Ne, no, angeli so ga nedvoumno opustili - tako je to jagodičje barve nevihtnega neba nezemeljsko - tako po videzu in sestavi. In, najverjetneje, angeli razpršijo borovnice, ne brez namena - zlasti za nosečnice, ki potrebujejo velike količine vitaminov. Kljub svoji neudobni barvi so borovnice skoraj brezskrbne za bodoče mame, zato jih lahko uporabljajo najodmevnejši zdravniki in najbolj pikantni strokovnjaki za prehrano.
Kaj je tako nenavadno, če je kemična sestava skoraj enaka kot pri drugih gozdnih jagodah (plus ali minus ena od snovi)?
Zgodovino je jagodičje zaslužilo častni naslov ljudskega zdravilca, saj se spopada s skoraj vsemi znanimi boleznimi, vključno z vrsto bolezni dihal. Ženske imajo radi to jagodičje za minimalno vsebnost kalorij (samo 44 na 100 g) in po rojstvu, se uporabljajo kot učinkovito sredstvo za zmanjšanje telesne mase.
Ampak to je kasneje, in zdaj, v obdobju brejosti, borovnice postajajo glavni vir vitaminov in mineralov, glavnega pomočnika telesa v svojem novem, nenavadnem stanju.
Modro-črna jagodica sestoji iz skoraj vsega, kar žensko telo potrebuje med nosečnostjo: ogljikovi hidrati, železo, kalcij, kalij, natrij, fosfor, baker, železo, pektine in pantonično kislino, vitamine A, B6, PP, C, eterična olja, organske kisline.
Borovnice so prepoznane kot edinstvena jagodica z najvišjo vsebnostjo uporabnih sestavin, lahko v nekaj dneh obnovijo svojo pomanjkljivost v človeškem telesu.
Na primer, dnevna uporaba peščene borovnice z nosečo žensko zagotavlja, da ne bo pomanjkanja bistvenih vitaminov in mineralov v telesu ter s tem povezanih učinkov.
Na splošno lahko borovnice imajo protibakterijski in protivnetni učinek na telo in zato postanejo glavno "zdravilo" za zdravljenje akutnih dihalnih okužb, ODS in drugih prehladov pri nosečnicah. Berry ima pozitiven učinek na kardiovaskularne in krvne sisteme, daje elastičnost stenam ven in ne omogoča razvoja razširjenih žil - večnega sovražnika nosečnic.
Gastrointestinalnemu traktu potrebuje tudi vsesplošno jagodičje - prihranek sveže iz zaprtja (pomemben v tretjem trimesečju nosečnosti), posušen - iz diareje.
Normalizacija dela vseh, brez izjeme, notranjih sistemov in organov je skromen dosežek borovnic. Navsezadnje je v njej veliko uporabnih elementov in vsak od njih ne more opravljati svojih nalog, zato se po jedenju borovnic zdi, da se telo spet začne in deluje bolj aktivno in skladno.
Pozitiven učinek na mikroflore, znatno izboljšanje ženskega hormonskega ozadja, izločanje toksinov, žlindre in soli težkih kovin, izboljšanje jeter, spodbujanje zdravljenja bolezni genitourinarskega sistema, krepitev imunskega sistema - vse to se zgodi zaradi borovnic.
Za nosečnice je ta jagodičja pomembna kot zunanji dobavitelj železa v telesu: otrok, ki se razvija v maternici, potrebuje čim več železa in kalcija, katerega pomanjkljivost lahko negativno vpliva na materino stanje (poslabšanje las, zob in nohtov) in stanje otroka (prirojene patologije, povezane s hipoksijo ali prezgodnji porod in smrt dojenčka).
Vse te groze je mogoče zlahka izogniti z rednim jedenjem borovnic.
Nosečnost je tako nepredvidljiva, da lahko pričakujete vse od nje: od fizičnih težav do čustvenih težav. Najbolj neprijetna stvar je, da se ženske tudi ob zavedanju odtenkov njihovega stanja zelo prestrašijo zaradi sprememb in začasnih neprijetnosti, v paniki pa ne vedo, kako se jih znebiti, še bolj pa poslabšujejo njihovo stanje.
Eden od teh trenutkov - okvara vida med nosečnostjo. Mnoge prihodnje mumije, ki so opazile tako neprijeten učinek, so popolnoma odpravile njihovo sposobnost vizualno jasno razlikovati predmete in se sploh ne zavedajo, da je situacijo mogoče odpraviti s pomočjo navadne borovnice.
Vsebnost snovi mertilina v jagodičju je resnično edinstvena. Dnevi kozarec borovnic in krvnega obtoka mrežnice se normalizira, nočni vid se še poslabša, utrujenost očes izgine. Navsezadnje nosečnice ne morejo zanikati gledanja televizijskih programov, dela na računalniku, branju knjig in vse to je zelo nadležno in ovira vizijo. Če želite shraniti oči, morate na posebnem mestu v svoji prehrani označiti borovnice.
Ne le sveže jagode, ampak tudi kompoti iz borovnice, želeji, mousse pomagajo ohraniti vizijo.
Hlada ni omejena na izcedek iz nosu in vročine - če gre za kašelj in vneto grlo, uporabite decokcijo borovnic.
Recept je preprost: 100 g suhega jagodičja, nalijte pol litra vode in zavrite, dokler se volumen tekočine ne zmanjša na 0,3 litra. Posledično dobite debelo borovnico, ki jo lahko vzamete ustno, da odstranite sputum ali jih gargle.
In na poti, lahko znatno izboljšate stanje ustne votline, se znebite periodontitisa, gingivitisa in stomatitisa. Preprečevanje kariesa je vključeno tudi v seznam "dajatev" borovnic.
Jutrna navzea in bruhanje sta pri nosečnicah pogosta, vendar niso vsi pripravljeni na to, da bi jih prenašali. Treba je odpraviti nelagodje, ki ga povzroča toksikoza. Kako in s kakšnimi, za dolgo časa in brez neprijetnih posledic?
Najbolj dokazana metoda - borovnice v obliki svežega soka.
Da bi se izognili manifestacijam toksičnosti, je treba 30 minut pred zajtrkom piti kozarec sokov na prazen želodec.
Kot vsa koristna vegetacija lahko borovina dobro vpliva tudi na jagode; - listi in stebla so prav tako priljubljene sestavine, ki se uporabljajo za izdelavo decokcij in losjonov.
Snov arbutin, ki je vsebovan v zelenem delu rastline, je znana po svoji akciji, podobno kot učinki insulina. Zato se za gestacijski diabetes pogosto uporabljajo odlitki listov in mladih poganjkov borovnic (blago obliko sladkorne bolezni, diagnosticirana pri nosečnicah).
Listi borovnice so tako bogati s sluznicami, da je juha pripravljena iz njih in jih vzame ustno, prekriva sluznico želodca z zaščitnim slojem, preprečuje pojav razjed, erozije in vnetja.
Vendar pa glede na zaprtje za uporabo decoction listov in poganjkov borovnic ni priporočljivo, saj med drugim ima tudi določanje učinek.
Nosečnice morajo biti v svoji hrani tako selektivne, da v nobenem primeru ne jedo niti najbolj zdravih živil, če je njihov izvor dvomljiv. Če govorimo predvsem o jagodičjih na splošno in borovih, se na ekološko neugodnih območjih še zlasti razvija najnevarnejša in nerazumljiva stvar: po avtocestah, nedaleč od kmetijskih polj, ki jih obdelujejo strupene kemikalije.
Torej ne zaupajo celo babice na trgu, ki prisega, da zbrati jagode v sami gozdni puščavi, lahko slukavit prodati nizke kakovosti borovnice.
Predpakirano stanja prodajajo v lekarnah, in jagode - v supermarketih, vendar večinoma zamrznjene. S svežimi borovnicami in varno je mogoče pričakovati, če so jagode zasvojeni z zbiranjem svoje sorodnike.
