Faze rasti las

Vedno so bili glavni in privlačni videz debeli in dolgi lasje, ki so lahko poudarili njegove prednosti in skriti napake. Vendar pa lepi kodri niso samo darilo narave, temveč tudi seveda posledica stalne skrbi za njih. Ustrezno organiziranje oskrbe za lase pomaga znati, kako in s kakšno hitrostjo lase raste, kakšni dejavniki lahko vplivajo na ta proces in od kakšnih stopenj njihovega življenjskega cikla.

Mnogi ljudje mislijo, da lasje v različnih delih telesa rastejo neprekinjeno, in le majhen del tega pade ven in to je precej redko. Dejansko je proces rasti las cikličen in je odvisen od starosti in spola osebe, njegovih navad, načina življenja, prehrane, prisotnosti kroničnih bolezni, genetskih značilnosti organizma ter podnebnih razmer in okoljskih razmer. Po mnenju strokovnjakov je stopnja rasti lasnih palic povezana tudi s sezono - v jeseni in pozimi, lase raste počasneje kot spomladi in poleti. Pri otrocih lase rastejo za približno 12-13 mm na mesec, pri odraslih, za 15 mm, v odraslosti pa začnejo rastejo počasneje, do 11 mm na mesec.Poleg tega vsak posamezen las "za nekaj časa" živi (v povprečju traja približno 4 leta), potem lasje padejo in na svojem mestu začne rasti. In to se zgodi skozi človeško življenje.

Kako rastejo lasje?

Lasni derivati ​​povrhnjice, katerih zunanja lupina je sestavljena iz keratinskih lestvic, ki se stalno prekrivajo. Vidni del las se imenuje jedro in notranji pod debelino kože, korenine ali čebule. Koren dlake je obkrožena z nekakšno vrečko - dlani folikle, katere oblika neposredno določa vrsto las: zakrčene ključavnice rastejo iz folikularnega folikla, rahlo zakrivljenega (valovito) - iz ovalne in ravne črte - iz zaobljenega.

Vsak las sestoji iz treh plasti. Prvi (zunanji), ki se imenuje lasje, opravlja zaščitno funkcijo. Druga (srednja) je skorja. Sestavljen je iz podolgovatih mrtvih celic, ki daje elastičnost in moč elastičnosti las. Poleg tega je pigment (melanin) koncentriran v korteksu, ki določa naravno barvo las. V samem središču las je medulla (medulla), sestavljena iz več vrst celic keratina in zračnih votlin.Verjamemo, da je s to plastjo zagotovljena prehrana skorje in kožice - to se lahko dejansko pripisuje spremembi stanja las v boleznih, povezanih s pomanjkanjem hranilnih snovi v telesu. Rast las se pojavi zaradi delitve nediferenciranih (nezrelih) celic lasne žarnice, ki imajo visoko mitotično aktivnost. Ta proces je predmet nekaterih bioloških zakonov in vključuje več faz, ki jih bomo obravnavali v nadaljevanju.

Anagen (rastna faza)

Anagen - obdobje aktivne rasti las, ki traja povprečno od 2 do 6 let. S starostjo se ta faza znatno skrajša (pri starejših ljudeh običajno traja največ 3 leta). Anagen je razdeljen na več stopenj:

• Celice žarnice za lase se začnejo povečevati, obstaja aktivna sinteza ribonukleinske kisline (RNA).
• Žarnica za lase prodre globoko v dermis, tako da tvori vezni tkiv - vrečko za lase. V spodnjem delu folikla se razširijo papilice - izobraževanje, ki sestoji predvsem iz veznega tkiva, majhnih krvnih žil in živčnih procesov.Celice žarnice, aktivno razmnoževanje, postanejo del las in zagotavljajo njegovo rast.
• Nato se aktivna delitev diferenciranih celic nadaljuje in folikel na tej točki doseže največjo dolžino (trikrat je njegova dolžina v mirovanju). Papila se v celoti oblikuje. Melanocitne epidermalne celice, ki se nahajajo med celicami foliklovega matriksa v bližini papile, tvorijo melaninske granule (odgovorne so za barvo las). Zunanji ovoj folikle ima obliko stožca, ki se širi od zgoraj. Kasneje se bodo epitelijske celice, kadar bodo podvržene keratinizaciji, spremenile v možganske in kortikalne snovi.
• Na tej stopnji melanocitne celice začenjajo proizvajati pigment, lase, ki so že v celoti oblikovane, ne presegajo meja folikla, ki se še naprej širi.
• Nastala genska gred raste do zgornje meje epidermalne plasti, žarnica (koren dlake) postopoma pridobiva, tako rekoč, popolno obliko (lahko je eliptična ali simetrično zaokrožena).
• Na zadnji stopnji anagena se lasna gred začne dvigniti nad površino kože, čemur sledi prehodna faza.Trajanje stopnje aktivne rasti las je za vsako osebo drugačno (odvisno od številnih dejavnikov, vključno z genetsko nagnjenostjo).

Morda je najbolj ilustrativen primer anagenske faze glava novorojenčka. Najprej je prekrit s komaj opazno pištolo in čez nekaj časa se začenjajo vmesni cvetovi, nato pa končni (trdi in pigmentirani) lasje, ki po nekaj letih postanejo polnopravne glave.

Catagen (vmesna faza)

Po aktivni fazi rasti dlaka začne počitek, v katerem lasna gred ne raste več. V njej se lahko pojavijo različni biološki procesi, vendar njegova dolžina ne naraste. To je posledica dejstva, da se v tej fazi preneha dobava hranilnih snovi v foliklu, folikel pa se postopno zmanjšuje, kar se bistveno zmanjšuje. Hkrati melanin preneha sintetizirati. Catagen se šteje za najkrajšo fazo, saj njeno trajanje ne traja več kot 2-3 tedne.

Telogen (faza počitka)

Vmesna faza rasti las se konča s fazo počitka (počitek), ki je konvencionalno razdeljena na zgodnji in pozni telogen.Konvencionalno, ker nekateri strokovnjaki omenjajo zgodnjo fazo počitka na prejšnjo stopnjo (vmesno), pozni telogen pa se ločuje v ločeni cikel, imenovan eksogeni. Ampak bomo upoštevali splošno sprejeto razvrstitev:

• Zgodnji telogen je stopnja življenjskega kroga las, ko njegova žarnica postane neaktivna. V tem obdobju dermalni papili vstopi v stanje počitka in prehrana korenike za lase se popolnoma ustavi. V tem primeru lahko lase ostane pritrjeno na spodnji del folikla in sprejema signale skozi vlakna v zunajcelični masi. Omeniti velja, da mehansko odstranjevanje las v telogenski fazi nujno pomeni začetek stopnje aktivne rasti novih las. Vsak dan oseba izgubi do 100 telogenskih las (pri ljudeh, starejših od 50 let, se šteje, da je normalna izguba 150-200 las). Trajanje tega obdobja je v povprečju 2-3 mesece.
• Pozni telogen - zadnja faza, v kateri nastane naravna smrt las in njegova izguba. Vrečka za lase, ki obkroža žarnico, je mirujoča, lasje pa samo v koži, zato se lahko zlahka spusti z vsakim učinkom.Običajno se ta pojav pojavi, ko začnejo novi, samo nastajajoči lasje aktivno potisniti starega. Nato ponovno prihaja prva stopnja cikla dlak - anagen. Glavna nevarnost pozne faze počitka je v tem, da lahko korenske celice med njo umirajo (zaradi različnih razlogov), zato folikli v tej zvezi izgubijo sposobnost proizvajanja novih dlačic (s tem se razvije alopecija).

Treba je opozoriti, da je pri zdravih ljudeh običajno približno 85-90% vseh las v fazi aktivne rasti, 1-2% je v vmesni fazi in 10-15% je v mirovanju. Po študijah v trhologiji masa izpadanje las (alopecija) ustreza spremembi zgornjega razmerja. Preprosto povedano, lasje intenzivno tanjšajo, ko se odstotek dlačic v fazi anagena in katagena zmanjša in se odstotek telogenskih dlak, nasprotno, poveča. Pogosto je mogoče opaziti, da se vsaka nova generacija las razlikuje po značilnostih (debelina, barva in potencialna dolžina) iz prejšnjega (postanejo tanjši, šibkejši in zbledeli).

Če v nasprotju z fazo rasti las ne ukrepamo, lahko ta proces postane patološko, nato pa se bodo lasni mešički atrofirali in ne bodo mogli proizvajati novih dlačic. In to, po drugi strani, grozi s pojavom izrazitih plešetnih obližev, ki se sčasoma povečujejo. Če govorimo o zdravljenju alopecije, je njegovo bistvo predvsem v normalizaciji ravnotežja med fazami življenjskega cikla las in odpravi dejavnikov, ki so povzročili take motnje. Zdravljenje bi moralo biti pod nadzorom specialista, takoj ko bo lahko opravil ustrezno diagnozo in izbral ustrezen program zdravljenja.

Kateri dejavniki lahko vplivajo na rast las?

Rast las lahko vplivajo različni dejavniki, vendar je treba poudariti zlasti naslednje:

• Čas dneva. Že dolgo je bilo dokazano, da se dolžina lasnih palic zjutraj in popoldne povečuje veliko hitreje kot zvečer in ponoči. Zaradi tega je večina kozmetičnih postopkov, namenjenih pospeševanju rasti kodrov, priporočljivo izvajati pred spanjem.
• Čas leta. Postopek rasti las lahko primerjamo z življenjskim ciklom rastlin, ki jih skozi eno leto. Najbolj aktivni kurji rastejo spomladi in poleti, v hladnih sezonah pa se njihova stopnja rasti bistveno zmanjša.
• Tip las. Znano je, da ravne lase rastejo veliko hitreje od valovitih las (to je verjetno posledica strukturnih značilnosti foliklov in strukture dlake).
• Herednost. Pomemben dejavnik, ki neposredno vpliva na življenjski krog las. Ljudem, katerih neposredna družina je zgodaj izgubila svoje lase, se bolj verjetno srečujejo z istim problemom.

Poleg tega so procesi tvorbe in rasti las tesno povezani s splošnim stanjem telesa, prehrano in življenjskim slogom človeka in celo z njegovo dirko. Torej, med predstavniki mongoloidske dirke je povprečna življenjska doba lase precej daljša kot pri Evropejcih in Azijancih, vendar se lahko "pohvali" z najvišjo stopnjo rasti in močjo kodrov.

Kako pospešiti rast dlak: splošna priporočila

Če želite povečati stopnjo rasti kodrov in izboljšati njihovo splošno stanje, upoštevajte naslednje nasvete:

• Zelo pomembno je usposobljeno varstvo.Zaželeno je odstraniti ali vsaj zmanjšati uporabo visokotemperaturnih naprav in kemičnih sredstev za barvanje in curling las.
• Pri kozarčkih ne smete prihraniti na kozmetičnih izdelkih, bolje je kupiti kakovostne izdelke, ki vsebujejo najmanjše število kemičnih sestavin.
• Če želite ohraniti zvitke v zdravem stanju, jim morate v notranjosti zagotoviti dobro prehrano. To je mogoče storiti tako, da v vaši dnevni prehrani vključite dovolj hrane, bogato z vitamini in minerali, ali z jemanjem vitaminskih kompleksov (tečajev).
• Za aktiviranje rasti las je koristno sistematično izvajati masažo glave. Pomaga izboljšati krvni obtok in pospešiti dobavo hranljivih snovi in ​​kisika v folikle. Masaža se lahko opravi s posebno krtačo ali samo z rokami.
• Poleg glavne oskrbe je priporočljivo redno izdelovati maske iz naravnih proizvodov, ki lahko pospešijo rast las - rastlinska olja, zeliščni ekstrakti in odtoki, vitamini.

Ob predstavi o tem, kako rastejo lase in skozi katere faze prehaja,Od samega začetka do trenutka naravne smrti lahko poskusite vsaj delno nadzorovati ta proces. Če želite to narediti, sledite preprostim pravilom skrbi za lase, ga nenehno zaščitite pred vsemi negativnimi dejavniki in nemudoma preprečite in zdravite bolezni, ki prispevajo k kršenju življenjskega cikla las.