Rosemary (iz lat. Rosmarinus) je zimzelena rastlina, ki je izvirala v Sredozemlju, aktivno se uporablja pri kuhanju kot začimba, ki daje jedu bogat okus. Vendar to ni edina aplikacija. Ima celoten spekter koristnih lastnosti, ki so popolnoma ohranjeni v olju, pridobljenem iz listov in cvetočih vejic.
Dejstvo, da so rožmarin dolgo uporabljali ljudje, ni nobenega dvoma. To rastlino je zelo cenil Hippocrates, so ga pohvalili antični grški filozofi. Prav tako je bila priljubljena v srednjem veku. Verjel je, da se s pomočjo rožmarina v obredih kajenja lahko izloči iz duše hudiča. Poleg verskih dejavnosti je bila uporabljena tudi za medicinske namene. V sodobnem svetu, ta čudežna rastlina, ali bolje rečeno, njegovo eterično olje, ima tudi veliko uporab. To, kot v starih časih, je v povpraševanju v medicini, in ne samo ljudski, ampak tudi uradni. Tudi s svojo pomočjo rešiti težave z lasmi in kožo. In, seveda, izvajati aromatične postopke.
Metoda pridobivanja, opis in koristi rožmarinega olja
Kot smo že omenili, olje rožmarina pridobimo iz listov in cvetnih vrhov.Če je rastlina mlada, potem je v celoti obdelana. Za pridobitev etrskih proizvajalcev uporabljamo najpogostejšo metodo - parno destilacijo. Na izhodu je fito-bistvo tekoče in svetlo v doslednosti, ki je lahko rahlo rumenkasto ali popolnoma brezbarvno. Vonj eteričnega olja rožmarina je neverjetno svež, kot da je bil list rastline pravkar pregiban med prsti. V njej so tudi grenke opombe.
Aromatično olje rožmarina vsebuje veliko število učinkovitih bioloških elementov. Večina je sestavljena iz alfa in beta pinena. Poleg tega vsebuje kamfen, kamfor, borneol, cineol, borni acetat, limonen, miren, fitosterol, aminokisline, makro- in mikroelemente, kompleks vitaminov. Impresiven seznam bioaktivnih sestavin naredi rožmarinsko olje sredstvo za pomoč pri različnih težavah.
- Znanstveno je dokazano, da esencialno olje rozmarina izboljša aktivnost možganov. V zvezi s tem njegovi pari priporočajo, da dijaki dihajo, da bi povečali koncentracijo, lajšali duševne preobremenitve in razvili spomin.
- Kot naravni analgetik olje rožmarina je odlično za odpravo različnih vrst bolečin. Učinkovit je za glavobole in bolečine v mišicah. Pomaga znebiti bolečin, ki jih povzročajo bolezni, kot so artritis, revmatizem in osteohondroza. Poleg tega je pomembno omeniti, da medtem ko ta eter nima sedativnega učinka: nasprotno, vodi do občutkov in pomaga osredotočiti.
- Rosemary bistvo ima pozitiven učinek na delo prebavnega sistema, zato se uporablja za želodčne motnje, povečano nastajanje plinov in krči. Plus, povečuje apetit in aktivira izločanje žolča, ki je tako pomemben za pravilno prebavo.
- To olje ima čistilni učinek, to je naravni detoksikator jeter. Tako se zaradi svoje uporabe začne akumulirana "balasta" odstraniti iz telesa - žlindre in toksini.
- Esencialno olje iz rožmarina ugodno vpliva na aktivnost žilnega sistema in srca. To je posledica dejstva, da spodbuja pretok krvi, normalizira krvni tlak, krepi stene krvnih žil in zmanjša količino "slabega" holesterola v krvi.Vse to naredi odlično preventivno in terapevtsko sredstvo za hipotenzijo, distonijo, krčne žile in aterosklerozo.
- Zaradi imunomodulirajočih lastnosti olja je mogoče znatno okrepiti telo in ga narediti manj občutljivo na bolezni, povezane z delovanjem prostih radikalov in škodljivih mikroorganizmov - virusov in bakterij.
- Tudi ester rožmarina je koristen pri boleznih ustne votline. Antibakterijska lastnost zavira povečanje števila patogene mikroflore, s tem pa se spoprijema z neprijetnim vonjem iz ust in prepreči nastanek kariesa in gingivitisa.
- Druga sposobnost tega aroma olja je povečati spolno željo. Poveča čutnost in občutljivost.
- Olje rožmarina lahko pomaga celo nosečnicam, pa tudi obvladovanje s slabostjo. Prav tako je treba omeniti, da stimulira laktacijo.
- To orodje bo uporabno, če ugrizi insekti - odpravi srbenje, pekoč občutek in otekanje.
- Eterično olje iz rozmarin v negi las je zelo cenjeno. Uporablja se kot utrjevanje, obnavljanje in pospeševanje rasti kodralnih sredstev.Poleg tega odpravlja luskasto odvajanje povrhnjice - prhljaj, daje vodo lase mehkobo, sijaj in uravnava izločanje sebuma.
- To bo zelo koristno za tiste, ki skrbijo za stanje kože obraza in telesa. Za obraz, fosforne esence rožmarina so pokazali tistim, ki želijo obnoviti elastičnost in elastičnost do derme, raven njegove olajšave; odstraniti sledi brazgotin in aken; narediti manj vidne pigmentne lise; znebiti rozacee, aken in aken; izboljša barvo kože. Za telo se olje rožmarina uporablja za furunculozo, dermatitis, ekcem in druge kožne bolezni gnojno vnetne narave. Tudi z uporabo, lahko dosežete dobre rezultate v boju proti "pomarančni lupini" - celulitu.
Posebna navodila o uporabi rožmarinega olja
- Če se odločite za uporabo rozmarinega etra, je treba opraviti preizkus za ugotavljanje posamezne nestrpnosti. To naredimo takole: kapljica olja se nanese na notranjo stran zapestja. Če koža v eni uri ostane v dobrem stanju, to pomeni, da ni alergije. Bodite pozorni: v prvih nekaj minutah se bo na epidermiji počutil rahlo pekoč občutek.Te reakcije ne skrbite, normalno je.
- Če nameravate uporabiti rožmarinovo fito-bistvo na koži obraza, jo najprej očistite in jo parite. Tako bodo rezultati kozmetičnih postopkov veliko boljši.
- Priporočljivo je izvajati terapevtske in kozmetične postopke z rožmarinim oljem ne več kot 2-3 krat na teden. Optimalna stopnja je 1,5 meseca.
- Tako ročno olje formulacije ne bodo izgubile učinkovitosti, jih kuhamo v steklu ali namizni pribor iz materialov, kot so keramika in porcelan. Kovinske posode so nesprejemljive zaradi oksidacije.
- Rosemary eter vsebuje snovi, zaradi katerih je koža občutljiva na ultravijolične žarke. Zato, da ne bi prišlo do hudih opeklin in pigmentacije kože, je pomembno, da ne uporabite formulacij s tem izdelkom, preden greste ven na ulico in obiščete solarij. Počakati moraš vsaj eno uro, da greš na odprto sonce.
- Olje iz rožmarina lahko škoduje epilepsiji, hipertenzivnim bolnikom in tistim, ki so nagnjeni k konvulzijam. Prav tako ga ni mogoče uporabiti za otroke, katerih starost je manj kot 7 let, in osebe s super občutljivo kožo. Noseče ženske naj uporabljajo olje samo v primeru, opisanem zgoraj.
Načini uporabe rožmarina
Da bi pospešili okrevanje telesa po gridu in prehladu, se za vdihavanje uporabi rožmarinsko eterično olje, to je nekaj kapljic proizvoda, pomešamo s kozarcem vroče vode in vdihavamo 5 minut hlapov. Možno je osvežiti dih in zaščititi zobe pred nastankom kariesa in drugih težav z zobmi, če po čiščenju ali jedi hrane speremo ustno votlino z vodo, na katero se dodajo 2-3 kapljice fosforne esence rožmarina. Za normalizacijo krvnega obtoka se znebite kolike in drugih težav z gastrointestinalnim traktom, olje rožmarina jemlje peroralno. Mešan je v količini 3-5 kapljic z žlico rastlinskega olja ali naravnega medu. Nastala mešanica se vzame eno uro pred obrokom s kozarcem tople vode. Kot nosečnica za nosečnice priporočamo, da v 2-3 urah vdihnete hrano etra zjutraj na prazen želodec. Trljanje z oljem rožmarina pomaga pri lajšanju bolečin in vnetij. V tem primeru se 5-6 kapljic etra združuje z žličko baznega olja. Ta mešanica se lahko uporablja tudi za masažo.Da napolnite prostor z aromo rožmarina, morate dodati približno 3-4 kapljice olja v aromo. V posameznem aromakolonu je treba dodati ne več kot 2-3 kapljic etra. Tudi, da bi se sprostili, prinesli misli v red in se razveselili, se uporabljajo aromatične kopeli. V kadi, napolnjeni s toplo vodo, dodajte 5 kapljic eteričnega olja rozmarina, mešano z žlico emulgatorja - medu, smetano, kefirjem, mlekom ali morsko soljo. Takšne kopeli ne smejo biti več kot 20 minut. Upoštevajte: med prvimi postopki arome se lahko vrtite. To se zgodi zato, ker se telo ne uporablja za aromatično olje. Da bi se temu izognili, je bolje, da postopno povečate odmerjanje etra. Če želite lepo tanek, eno uro pred odhodom na plažo, morate piti kozarec toplo vodo, ki vsebuje 1 kapljico fosfornih esence rožmarina. Za izboljšanje kakovosti kupljene kozmetike se olje rožmarina daje v naslednjih razmerjih: 2-3 kapljice na en del glavnega izdelka. Čisto esencialno olje rožmarina pomaga obvladovati akne. Ne pozabite, da je v tem primeru treba uporabiti za vnetje, to je neposredno na aknam samem.
Maska za glinena lica
Kaj je potrebno:
- glina - 1 žlica;
- Olje rožmarina - 3-4 kapljice.
Kako kuhati:
- Zmešajte gline v prahu z majhno količino tople vode. Na koncu je treba dobiti maslo kisle smetane. Za suho kožo vzemite rdečo gline. Za maščobne epidermije bolje prilegajo črno, belo ali modro glino.
- Nato gline razredčimo z vodo s fito-esencami.
Dopolnite kožo obraza. Po popolnoma suhem, to je po 10-15 minutah sperite z mlačno vodo. Po zaključku postopka je zaželeno, da se vlažilna krema za kožo poda. Z rdečo ilovico kožo lahko vlažite in mehčate. Druge vrste gline so dobro, ker odpravljajo prekomerno maščobo in akne. Prav tako je treba omeniti, da vsaka glina pomlaja kožo in jo sprosti iz toksinov.
Maska za boj proti rozacei
Kaj je potrebno:
- mleko iz čebule - 1 žlica;
- Rosemary eter - 2-3 kapljice.
Kako kuhati:
- Toplotno maščobno olje, tako da pridobi telesno temperaturo in jo nato zmešamo s sušenjem.
Pripravljeno kožo namažite s pripravljenim sredstvom na območju pajkovnih žil. Ponovite opisano dejanje vsak dan, dokler ne opazite izboljšav.Sestava olja krepi stene majhnih posod - kapilar. Plus, pod njegovim vplivom se krvni pretok izboljša in tlak v kapilarah normalizira.
Osvetlitev kožne maske
Kaj je potrebno:
- olje morsko olje - 1 tsp;
- Eterično olje iz rozmarinja - 2 kapljice.
Kako kuhati:
- Segrejemo osnovno olje, nato dodamo eter.
Uporabite mešanico olja na pigmentiranih predelih kože obraza. S tem se vsak dan spopadate s starostnimi pegami in pegami.
Maska proti brazgotinam, brazgotinam in post-akni
Kaj je potrebno:
- kakavovo maslo - 1 tsp;
- esence rožmarina - 2 kapljice.
Kako kuhati:
- Testo dodajte v skledo, nato jo raztopite v vodni kopeli.
- Na toplo kakavovo maslo dodamo olje rožmarina.
Masko nanašajte neposredno na brazgotine, brazgotine ali znake aken. Postopek je treba izvajati 2-krat na dan. Zahvaljujoč maski se postopki regeneracije v kožnih celicah pospešijo. Pomaga ji nadgraditi in se znebiti brazgotinskega tkiva.
Domači obraz tonik
Kaj je potrebno:
- voda - 1/2 skodelice;
- rožmarin in olje sivke - 2 kapljici.
Kako kuhati:
- Sestavine se kombinirajo v enem vsebniku.Za tonike je najbolje uporabiti prečiščeno vodo ali mineralno vodo brez plina.
Dobljeno tekočino prednostno vlijemo v temno posodo s pršenjem. Če je vsebnik prozoren, ga zaščitite pred neposredno sončno svetlobo. Vsako jutro uporabite domači tonik. Pred nanašanjem je treba očistiti kožo. Z redno uporabo tega orodja vam bo koža obraza vedno vesela s svežim videzom.
Masaža lasišča
Kaj je potrebno:
- maslo za rejo - 1 žlica;
- olje rožmarina - 3 kapljice.
Kako kuhati:
- Glavno sestavino segrejemo in nato dodamo eter.
Zmešajte oljno zmes v lasišče z lahkimi premiki masaže. Po 5-10 minutah samo-masaže, vzemite 15-minutni odmor. Postopek končajte s šamponom. S pomočjo samo-masaže povečuje pretok krvi v lasne mešičke, poleg tega pa so nasičeni s hranili. Vse to ima blagodejni učinek na lase - okrepljeni so pri samih koreninah in začno rastejo bolje.
Vlažilna maska
Kaj je potrebno:
- jajčni rumenjak - 2 kosi;
- mleko - 1 žlico;
- rožmarin, geranij in modri kamilični etri - po 1 kapljico.
Kako kuhati:
- Prelijte rumenjake, da se koža pojavi.
- Nato dodajte sobno temperaturo mleka in eteričnih olj v maso rumenjaka.
Razporedite orodje enakomerno po celotni dolžini kravatov. Tudi zdravljenje lasišča. Vzdrževalec strukturo pod celofan in topel šal 40-50 minut in nato speremo s šamponom. Ta mešanica odlično hrani in vlaži tako lasišče kot tudi lasje. Kot rezultat, prhljaj izgine zaradi izsušitve povrhnjice glave. Poleg tega lase postane mehko in lažje za glavnik.
Za tiste, ki želijo izboljšati lase s rožmarinom, vendar ne želijo narediti maske, bo naredil postopek, imenovan aromaterapija. Zahteva le leseni glavnik in nekaj kapljic fito-esenc. Nanesite eter na glavnik in preprosto prepletite pramene v različnih smereh 3-5 minut. Ta postopek daje lasu zdrav sijaj, izboljša njihovo kakovost. Prav tako ima pozitiven učinek na živčni sistem.
Na podlagi navedenega je treba ugotoviti, da je eterično olje rožmarina je resnično edinstven in vsestranski izdelek.Preizkusite ga v primeru, in morda bo to postalo nepogrešljivo orodje za vas.
