Praviloma hladni kašelj spremljajo hude bolečine v grlu in bronhih. To ni presenetljivo, saj so vzrok te bolezni mikroorganizmi, ki dražijo sluznico dihalnega trakta, kar povzroča takšne neprijetne občutke. Zmanjšanje grla v začetni fazi razvoja bolezni in odpravo simptomov bolečine pomagajo ublažiti bolnikovo stanje. Vendar pa ne smemo pozabiti, da je treba paziti, da se izpljusi iz dihalnega trakta, katerega videz je neke vrste varovalna reakcija telesa na bolezen. Če se to ne naredi pravočasno, se lahko pojavijo resni zapleti in bolezen se bo raztezala za nedoločen čas. Najboljše orodje v takem položaju je toplo mleko z medom, ki ne le zmehča grlo in zmanjšuje bolečine, temveč tudi spodbuja ekspresiono sputumo.
Če želite kuhati to čudežno zdravilo, Vrelo je približno 250 ml mleka in pustiti, da se ohladi na približno +50 stopinj. Potem ga morate vliti v vrč, kjer morate dodati 0,5 čajne žličke naravnega medu.Če je kašelj zelo močan in zadušuje, nato pa zmehčate grlo v skodelici naj dajo majhen kos masla, ki bo lajšal draženje sluznice v dihalnem traktu in zmanjšal bolečine.
Če se tako odločite za boj proti kašlju, morate posebno pozornost posvetiti temperaturi mleka. Če je dovolj visoka, bo le še poslabšala položaj in povzročila še večjo škodo na že vneto grlo. Poleg tega je treba upoštevati, da ko je mleko pri visoki temperaturi, raztopljen med v njej skoraj popolnoma izgubi zdravilne lastnosti. Morate piti mleko z medu, pogosto dovolj vsake 4-5 ur. S tem za odrasle dnevna stopnja te pijače mora biti najmanj 1 liter, in za otroke, mlajše od 12 let - 400-500 ml. Zelo pomembno je, da med zdravljenjem vzamete zadnji delež mleka pred spanjem. V tem primeru je z veliko zaupanja mogoče zagotoviti, da bo bolnik spal do jutra brez kašlja. Vendar pa je treba spomniti, da lahko med povzroči močno alergijsko reakcijo. Zato, če imate individualno nestrpnost do te naravne sestavine, potem morate izbrati drugo metodo za boj proti kašlju.
