Danes na žalost zdravilo še ni izumljeno, kar bi ljudem pomagalo znebiti diabetesa. Seveda lahko raven glukoze v krvi zmanjša vsak bolnik s podobno diagnozo, če uporabite ustrezna zdravila. Vendar pa večina med njimi resno zaplete ledvice, vid, prebavne organe in kardiovaskularni sistem. Zato je najboljša možnost, da uporabite ljudska sredstva za boj proti diabetes mellitus, od katerih je ena cimet.
Eden od pomembnih sestavin te začimbe, ki se zelo pogosto uporablja v sodobnem kuhanju, je fenol. Znanstvene študije kažejo, da je odgovoren za proces zniževanja ravni glukoze v krvi, kar je zelo pomembno za ljudi z diabetesom. Poleg tega cimet pomaga ustaviti notranje vnetne procese, ki se pogosto pojavljajo pri ljudeh s podobno boleznijo. Praksa kaže, da če v enem mesecu jedo obroke s cimetom dnevno, se raven glukoze v krvi zmanjša za približno 30%. Plus,Cimet prispeva k normalizaciji presnovnih procesov v telesu, ki se pogosto kršijo pri diabetes mellitusu in pomaga pri preprečevanju prekomerne telesne teže, ki jo povzroča razvoj sladkorne bolezni.
S pomočjo cimeta ni univerzalnih receptov za zniževanje ravni glukoze v krvi, saj se vsak sam odloči za samopostrežne jedi, ki jim je najbolj všeč. Kljub temu obstajajo splošna priporočila, ki lahko pomagajo doseči želeni učinek. Začnite z zdravljenjem približno 1 g cimeta na dan (približno četrtina čajne žličke), ki postopoma prinaša dnevni vnos tega dišečega začimb do 5-6 g (1 čajna žlička "s hribom"). Cimetu lahko dodate različne jedi, vključno z mesom in solati. Res je, da jih morate najprej jedli in zato začeti jesti druga živila. V tem primeru se učinkovitost cimeta v boju proti diabetes mellitusu izrazito poveča. Odmerjanje sprejema cimeta mora biti tudi sam. Vendar pa strokovnjaki svetujejo, da je dnevni delež tega začimbe enakomerno porazdeljen na vse obroke.Pomembno je tudi vedeti, da v končani posodi cimetom ohranijo svoje hipoglikemične lastnosti za največ 4-5 ur, zato je najbolje, da dodate začimbe hrani tik pred njegovim sprejemom.
Tisti, ki se ne želijo truditi poiskati recepte za vse vrste jedi, ki uporabljajo cimet, lahko naredite preprosto in precej okusno pijačo, jo vzamete 100 ml dvakrat na dan, zjutraj na prazen želodec in zvečer pred spanjem. Pripravljen je iz 1 žlice medu in 1 žlica cimeta. Mešanje teh sestavin jih morate napolniti z 200 ml vrele vode, da vztrajajo 30-40 minut in nato pošljete v hladilnik. Po približno eni uri bo pijača pripravljena na pijačo. Če se zastavlja vprašanje ne samo normalizacije ravni krvnega sladkorja, ampak tudi izgube teh dodatnih kilogramov, potem je v tem primeru kefirju z nizko vsebnostjo maščob dodajte majhno količino cimeta. Nastala pijača se najbolje porabi pred spanjem. In zjutraj lahko omejite rastlinsko solato v rastlinskem olju, začinjeno s to koristno začimbo.
Kljub dejstvu, da ima cimet zelo ugoden vpliv na sestavo krvi, ima njegova uporaba še vedno določene omejitve.Zato ga je treba zelo previdno uporabljati v primeru razjed in gastritisa ter pri kroničnih boleznih jeter. Poleg tega cimet lahko povzroči hude alergije, ki jih je treba upoštevati tudi pri začetku zdravljenja diabetesa s tem zdravilom. Tudi v nobenem primeru ne morete jesti cimeta v čisti obliki, saj se v tem primeru lahko po nekaj dneh sluznica sluznice prekrije.
