Koristina in škoda sukcinske kisline

Sukcinska kislina se lahko imenuje eden od najbolj priljubljenih aditivov za živila, ženske ga uporabljajo za izgubo teže, moški - da se znebite mačka in športniki - za krepitev mišične mase. Je preprosto neverjetno, kaj imajo različne lastnosti iste snovi - izdelek za predelavo naravne snovi, toda kako varen je nekontroliran sprejem jantarne kisline in kakšen učinek ima na telo?

Succinic acid in njegove lastnosti

Sukcinska kislina je industrijsko minirana pri predelavi naravnega jantarja, drobne kristalne snovi, ki spominja na citronsko kislino v okusu. V medicini se kot biološko aktivna prehranska dopolnila uporablja jantarna kislina. Ko se v telesu aktivira v obliki soli in estrov - sukcinatov, ki so naravni regulatorji procesov, ki se pojavljajo v človeškem telesu.

Sukcinska kislina - snov, ki je nenehno prisotna v našem telesu, se v njej proizvaja približno 200 mg dnevno, in del - prihaja iz hrane. Sukcinsko kislino najdemo v fermentiranih mlečnih izdelkih, rženih kruhih, pivovarskem kvasu, nekaterih vrstah sira in vina.Glavna naloga te snovi je proizvodnja energije. Oksidirani sukcinati večkrat sproščajo energijo kot druge snovi, zato so soli jantarne kisline shranjene v telesu in se uporabljajo v situacijah, kjer je treba istočasno dobiti veliko energije.

Koristne lastnosti jantarne kisline

Sukcinska kislina ni samo vir "super energije", ima pa tudi številne druge pozitivne lastnosti:

• Zaščitna - jantarna kislina je močan antioksidant, ščiti tkiva pred prostimi radikali, uničuje obolele celice in prispeva k splošni pomladi telesa;
• Izboljša mikrocirkulacijo - povečuje oskrbo s krvjo do organov in tkiv;
• Ima protiko-toksične lastnosti - zmanjšuje škodljive učinke različnih strupenih snovi, vključno z alkoholom, na telo;
• Krepi imunski sistem in normalizira delo notranjih organov;
• Prispeva k stabilizaciji živčnega sistema, srca, ledvic, jeter in drugih organov;
• Obnavlja moč telesa po naporu, podaljšano živčno preobremenjenost, bolezni, pretirano vadbo in druge situacije,v katerem se porabijo notranje rezerve organa;
• Olajša hormonske spremembe v telesu med nosečnostjo, menopavzo in drugimi podobnimi pogoji.

Kako in kdaj jemati jantarno kislino

Sodeč po zgornjem seznamu uporabnih lastnosti jantarne kisline je vredno, da ga vzamemo vsem, toda v resnici ni. Prvič, telo ne absorbira presežne snoviin drugič, jantarna kislina ima tudi številne negativne lastnosti in lahko škoduje zdravju namesto koristi.

Suckinicno kislino je treba jemati, ko:

• Povečana telesna napora - športniki, ljudje, ki se ukvarjajo s težkim fizičnim delom, in tako naprej;
• Zmanjšanje imunitete in splošnih zaščitnih sil organizma - po dolgih boleznih ali pogostih nalezljivih boleznih;
• Alkoholno mačka ali umik iz binge;
• Povečan duševni stres;
• Podaljšan stres;
• Drugi pogoji, v katerih je prekoračitev energije telesa.

Kako in koliko jemati jantarno kislino

Sukcinsko kislino priporočamo 1-krat na dan - za zajtrk, vedno z vnosom hrane, sicer lahko kislina povzroči zgago in povzroči nastanek črevesja.Z alkoholom ali drugimi zastrupitvami in po dolgotrajnih boleznih lahko jantarno kislino vzamemo dnevno, tečaj 10 dni, potem pa seveda potrebujete odmik nekaj mesecev.

Za izboljšanje splošnega stanja telesa, izgube telesne mase ali občutnega telesnega in duševnega stresa se jantarne kisline vzamejo v skladu s časovnim načrtom - 3 dni po vnosu, 1-2 dni - prekinitev, tudi zdravljenje - 10 tablet.

Amber kislina - škoda

Pri porabi jantarne kisline ne smemo pozabiti, da poleg njegove uporabe lahko povzroči škodo. Ne morete ga uporabiti za:

• razjede v želodcu in razjede dvanajstnika ter vnetne črevesne bolezni - prispeva k povečanemu nastajanju želodčnega soka in klorovodikove kisline;
• hipertenzija - jantarna kislina rahlo povečuje pritisk, zato so osebe, ki jemljejo hipertenzijo, kontraindicirane;
• urolitiaza - lahko povzroči nastanek novih pojavov ledvic in sečil;
• glaukom - poveča intraokularni tlak;
• koronarna srčna bolezen in angina - zaradi povečanega stresa na srčno mišico;
• preeklampsija - zaradi povečanega pritiska;
• posamezna nestrpnost do sestavin zdravila.

Ne glede na to, kako lahko se zdijo jantarne kisline varne, ne zlorabljajte in najbolje se posvetujte s svojim zdravnikom pred uporabo.