Neverjetno je izdelek - majhen po velikosti, vendar so koristi od njega ogromne, zlasti za noseče telo. Izdelek je precej okusen, vendar, kot pri uporabi vsega drugega, ni v celoti preučen, morate slediti ukrepu in se ne smejo premagati s čudovitimi semeni.
Kakšen izdelek je to? To je sezama, katere koristi urejajo celotna razprava v zdravstvenih in izobraževalnih programih, in strokovnjaki za prehrano so ga soglasno napovedali v sedmih superfoodih, potrebnih za prehrano nosečnic.
Mleko in sezam. Kaj menite, da je pogosta v teh dveh izdelkih? Prisotnost kalcija. Poleg tega je ta mikroelement v sezamu čim bližje kalciju, ki ga človeško telo proizvaja samostojno, da ohranja normalno stanje zob, las, nohtov in srčne mišice.
In če ste v času nosečnosti imeli katastrofo v obliki drobne zobne sklenine in krhkost nohtnih ploščic ali če opazite, da noge pogosto zaprejo krč, zato bodite pozorni - telo je pomanjkljivo v kalciju.
Za mnoge nosečnice ta pogoj postane popolno presenečenje.Kako to? Pred nekaj meseci se pomanjkanje kalcija sploh ni čutilo, zdaj pa se je nenadoma pojavilo od nikoder!
Ne "od nikoder", ampak ga je ustvaril otrok v maternici, ki mora tudi dobiti močan kostni sistem, vendar je nemogoče storiti brez materine pomoči v tej zadevi. Torej vzame vse kalcij zase, in vi, dragi mami, se prepričajte, da imate dovolj s kalcijem.
Dnevna peščica sezama je pravi način vzdrževanja ravni kalcija v telesu. Element v sledovih, ki sestavlja ta semena, je tako zlahka prebavljiv, da prinaša največjo korist, celo lahko rečem, vse možne koristi tako za mater kot za plod.
Upoštevajte, da vsi pripravki, ki vsebujejo kalcij, nimajo takega odstotka prebavljivosti kot semena sezama, zato zdravniki ne priporočajo le njihove uporabe za nosečnice, temveč veljajo tudi za enega najpomembnejših izdelkov za zdravo otroka.
Mini sezamovo seme ima ogromno moč, če jih obravnavamo kot sredstvo za čiščenje črevesnih črevesja. No, kam greš od tega: vsaka tretja noseča ženska ima težave s stolom.Standardi nosečnosti so naslednji: kaj se je prej zdelo oddaljeno, nerazumljivo in "ne o meni", nenadoma postane realnost vsak dan, ki ni vedno prijetno in daleč od udobja.
Pri približno 60-odstotnem olju v sestavi je sezamu v celoti sposoben normalizirati črevesno gibljivost. Neposredna semena zapustijo telo v isti obliki, v kateri so prišli, to pomeni, da niso predelane v procesu prebave, kar pomeni, da semena sezama dobro delujejo za čiščenje in jih predložijo ne le v prebavni trakt. Sezamov lahko odstranjuje holesterol popolnoma nepotrebno od nosečega telesa in vpliva na pomlajevanje.
Z vsemi udarci od zunaj lahko posteljica zelo hitro izgubi svoj "predstavljiv" videz. In Bog je z njo, z vidljivostjo, če ne bi poslabšal nevarnosti odcepljanja sten placentov.
Da bi se izognili takšni nevarnosti, je treba uživati sezamov, kar pozitivno vpliva na pomladitev telesa nosečnice na splošno in na obnavljanje in krepitev posteljice - še posebej.
Vsi govorijo o nevarnostih sezamov - ne le o ozko mislečem mnenju, ki ga znanstveniki ne potrjujejo. Če so ajurvedski zdravilci pred tisočletji zahtevali. da se "til" nanaša na kategorijo "vročih" izdelkov, ki lahko povzroči mišični tonus in povzroča splav ali prezgodnji porod, sodobna medicina ni našla popolnoma nobenega pojasnila in ne šteje za izdelek, ki je nevaren za nosečnost.
Edina nevarnost, da semena sezama skrivajo sami sebi, pa spada v čustveno sfero: s sezamovo seme so "vseznanstvene" babice že dolgo prestrašene vse noseče ženske. Zdi se, da so že prenehali verjeti, vendar ostaja določen odstotek strahu. Ni dejstev, ki potrjujejo splavitve, povezane z uporabo sezamov, vendar jih lahko v tretjem trimesečju zavrnete samo zaradi udobja.
Utemeljene kontraindikacije so lahko le okvarjeno delovanje ledvic.
