Vsi ljudje na zemlji, ne glede na spol, starost in družbeni status, obožujejo čokolado, zato se človeštvo lahko razdeli na tiste, ki imajo radi grenko čokolado in tiste, ki raje drugje (mlečno, belo). Danes se bomo pogovarjali o prednostih črne čokolade in vam sporočili, kaj grozi zlorabi te občutljivosti.
Ni presenetljivo, da je grenka čokolada trenutno tako priljubljena, toda zelo malo ljudi ve, vendar so v preteklosti le člani kraljevskih družin lahko privoščili praznik na to sladko, saj je bil postopek njegove proizvodnje zapleten in celo kakavovi fižolci so bili precej dragi. Na srečo je danes temna čokolada postala bolj dostopna in vsakdo lahko razvaja.
Legenda o koristnih lastnostih temne čokolade lahko naredite, ker sestava proizvoda vsebuje veliko dragocenih snovi. Odstotek naravnega kakava v grenki čokoladi je več kot 72, medtem ko je večji delež kakava v izdelku, bolj koristen je. Med sestavine te dobrote so tiamin, riboflavin, vitamini E, PP, kalcij, natrij, magnezij, kalij, železo in fosfor.
V 100 gramih temne čokolade vsebuje 539 kcal.
Malo je verjetno, da bo nekdo zagovarjal dejstvo, da je črna čokolada koristna. Vsi vedo, da je ta izdelek najmočnejši antidepresiv - del te dobrote je odličen, poleg tega pa zvok in povečuje učinkovitost. Vendar pa seznam koristnih lastnosti grenke čokolade še vedno vsebuje veliko predmetov, vključno z naslednjimi zmožnostmi: • normalizacija presnove • stabilizacija ravni holesterola v krvi • stimulacija duševne aktivnosti • izboljšanje kakovosti krvi • normalizacija krvnega tlaka • izgorevanje maščob • izboljšanje dela cirkulacijski sistem in oviranje krvnih strdkov.
Poleg navedene grenke čokolade je učinkovita pri preprečevanju ateroskleroze, njegova uporaba je visoka in vnetja različnih vrst. Dokazano je, da ta izdelek odlično obravnava bolezni želodca. Glede na raziskave britanskih znanstvenikov se lahko s pomočjo temne čokolade znebite pljučnih in mraznih bolezni, recimo še več, ta sladkost lahko prepreči gripo in druge virusne okužbe.Poleg tega v praksi ni bilo ugotovljeno, da je črna čokolada škodljiva za zobe, nasprotno pa se je izkazalo, da ima protibakterijski učinek in zmanjša krvavitve dlesni.
Temna čokolada lahko škodi le, če zlorabiš ta izdelek. Preveljavljanje grenke čokolade lahko povzroči alergijsko reakcijo, ki jo kaže srbenje. Ta izdelek in osebe s težavami s srcem ni priporočljivo zlorabljati.
Preveliko odmerjanje, če je seveda ta beseda primerna v pogovoru o grenki čokoladi, ki se kaže v omotici in slabem zdravju. Zaradi dejstva, da ima zdravilo stimulativni učinek, se pri sladkih zobah pogosto opazi nespečnost.
Čeprav smo se pogovarjali o prednostih in škodi temne čokolade, bi rad posebej govoril o tem, kako je ta izdelek dragocen za ženske.
Kljub temu, da je temna čokolada precej visoko kalorična poslastica, Ogljikovi hidrati v svoji sestavi so odlični v boju proti maščobnim nanosom. Zato je bila razvita sladka prehrana za tiste, ki želijo izgubiti težo, z grenko čokolado pa kot eno od glavnih sestavin.Zamislite si, da med tednom uživate samo čokolado, lahko izgubite do 7 kilogramov prekomerne teže. Zelo malo diet, ki zagotavljajo podoben rezultat, na primer priljubljena "South Beach Diet" zagotavlja ta rezultat po dveh tednih, in se posloviti od te težo, ob spoštovanju "1200 Calorie Diet", boste morali omejiti več mesecev.
Poleg jedo grenke čokolade lahko svojo telesno težo vrnete v normalno stanje in podaljšate svojo mladost. Znanstveniki so dokazali, da je ta izdelek resničen zagovornik vsebnosti antioksidantov, celo presega rdeče vino in zeleni čaj v tem indikatorju. Antioksidanti nevtralizirajo proste radikale, s čimer zagotavljajo pravilno delovanje srca in odpravljajo prezgodnje staranje telesnih celic.
In končno, nekateri verjamejo, da je sladek, še posebej čokolada, zasvojen. Torej, to je mit, kajti, da bi proizvod postal zasvojen, morate redno jesti velike količine. Zasvojenost z grenko čokolado vam ne grozi, če ne jedo 50 ploščic na danin si drznite domnevati, da je vaš dnevni delež sladkega sladkorja skoraj enaka takšni količini.
