Sim-Sim (ali til) - odprite! Vsi se spominjamo teh besed iz znane pravljice o Ali Babi. Danes bomo odkrili skrivnosti samega sezama (aka sim-sim in sezam), oziroma olje iz nje.
Sezam ima malo antične zgodovine, že stoletja je bil uporabljen kot aditiv za živila in zdravilo. Danes človek spominja dolgoletnih skrivnosti, odkriva zakladnico receptov za zdravila ljudstev po svetu in, kar je najpomembneje, od vsega tega prejme pozitiven učinek.
Sezam je malo dober antioksidant, kot pravijo zdaj. Prej smo mislili, da samo podaljšuje mladost, ohranja lepoto in zdravje. Res je, da je eno sezamovo olje odstranilo proste radikale iz telesa, kar vodi do pomlajevanja in zvišuje ton.
Značilnost sezamovega olja je zelo dolga rokavica, vsekakor pa je v naravnih konzervansih podobno kot sesamol in sesaminol. To so zelo redke "sestavine" in jih praktično nihče ni več dobil. Na telo imajo celovit zdravilni učinek.
Sezam je malo bogat s polisasičenimi kislinami, ki imajo zelo dobre učinke na krvne žile. - povečajo njihovo elastičnost, odpravijo krhkost in očistijo holesterol. Izboljša cirkulacijo krvi, znižuje krvni tlak, dobro preprečuje veliko bolezni srca in ožilja ali učinkovito pomožno metodo pri zdravljenju teh bolezni.
Sezamov ni dovolj, da zlahka vredno svoje vsebine glede vsebnosti vitaminov in mineralov. V sezumnem olju je veliko potrebnih, skupnih in redkih snovi. Bogat je z vitaminom C, A, E in vsebuje elemente, kot so fosfor, kalcij, železo.
Sezamov ima malo pozitivnega učinka na delo prebavil, normalizira prebavo, spodbuja čiščenje črevesjaa Sezamovo olje bo pomagalo nevtralizirati visoko kislost in pomiriti vročino zgage.
Sezam se malo uporablja za zdravljenje različnih pljučnih bolezni, ki segajo od zapletenih akutnih dihalnih virusnih okužb do astme in tuberkuloze.
Menijo, da je sezamovo olje preprosto potrebno, da ženske vzdržujejo zdravje sistema urinomnih genotipov. Obstaja recept, v katerem je priporočljivo jesti čajno žličko sezamovega semena na dan, jih je mogoče zamenjati z oljem. Za doječe matere je sezamovo olje lahko odrešenje od stoječega mleka. Sezamovo olje je priporočljivo tudi za moške, ker ugodno vpliva na jakost in reprodukcijo.
Vsi ljudje ne morejo uporabljati sezamovega olja. Potrebno je, da se to vzdrži ljudi z boleznijo krvi - povečano koagulabilnost in nagnjenost k trombozi.
Nikoli ne vzemite olja skupaj. z aspirinskimi pripravki in izdelki, ki vsebujejo oksalno kislino, ker ta spojina ne odstrani kalcija iz telesa. Uravnava in povzroča težave na področju urinarnih genitalij.
Pri sezamu se lahko pojavi majhna alergična reakcija ali idiosinkracija.
Neplodnost je včasih posledica pomanjkanja delovanja jajčnikov ali amenoreje zaradi anoreksije ali hude bolezni, tudi zaradi odpovedi jajčnikov. Da bi spodbudili svoje normalno delo in obnovili redne menstruacije in ovulacije, je priporočljivo piti na prazen želodec, pol ure pred obroki, žlico sezamovega olja.
Z mrazom, bronhitisom, ORVI porabi drgnjenje sezamovo olje. Segreje se na 38 stopinj, previdno pa se vrže v vrat in prsni koš. Po tem, ko je bolnik zavit - trljanje je bolje narediti ponoči. Poleg tega lahko vzamete 1 čajno žličko olja 3-krat na dan pred obroki.
Ko gastritis in razjede vzameta 1 žlico sezamovega olja zjutraj na prazen želodec, in čez dan - eno čajno žličko pred obroki.
Da se znebite podaljšanega zaprtja in vzpostavi stol, je priporočljivo piti 3 žlice sezamovega olja na prazen želodec zjutraj, dva na drugi dan in eno na tretjem. Črevo je treba očistiti, blato pa se vrne v normalno stanje. je treba še naprej piti olje v odmerku 1 žlici.
Za lajšanje draženja in srbenja stisnemo sok iz listov aloea, ga zmešajte z enako količino sezamovega olja in ga sperite v poškodovanih predelih.
Od otitisa in mraza v ušesu ali nosu kapljajo 1-2 kapljice sezamovega olja, segretega na sobno temperaturo.
Da bi izboljšali odpornost, odstranite toksine iz telesa in toksine na prazen želodec vzemite 30 ml sezamovega olja 2 tedna po 10-dnevnem odmoru.
Pozor! Med toplotno obdelavo sezamovo olje izgubi svoje koristne lastnosti.
