maska, ki temelji na surovem krompirju, učinkovito odpravlja oteklost in temne kroge pod očmi, gladi gubice in koži daje svež videz.

Sestavine:

• 1 surovi krompir (olupljen);
• 50 ml težke smetane.

Priprava in uporaba:

• Rešite krompir na najfinijih rezinah in zmešajte goščo s smetano.
• Nanesite masko pod oči in pokrijte z bombažnimi blazinicami.
• Počakajte približno 30 minut, nato pa sperite obraz z vodo.

Maska za curd

Ta mešanica odlično hrani in vlaži kožo, tako da je gladka, elastična in elastična.

Sestavine:

• 30 gramov skutnega kruha;
• 30 g tekočega medu;
• 30 ml smetane;
• 20 ml oljčnega olja;
• 50 ml toplega mleka.

Priprava in uporaba:

• Vse sestavine zmešajte, dokler se ne segrejejo.
• Masko nanašajte na kožo okoli oči in pokrijte z bombažnimi blazinicami.
• Namastite 25-30 minut in nato sperite z vodo.

Preprečevanje gube pod očmi

Kot veste, da bi preprečili kakršnekoli težave, je veliko lažje, kot da ga rešite. Gube pod očmi niso nobena izjema. Če želite, da koža ostane mlada in gladka čim dlje, sledite nekaj preprostim pravilom:

• Ne umijte s toplo, ampak hladno vodo - izboljša prekrvavitev in zmanjša tveganje za zgodnje gube. Zjutraj lahko dodatno očistite kožo okoli oči z ledenimi kockami mleka, zeliščnimi dekoracijami, zelenim čajem ali mineralno vodo.
• Poskusite uporabiti minimalno količino smetane, ki jo enakomerno razdelite z blazinicami na gibljivem delu vek. Imejte v mislih, da je treba večino gelov in krem ​​zjutraj uporabiti. Ponoči je priporočljivo uporabljati le izdelke z zategovanjem učinka, saj lahko hranilne in vlažilne kreme povzročijo hude edeme.
• V nobenem primeru ne nanašajte na kreme in maske za veke, namenjene za obraz, sicer lahko pospešite nastanek gub pod očmi.
• V obdobjih visoke sončne aktivnosti se prepričajte, da uporabljate kreme za oko z UV filtri. Enako velja za dekorativno kozmetiko, kot so senčila za oči.
• Spremenite kozmetiko vsakih 4 do 5 mesecev, da preprečite zasvojenost kože in alergije.
• Pred spanjem vedno odstranite ličila. Delci dekorativne kozmetike zamašijo pore kože in motijo ​​normalno celično dihanje.
• V obdobjih izven sezone, ko se poveča tveganje za razvoj avitaminoze, jemljete profilaktične metode vitaminskih pripravkov.
• Poskusite preživeti čim več časa v svežem zraku in ne zanemarjajte vadbe.

Od številnih metod za odpravo gube pod očmi moramo izbrati tiste, ki vam ustrezajo po starosti, vrsti kože, posameznih značilnostih telesa in seveda financiranju. Ne zaupajte ljudskim pravnim sredstvom - uporabite tovarno kozmetiko ali poiščite strokovno pomoč. In ob tej priložnosti bodite pozorni na svoje zdravje, ker če ne jeste pravilno, ohranjate aktiven življenjski slog in si dovolj spite, bodo obupane gube okoli oči, tudi s kakovostjo nege kože, postale vaši redni spremljevalci v mladosti.