Szaboveronika

Mleko za čiščenje mleka


Mleko za čiščenje mleka / Lepota in zdravje

Zakaj je življenje nekaterih ljudi kontinuiran boj s prekomerno telesno težo? Obstajajo ljudje, ki vse svoje življenje skušajo znebiti več kilogramov: stalno sledijo prehrani hujšanju in redno telesno vadbo ter vodijo zdrav način življenja in ne morejo doseči stabilne telesne mase. Kakšen je problem "ljudi, ki izgubljajo telesno težo": morda je dedna krivda ali usoda zla?

Dejstvo je, da se morate znebiti ne teže, temveč težav, ki so povzročile nastanek prekomerne telesne maščobe. Z drugimi besedami, simptomov, ki jih je treba zdraviti (v tem primeru predispozicije do polnosti in posledično prekomerne telesne teže), je vzrok za okvaro črevesja in jeter.

O črevesju, "očarljivo in močno telo, ki nas nadzira", je dovolj informacij: vsaka smiselna prehrana temelji na izboljšanju delovanja črevesja; Veliko število knjig je bilo napisanih o pomenu in čiščenju črevesja.

Toda jetra v literaturi za izgubo teže je veliko manj pozornosti. In to je zaman: navsezadnje je vzrok "težkih" težav najpogosteje napake pri delu tega posebnega telesa.

Mleko črtasto - rastlina, o kateri se bo razpravljalo - je znano ljudem iz antičnih časov. Starodavni Grki in Rimljani so uporabili mlečno črto za zdravljenje bolezni prebavil, zdravilcev Indije in Kitajske - za čiščenje telesa za zastrupitev in zdravljenje kožnih bolezni.

V sodobni medicini se za zdravljenje in izboljšanje delovanja jeter uporabljajo mlečni česni; v primeru zastrupitve gob, zdravilnih in alkoholnih zastrupitev.

Načela Thistle hujšanja

Da bi v celoti razumeli, kaj lahko mlečno česno izgubi, se morate spomniti, katere funkcije jetra opravlja in kako kršitve v delovanju tega organa vplivajo na naš videz in stanje telesa kot celote.

Jetra je nepogrešljiv filter za človeško telo. To je jetra, ki uravnava ogljikove hidrate in lipidne (maščobne) izmenjave. Sintetizira tudi encime in hormone, ki so potrebni za preoblikovanje hrane v tankem črevesju in dvanajstniku. Jetra nevtralizira toksine, strupe in alergene; odstrani iz telesa presežne vitamine in hormone, ketonske kisline in aceton, amoniak, fenol, etanol.

Zato je pošteno začeti kakršen koli program izgube teže z izboljšanjem delovanja jeter in šele nato nadaljevati z dietami za hujšanje.

Glavna vrednost mleka je flavonoidi in flavolignani, ki po zaužitju izboljšajo metabolizem v jetrih; povečanje proizvodnje žolča in pospešitev odstranitve sluzi; čiščenje krvi; povečati odpornost notranjih organov na škodljive učinke, obnoviti njihovo funkcijo.

Silymarin v sestavi mlečne trsta krepi celične membrane jeter in spodbuja tvorbo zdravih celic. Silibinin izboljša metabolizem fosfolipida in spodbuja sintezo proteinov. Silicristin poveča izločanje žolča in izboljša prebavo maščob.

Flavonoidi in flavolignani v kombinaciji z vitamini, makro in mikroelementi, ki so bogati z mlekom, imajo pozitiven učinek na organizem kot celoto.

Kako uporabljati mlečno črto za hujšanje

Tistlo se lahko nabira samostojno, ali pa si lahko v lekarnah kupite mlečne izdelke iz čičerke. Vsi deli rastline so primerni za prehranjevanje: korenina, listje, cvetje, semena.

  • Sveže koren mlečno čičerino dodamo v solate in zelenjavne obarje, ocvrte in pečene.
  • Listi mlečno čičerico dodamo v solate in juhe, vnaprej namakamo, da odstranimo prekomerno grenkobo. Za svežo porabo se zbirajo mladi listi, za sušenje se listi zbirajo konec avgusta.
  • Mature cvetlični cvetovi kuhajte kot artičoka: pečen, kuhan, ocvrt, mariniran. Posušene in mleto cvetje se lahko uporablja kot začimba.
  • Semena zbrane v septembru in oktobru ter posušene za skladiščenje. Iz semen dobijo olje, zdrob, moko, otrobe.
  • Suha iz semen ali suhih korenin rastline imajo močan čistilni učinek. Če želite pripraviti juho, morate vzeti 2 žlici semen ali suhega mleka, dodajte 500 ml vrele vode in kuhajte, dokler se volumen vode ne prepolovi na vodni kopeli. Po tem je treba juho filtrirati in ohladiti. Vzemite decokcijo semen ali korenin mleka Thistle 1 žlico pred vsakim obrokom. Trajanje prejema tega juha - 21 dni.
  • Kot profilaktično sredstvo za izboljšanje delovanja jeter in črevesja se pripravijo luknjanje listov in cvetov iz trstja. 1 žlico listov ali cvetov mleka je treba nalijemo 400 ml hladne vode in pustimo, da se segreva, vreti 5 minut. Ohladi na sobno temperaturo in sev. Odlomek listov in cvetov pijejo 100 ml 3-4 krat dnevno pred obroki za en mesec.
  • Čaj mleka iz čebule. Posušene liste ali cvetje vlijemo vrelo vodo in pustimo kuhati 7-10 minut. Če želite, dodajte med. Čaj mleka iz čajevca je odlično čiščenje, tonik, diuretik in holeretski učinek. Lekarne prodajajo mlečno črto v filtrskih vrečah.
  • Obrok (ostanki semena po pritisku na olje) deluje na telo kot enterosorbent. Za izgubljeno telesno maso se zdroba mleka iz trsta vzame v žlico trikrat dnevno 30 minut pred obroki s kozarcem tople vode. Trajanje recepcije - 21 dni.
  • Chop off thistle. Otroci so v prodaji v tleh in stisnjeni - v obliki majhnih piškotov. Da bi otrobi čim bolje uporabili telo, jih je najprej treba namočiti v kefir, sok ali toplo vodo. Odvijte otrobe tri mesece na dan 30-40 minut pred obroki v količini, ki jo priporoča proizvajalec.
  • Surova semenska kaša. Tri žlice semen čebule je treba mlet v mlinčku za kavo (ne v moki) in ponoči pour kefir ali toplo vodo v razmerju 1: 4, z ohlapno folijo. Zjutraj lahko dodate sadje in jagode, stevia, med na kašo.Črna semena. Seme čebule je treba vliti z vrelo vodo v razmerju 1: 3, prekrito s pokrovom in kuhano na nizki temperaturi, dokler ni pripravljeno. Začinite z maslom, po želji dodajte suho sadje in oreške.

    Za zajtrk se dnevno jedo mlečna čičerka. Trajanje recepcije - 21 dni.

  • Oljno olje za izgubo teže vzemite zjutraj na žlico na prazen želodec 14 dni. Oljčno olje ima izrazit odvajalni učinek.
  • Tistić mleka ima nevtralen okus, zato se kot preventivni ukrep dodaja olje v vse pripravljene jedi: solate, juhe, obara, kašice. Po okusu semena mleka iz česna dobro kombinirajo z ajdo, pšenico, ječmenom in bisernim ječmom.
  • Za izdelavo vročih napitkov lahko uporabite svež koren čebule, pri čemer dodajo še druge korenine.
  • V lekarnah za prodajo tablete za mlečne črevesje. Tablete jemljejo obroke.Trajanje zdravljenja je 4 tedne. Praviloma se odraslim predpiše 2 tableti trikrat na dan.

Kontraindikacije za uporabo mleka

  • Otroška starost do 6 let;
  • posamezna nestrpnost;
  • nosečnost;
  • dojenje;
  • prisotnost kamnov v žolčniku;
  • alergijske reakcije.

Simptomi prevelikega odmerjanja:

  • glavobol in omotica;
  • napenjanje, napenjanje;
  • urtikarija;
  • driska

Snovi, ki so del mleka, lahko spremenijo učinek pomirjevalcev, antipsihotikov, sedativov.

Rezultati uporabe mlečne trte

Pri prisotnosti okvar v notranjih organih program za zmanjšanje telesne teže ne bo vodil do stabilne in zaželene telesne mase.

Mleko trda skrbi za zdravje jeter: čisti in regenerira celične membrane. Pravilno delovanje jeter, po drugi strani, normalizira gibljivost črevesja. Dobro usklajeno delo teh notranjih organov pomaga izboljšati metabolizem. Ustrezna metabolizacija - jamstvo harmonije.

Normalizacija dela jeter in črevesja, uporaba mleka Thistle večkrat poveča učinkovitost katere koli prehrane za hujšanje.

Po poteku mleka se stanje kože in las izboljša, imuniteta se okrepi.

Thistle ima pozitiven učinek na stanje živčnega sistema.

Pred uporabo čebeljih pripravkov se posvetujte s svojim zdravnikom.



Top členi