Grenivka (lat. Citrusni raj) je zimzeleno drevo, ki je dom Indije. Ta vrtna rastlina je rezultat prehoda pomaranče in pomela. Z drugimi besedami, hibrid. Plodovi grenivke v primerjavi z oranžno imajo bolj kislo celulozo, prav tako razdeljene na rezine. Barva grenivke se lahko razlikuje od rumene do rdeče in ruby. Grenivka vsebuje veliko biološko aktivnih snovi, ki pozitivno vplivajo na človeško telo. Enako velja za njegovo kožo. Kot bogata sadje ima bogato kemično sestavo, zato je začela obdelovati in pridobivati zelo dragocen izdelek - olje grenivke. Čeprav je mlada v primerjavi z drugimi estri (začela se je komercialno proizvajati šele leta 1933), je bilo eterično olje grenivk odlično priložnost, da se priporoči na področjih, kot so aromaterapija, kozmetologija in medicina.
Kemijska sestava in koristi olja grenivke
Hladno stiskanje je metoda, s katero se eterično olje oblikuje iz lupine hibrida. Dobljena fitozvenost ima sladko-citrusno, hladno aromo.Ima lahkotno tekočo in komaj opazno rumenkasto obarvanost.
Eterično olje, pridobljeno iz lupine grenivke, popolnoma ohrani hranila zaradi metode pridobivanja. Vsebuje veliko organskih kislin, riboflavin, karoten, nikotinske in askorbinske kisline, kalcij, železo, cink, magnezij, selen, kalij, baker, limonen, geraniol, citral, pinen, linalool in miren. V kompleksu zgoraj omenjene snovi dajejo eterično olje grenivke z zdravilnimi lastnostmi, s pomočjo katerih lahko ohranjate zdravje in mladost.
Eterično olje grenivk za zdravje
- Olje grenivk bo pomagalo izboljšati učinkovitost prebavnega sistema. Kot rezultat njegovega sprejema se procesi prebave in asimilacije hrane normalizirajo in odpravi občutek težnosti v želodcu. Poleg tega so fito-esence sposobne obnoviti aktivnost jeter in žolčnika, s čimer se jim olajša stagnacija.
- Najmočnejše adaptogene lastnosti omogočajo estri grenivke odličen način krepitve telesa. Povečanje imunitete, olje naredi telo manj občutljivo na prehlad in nalezljive bolezni.Tudi zaradi prilagoditvenih lastnosti se olje grenivke uporablja za preprečevanje ateroskleroze.
- Olje grejpfrutovega olja ima sposobnost čiščenja. Zaradi te lastnosti so limfni in krvi očiščeni pred škodljivimi spojinami - žlindami in strupenimi snovmi. Poleg tega ta izdelek aktivira postopek odstranjevanja odvečne tekočine iz telesa.
- Za kardiovaskularni sistem je olje grenivke koristno, ker zmanjšuje količino lipoproteina nizke gostote v krvi. Z drugimi besedami, odpravlja škodljiv holesterol, ki zamaši krvne žile. Je učinkovit pri zdravljenju aritmij, hipertenzije.
- Olje grenivke se ukvarja z migrenami in glavoboli. Tudi njegova uporaba je indicirana za bolečine v mišicah. Olje grenivke ne le odpravlja bolečine, ampak tudi odpravlja spazme, olajša mišično napetost in utrujenost, spodbuja izločanje mlečne kisline in izboljša fleksibilnost mišičnih vlaken. Tudi aroma olje dobro deluje z bolečinami v sklepih, ki jih povzroča artritis.
- Diuretična in protivnetna lastnost eteričnega olja grenivke pomaga pri obvladovanju bolezni ledvic, vključno s preprečevanjem pojavljanja peska in kamnov v tem organu.
- Grenivko olje ima koristen učinek na živčni sistem. Omogoča energijo in optimizem, potisne anksioznost in strah, odpravlja depresivne misli, nespečnost in lenobnost, povečuje strpnost. Prav tako bo grenivka bistveno pripomogla k izboljšanju stanja v predmenstrualnem obdobju in med nosečnostjo. Poleg tega je aromatično grenivko olje afrodiziak: psihično osvobaja in daje zaupanje.
- Grenivka olje je nepogrešljiva pomoč tistim, ki so utrpeli hude bolezni ali operativne posege, saj pospešuje obdobje okrevanja.
- Eterično olje grenivke je priporočljivo uporabiti za boj proti slabemu dihanju. Prav tako je učinkovit pri zdravljenju parodontalne bolezni.
- Koristite grenivke v bistvu z asteničnim sindromom, pljučno insuficienco in bronhitisom.
- Upoštevajte prednosti grenivkinega etra in izgubo teže. Poveča stopnjo presnovnih procesov in poleg tega obnavlja metabolizem maščob. Zaradi zgoraj navedenega so pospešeni procesi izgorevanja maščob, kar posledično povzroči zmanjšanje plasti podkožne maščobe.
Grenivkovo esencialno olje za kožo
- To aromatično olje je povpraševanje v negi kože, ne manj kot drugi bolj znani estri. To je še posebej uporabno za mastno kožo. Nafta se lahko znebi vseh glavnih težav, povezanih z mastno epidermijo. Prvič, eterično olje grenivke pomaga zmanjšati proizvodnjo sebumovega sebuma; drugič, čisti lojne kanale in zmanjšuje njihovo velikost; pomirja vnetne procese, pospešuje zdravljenje ran, ki jih povzročajo, in preprečuje nastanek novih.
- Tudi olje grenivke se aktivno bori proti encimom, ki uničujejo elastin in kolagenska vlakna, ki so odgovorni za mladost v dermisu. Poleg tega eter spodbuja proizvodnjo novih vlaken. Kot rezultat, koža pridobi enako elastičnost in elastičnost. Prav tako je treba omeniti, da je odlična v boju proti neželeni pigmentaciji, ki se pogosto pojavi na starih kožah.
- V domači kozmetologiji se olje grenivke pogosto uporablja kot hranilna, vlažilna in zaščita pred vetrom, ultravijoličnimi žarki in zmrzalnimi sredstvi.
- S pomočjo grenivke bistvu se krvne žile znatno okrepijo.Ta lastnost vam omogoča, da jo uporabite za preprečevanje "žličk v vodi" - rozacea.
- Zaradi dejstva, da olje grenivke odstranjuje odvečno tekočino iz medceličnega prostora, se uporablja za odstranjevanje vrečk pod očmi in pihanim obrazom. Isto lastnost pomaga pri obvladovanju "pomarančne lupine" - celulita.
Eterično olje grenivke za lase
- Fizo-bistvo grenivke se najpogosteje uporablja pri negi mastnih vrst las, ki so nagnjeni k hitremu onesnaženju. Zagotavlja čistilni učinek in deluje neposredno na delo lojnic, zaradi česar kravji prsti hitro umazanijo.
- Tudi grenivki eter je čudovit tonik. Na koreninah naredi močne lase, kar preprečuje njihovo izgubo. Olje grenivke je tako učinkovito, da je priporočljivo tudi za alopecijo.
- Kako bi lahko bil ta zrak za prhljaj. Poleg tega bo olje grenivk pomagalo pri obvladovanju ne le s prhljajem, ki ga povzroča močno sušenje lasišča, ampak tudi prhljaj, ki ga izzovejo patogeni mikroorganizmi.
- Eterično olje grenivke se uporablja za nego las, ki jih je treba obnoviti.
- Zaščitne lastnosti grenivke pomagajo zaščititi pramene pred negativnimi učinki sonca, zmrzali in vetrov.
Nasveti za uporabo olja grenivke
- Pred uporabo olja grenivke, je treba opraviti test za ugotavljanje posamezne nestrpnosti. Zamežite zapestje s kapljico izdelka. V prvih minutah bo pordelost in pekoč občutek. Če ti simptomi ne izginejo v 1 uri, sredstvo odstranite s kože s tekočo vodo in ga potem ne uporabite več.
- Ker je grenivka agrumov, ima učinek senzibilizacije. Na podlagi tega se grenivke olje ne priporoča, da se uporablja manj kot 60 minut pred odhodom. Z zanemarjanjem tega lahko tvegate, da boste izgoreli ali razdražili.
- Strogo opazujte odmerjanje etra, ne glede na to, ali ga vzamete - znotraj ali zunaj. Notranja uporaba etra ne sme presegati 3 kapljic na dan. Za uporabo na prostem sledite odmerkom, navedenim v receptu.
- Uživanje eteričnega olja grenivke v notranjosti je treba opraviti po obroku v kombinaciji z medom, marmelado ali rastlinskim oljem. Potem morate piti mešanico z zakisano vodo. To bo pomagalo preprečiti draženje sluznice želodca. V prisotnosti zgage morate zamenjati kislo vodo s kefirjem ali naravnim jogurtu.
- Popolnoma opustiti uporabo olja grenivke je potrebno za tiste, ki trpijo zaradi hipertenzije in epilepsije. V nosečnosti je dovoljeno uporabljati ta izdelek le v aromo ali aromo.
Olje za grenivke
Za izboljšanje aktivnosti žolčnika in jeter se olje grenivke jemlje peroralno. V tem primeru se 1 kapljica etra zmeša z žlico medu, marmelado ali rastlinskega olja. Iz gravitacije v želodcu je priporočljivo uporabljati olje grenivke, kot sledi: zmešajte 2 kapljici esence s 5 kapljicami limoninega soka. Utrkajte skorjo z mešanico in jo pojedo. Stisne z eteričnim oljem grenivk, ki dobro pomaga pri boleznih jeter, žolčnika in sklepov. Da bi naredili stiskanje, morate namazati bombažni prtiček z mešanico 5 kapljic etra in žlico katerega koli ogretega v vodni kopeli.rastlinsko olje. Impregnirano tkanino nanesemo na območje bolečine in ga popravimo s polietilenom. Na vrhu stiskanja je zaželeno postaviti toplo grelno blazinico. Trajanje postopka je 15-20 minut. Vdihavanje z eteričnim oljem grenivk bo pripomoglo k hitrejšemu izterjanju telesa med mrazom ali gripo. Za mrzlo vdihavanje kapljajte 2 kapljici olja na bombažnem brisaču ali prtiču in vdihnite dim. Za vroče vdihavanje potrebujete kozarec vroče vode in 1-2 kapljic bistvene snovi. V tem in v drugem primeru trajanje postopka ne sme biti daljše od 7 minut. S periodontalno boleznijo in halitozo se uporablja izpiranje. Za to pripravimo raztopino, ki jo sestavlja čajna žlička medu, soli ali sode, 2 kapljici fito-esenc in kozarec toplo vrele vode. Veliko olje grenivke za masažo. Za oživljanje masaže se 5-6 kapljic grenivke bistveno kombinira z žlico baznega olja. Z aromatičnimi kopeli lahko razbremenite napetost in fizično utrujenost. Napolnite kopel s toplo vodo in raztopite v njej mešanico 3 kapljic olja iz bergamota, 3 kapljice olja grenivke in eno žlico emulgatorja.V svoji vlogi je lahko med, sol, mleko, kefir. Dovolj je, da vzamete aromo kopel 10-15 minut. Aromatizacija prostora z olje grenivke odpravlja neprijetne vonjave in ima tudi ugoden učinek na zdravje. To, kot aromati, odpravlja stres, izboljšuje splošno počutje in celo pomaga nosečnicam v boju proti toksikozi. Če želite napolniti prostor z vonjem olja grenivke, morate dodati dovolj etra aromi za vsakih 10 kvadratnih metrov. m predstavljajo približno 3-4 kapljice sredstev.
Olje grenivke: uporaba v kozmetologiji
Eterično olje grenivk popolnoma dopolnjuje kupljeno kozmetiko, tako da postanejo veliko bolj učinkoviti. Za končne izdelke je treba obogatiti tako, da ne bo več kot 2-3 kapljic etra na 1 žlico izdelka. V nerazredčeni obliki fito-esenca grenivke pomaga pri spopadanju z aknami: olajša vnetje in pospeši njihovo celjenje. V tem primeru se olje nanaša točno. Za boj proti celulitu je treba olje grenivke zmešati z žlico masaže ali baznega olja. Nastala zmes je potrebna za masažo v krožnem gibanju,premikanje od zgoraj navzdol. Da bi izboljšali učinkovitost postopka, je priporočljivo, da ga izvedete po aromi. Tudi učinkovitost masaže se poveča, ko olje grenivke združimo s sivko, limono, geranijem, pačulijem, nerolijem ali oranžnim oljem.
Osvetlitev kožne maske
Kaj potrebujete:
- mandljevo olje - 2 žlice;
- roza in estri grenivke - po 3 kapljice;
- Gingerovo olje - 4 kapljice.
Kako kuhati:
- Vse sestavine zdravilne sestavine je treba temeljito premešati v skupnem vsebniku.
Pripravite orodje dvakrat na dan, pik pege in starostne pike, dokler se ne pokažejo pozitivni rezultati.
Maska za mastno kožo
Kaj potrebujete:
- med - 4 tsp;
- alkohol, kuhana voda - 1 čajna žlička;
- čajevca in grenivke etra - po 2 kapljice.
Kako kuhati:
- Komponente maske zmešajte v naslednjem vrstnem redu: alkohol, tekoči med, voda, eterična olja.
Masko nanašajte na očiščeno in parjeno kožo četrto uro in nato sperite s toplo vodo. Ta sestava ima kompleksen učinek na mastno kožo: se bori proti aknam, izboljša polt in celo zoži povrhnjico.Postopek opravite 1-2 krat na teden.
Maska proti izpadanju las
Kaj potrebujete:
- olje za repice - 2 žlice;
- olje grenivke - 3-4 kapljice.
Kako kuhati:
- Rastlinsko olje se nekoliko segreje in obogati z etrom.
Maska olja za zdravljenje kože glave. Za boljši učinek lahko masažo lasišča 7-10 minut. Nato zavijte glavo s celofanom in toplim šalom vsaj 1 uro. Ko ta čas poteka, sperite masko s šamponom. Da bi lasje močnejše pri koreninah in s tem preprečili izgubo, uporabite masko vsaj 2-krat na teden.
Z ustrezno uporabo za 1-1,5 mesecev bo eterično olje grenivke delalo neverjetno čudeže: lasje in koža bodo sijale z zdravjem in lepoto, zdravje pa bo veliko boljše.
