Kaj bi bilo bolje kot poletni dopust pod nežnimi žarki sonca? Čist zrak, toplega peska, morja in lepe strojene kože ... Sončno kopanje je skoraj vse, ker ta dejavnost ne samo da daje veliko užitka, ampak prinaša tudi oprijemljive koristi telesu. Dokazano je, da ultravijolični žarki okrepijo imunski sistem, povečajo razpoloženje in telesno aktivnost. In poleg tega, zahvaljujoč soncu, koža pridobi lep zlaten odtenek, ki daje telesu posebno privlačnost. Toda obenem lahko ultravijolično uniči kožo - prekomerno navdušenje zaradi sončenja lahko privede do zelo neprijetnih posledic: opekline, dehidracije in luskanja kože ter nastanka zgodnjih gub in starostnih pik.
Da bi se izognili takšnim težavam, je potrebno po sončenju uporabiti posebne izdelke za nego, ki pomagajo obnoviti naravno vodno ravnovesje v kožnih celicah, aktivirati njihove regenerativne funkcije, pa tudi ohladiti in pomiriti razdraženi dermis. Te vključujejo različne kreme, balzami in maske,ki jih lahko kupite v katerikoli specializirani trgovini ali se kuhate sami od enostavnih in cenovno dostopnih komponent.
Zakaj je nego kože po strojenju tako pomembno?
Z vidika fiziologije telesa strojenje ni nič drugega kot zaščitna reakcija kože do izpostavljenosti ultravijoličnim žarkom. Glavna naloga strojenja je preprečiti nadaljnje poškodbe celic, kar lahko povzroči spremembo njihove strukture. Z dolgotrajno izpostavljenostjo ultravijoličnim žarkom koža povzroča stres, zaradi česar njene zaščitne funkcije oslabijo, medtem ko izgubi sposobnost zadrževanja vlage, postane suho in grobo. Zato je strojena koža potrebuje redno nego, ki je sestavljena iz uporabe posebne kozmetike, ki:
- pomagajte znebiti neugodja, ki jo povzroča dolgotrajna izpostavljenost soncu;
- prispevajo k regeneraciji poškodovanih tkiv;
- obnoviti zaščitne funkcije kože, povečati njegovo imunost;
- pospešiti proizvodnjo kolagenskih vlaken, potrebnih za elastičnost kože;
- daje kožnim celicam optimalno količino vlage in hranil;
- naredi strojenje bolj nasičeno in vztrajno.
Če izberete ljudsko sredstvo po sončenju, morate upoštevati ne samo tip in posamezne značilnosti kože, ampak tudi njegovo stanje. Pomembno je upoštevati, da v primeru hudih opeklin ni priporočljivo uporabljati domače kozmetike, sicer se lahko stanje kože poslabša. Namesto tega je bolje poiskati pomoč farmacevtskih zdravil (mazil ali gelov z dekspanthenom). In potem lahko nadaljujete na vzdrževalno zdravljenje folk zdravil.
Pravila za uporabo folk zdravil po strojenju
Strojena koža zahteva zelo občutljiv in previden odnos, ker je zelo občutljiv in dovzeten za kakršne koli učinke. Zato, ko uporabljate ljudska zdravila za nego kože po strojenju, morate upoštevati nekatera pravila:
- Pri izbiri domačega recepta bodite pozorni na njihovo sestavo: ne sme vsebovati agresivnih sestavin (cimet, gorčica, poper in sadne kisline). Če recept vsebuje limonin sok, ga morate razredčiti z vodo.
- Priporočljivo je, da vse pripravljene zmesi predhodno preskusimo za prenašanje.Za to uporabite majhno količino denarja na površini strojene kože in po 20-30 minutah ocenite rezultat. Če pride do neprijetnih občutkov, je treba uporabo te spojine opustiti.
- Pred nanosom kozmetike morate z mehkim gelom previdno segreti (ne vroče) in nežno obrišite kožo z brisačo. Priporočljivo je, da se koža izloča pred postopkom, ker pod vplivom vroče pare dermis izgubi dragoceno vlago.
- Kozmetične mešanice je treba uporabiti z lahkimi masažnimi gibi brez pritiskanja. Kar se tiče obraza, ga je treba čimbolj previdno obravnavati, pri čemer se izogibajte območjem okoli očesa.
- Trajanje maske po strojenju je 20-25 minut. Po postopku se morate ponoviti in prenehati z brisačo. Poleg tega si lahko obraz sperite z lupjem peteršilja (žlico sesekljane zelenice v kozarcu vrele vode) ali mlečno sirotko, nato pa na kožo nanesite negovalno kremo.
- Priporočljivo je, da se maske in obloge opravijo največ dvakrat na teden (razen v nujnih primerih, ko koža nujno potrebuje obnovo).
Upoštevajte ta preprosta pravila za nego strojene kože, lahko prihranite ne samo svoje zdravje in lepoto, temveč tudi privlačen zlati odtenek, ki spominja na dni počitka.
Folk sredstva po strojenju: priljubljeni recepti
Kumare maska z ovseno kašo in smetano
Ta maska odlično hrani in vlaži kožo, odpravlja draženje in občutek tesnosti.
Sestava:
- 2-3 sveže kumare;
- 100 g ovsene kaše;
- 100 ml smetane.
Priprava in uporaba:
- Odrgnite kumare in premešajte nastalo kašo z ostalimi sestavinami.
- Zmes zlijete do gladke in nanese na kožo.
- Po 20 minutah sperite telo s toplo vodo brez uporabe detergentov.
Medena maska z lupo apnenca
To orodje mehča grobo kožo, odpravlja luščenje in srbenje.
Sestava:
- 50 g medu;
- 30 g barve apna;
- 300 ml vrele vode.
Priprava in uporaba:
- Vrelo vodo vlijte čez cvetove lipe in pustite, da stojijo vsaj eno uro.
- Nastanejo nastrgano juho in raztopijo med v njej.
- Obrišite strojeno kožo z dobljeno raztopino 2-3 krat tedensko pred spanjem.
- Medno masko izperite s toplo vodo približno 15-20 minut po nanosu.
Maska s hišnimi sira z ribjim oljem in črnim čajem
Ta maska hrani, vlaži in mehča strojeno kožo ter pomaga pri lajšanju draženja in bolečine med sončnimi opeklinami.
Sestava:
- 100 g skute;
- 100 ml močnega črnega čaja;
- 20 ml ribjega olja;
- 5 kapljic eteričnega olja limone.
Priprava in uporaba:
- Vse sestavine zmešajte, dokler se ne segrejejo.
- Osebno zmešajte kožo in pustite 20 minut.
- Vzemite toplo prho in zdravite kožo z vlažilcem.
Mint in laneno olje obkladek
To sredstvo dobro pomaga pri opeklinah - odpravlja bolečine in pomirja kožo, ki jo povzroči draženje.
Sestava:
- 20 g suhih listov meta;
- 200 ml vrele vode;
- 50 ml lanenega olja.
Priprava in uporaba:
- Mint napolnite z vrelo vodo in pustite, da stoji 20-30 minut.
- Pripravite infuzijo in dodajte olje.
- V nastalo raztopino oplaščite gazirane lise in jih zažgežite 10 minut. Naredite takšne obkladke 2-3 krat na dan, dokler ne okrevate kože.
Po Losjonu za sonce
To orodje popolnoma vlaži strojeno kožo in tudi odpravlja draženje in srbenje.
Sestava:
- 200 ml mineralne vode brez plina;
- 50 ml soka s kumaricami;
- 50 ml decokcije kamilice;
- 3 kapljice eteričnega olja sivke sivke;
- 3 kapljice oranžnega ali grenivkinega etra.
Priprava in uporaba:
- Vse sestavine zmešamo in prelijemo dobljene raztopine v posodo s pršenjem.
- Spray losjon na kožo po sončenju 2-3 krat na dan.
Po sončni kopeli
Te zdravljenja pomaga pomiriti razdraženo kožo in ji zagotovi ustrezno raven hidracije.
Metoda priprave:
- Dodaj topli vodni kopeli 500 ml mleka in enako število rastlinske brozge pripravljeno iz kamilice, timijana ali serije.
- Sprejme kopel traja približno pol ure, čemur sledi spiranje z vodo in drgnite telo vlažilno mleko ali smetano s.
Preproste za pripravo folk pravna sredstva lahko pomagajo odpraviti neprijetne simptome pri dolgotrajnejši izpostavljenosti soncu povzroča, pa tudi prihrani od bolečine in se vrniti v dobrem zdravstvenem stanju. Poleg tega, s pomočjo doma ličila lahko zmanjša agresivno vpliv ultravijoličnega in dolgo časa, da se lepo zlato kožo.
