Ta problem - povečana suha koža roka - je znana mnogim ženskam, ker so roke, ki so najpogosteje izpostavljene različnim negativnim dejavnikom. V sodobnem ritmu življenja večina izmed nas pozabimo, da namenjamo dovolj pozornosti skrbi za roko, kar zmanjšuje skrb za njih. Koža roke praviloma izgubi elastičnost in elastičnost s starostjo, postane suha in groba, na njej se pojavijo razpoke, kar je lahko zelo boleče.
Da bi obnovili lepoto in gladkost kože, ni dovolj samo vlažilca, morate opraviti celovito nego in kombinirati različne postopke. Eden od najučinkovitejših načinov za boj proti povečani suši kože so ročne maske, ki jih lahko pripravite doma. Glavna prednost takih negovalnih izdelkov je, da se njihova sestava lahko spremeni glede na potrebe in stanje kože. Poleg tega je mogoče izboljšati učinek takih postopkov s pripravo več kozmetičnih sestav, kot so dnevne in nočne maske, in s tem z najmanj truda za popolno nego rok.
Glavni vzroki suhe kože
Suha koža v rokah se pojavi zaradi okvarjenega izločanja lojnic, ki jih lahko povzroči več razlogov. V nekaterih primerih je lahko zmanjšanje proizvodnje sebuma posledica genske predispozicije, še posebej, če se v mladosti pojavlja večja suha koža. Drugi dejavniki, ki sprožijo ta problem, so:
- slaba prehrana;
- hipovitaminoza;
- endokrine bolezni;
- kožne bolezni (vključno z alergijskim dermatitisom);
- hormonske spremembe;
- bolezni obtočil (anemija);
- neugodne vremenske razmere;
- pogost stik s kemikalijami v gospodinjstvu;
- slabi higienski izdelki;
- pomanjkanje ustrezne oskrbe.
Če se domača negovalna oskrba za daljše obdobje izkaže za neučinkovito in se še vedno pojavlja problem suhega, se je smiselno posvetovati z dermatologom, ki bo po potrebi načrtoval celovit pregled in izvedel terapijo. Ampak bolj pogosto, za odpravo suhega, je dovolj, da popravite svojo prehrano,uporabite zadostno količino tekočine in redno negujte ročno nego z domačimi maskami in drugo kozmetiko.
Pravila za uporabo maske
Domače ročne maske s pravilno uporabo so lahko zelo učinkovite, poleg tega pa ne vsebujejo konzervansov, kemičnih barvil in parfumov. Toda, da bi dosegli želeni rezultat takšnih postopkov, morate upoštevati naslednja pravila:
- Če suhost kože spremljajo komplikacije, kot so razpoke in draženje, pred uporabo kakršnihkoli izdelkov za nego, je potrebno osnovno terapijo z mazilom z dekspanthenom. V nasprotnem primeru se lahko problem še poslabša.
- Alkohol, sadne kisline (tudi citronske) in druge agresivne snovi, ki posušijo kožo, ne smete vključiti v sestavo domačih mask za suhe roke.
- Maske lahko uporabljate samo na čisti koži. Pred postopkom je zaželeno narediti lahno masažo za izboljšanje krvnega obtoka.
- V večini primerov je čas postopka 15-20 minut, vendar lahko nekatere vrste mask pustite čez noč (če je navedeno v receptu).
- Po nanosu maske priporočamo, da se obleče z mehko krpo ali nosi tanke bombažne rokavice.
Kozmetični sestavi za izpiranje potrebujejo tekočo vodo (po možnosti kul), nato pa roke nežno pomešajte z mehko brisačo in raztrgajte s katero koli hranilno ali vlažilno kremo.
Priljubljeni recepti
Mehčanje maske iz masla s peteršiljem in ribjim oljem
Tak domače sredstvo mehča grobo kožo, lajša utrujenost in draženje.
Sestava:
- 50 g maščobnega skuta;
- 2-3 sprigov peteršilja;
- 1 žlička ribjega olja.
Priprava in uporaba:
- Na peteršilju pestirajte in pomešajte nastalo kremo s skuto.
- Dodajte ribje olje v maso skute, zmešajte in rahlo nanosite pripravljeno sestavo v svoje roke.
- Po 20 minutah očistimo maslo z vodo in namažemo kožo s smetano.
Pomirjujoča kefirska maska z zelenim čajem
Maska, pripravljena v skladu s tem receptom, pomirja razdraženo kožo, lajša srbenje in rdečico. Zaradi zelenega čaja ima to orodje majhen protivnetni učinek.
Sestava:
- 100 ml kefira (3,2%);
- 1 žlička čajnih listov;
- 50 ml vrele vode;
- 1 žlica oljčnega olja.
Priprava in uporaba:
- Zeleni čaj z vrelo vodo napolnimo in pustimo, da se polije vsaj pol ure.
- Čaj žvečite skozi gazo, zložite v 2 sloja in mešajte nastalo tekočino z ostalimi sestavinami na enotno konsistenco.
- Zmes mešajte v hladilniku 20 minut.
- Hlajeno mešanico na koži rok uporabite z lahkotnimi gibi.
- Po četrtini uro izpirajte masko z vodo in si umijte roke s smetano.
Hranilna ovsena kaša za mleko
Ta maska mehča hrapavo kožo in tudi razbremeni draženje in utrujenost. Postopki, ki so po možnosti opravljeni pred spanjem.
Sestava:
- 2 žlici ovsene kaše;
- 100 ml vrele vode;
- 200 ml toplega mleka.
Priprava in uporaba:
- Kosmiči napolnite z vrelo vodo in počakajte, dokler ne nabreknejo.
- Kosite kosmiče, dokler se gladko ne napolni, in napolnite nastalo kremo z mlekom.
- Dajte jo v posodo z zmesjo in jo držite približno 20 minut.
- Roke sperite z vodo, vtrite z brisačo in nanesite hranljivo kremo.
Vlažilna maska bučke in kremaste maščobe
Tak domov zdravilo vlaži kožo in pomaga preprečiti nastanek razpok.
Sestava:
- Ena majhna bučka;
- 50 g kisle smetane;
- 30 gramov ovsene kaše;
- 30 ml katerega koli rastlinskega olja.
Priprava in uporaba:
- Zmešajte bučke v mešalniku (z lupino) in zmešajte zelenjavo z moko.
- Dodajte kislo smetano in maslo v mešanico, mešajte in uporabite sestavo na rokah.
- Po pol ure odstranite masko s tamponom, potopljeno v mleko, in sperite roke z vodo.
Mehčalna maska s krompirjem in medom
Ta maska je odlična za zelo suho kožo, ki je nagnjena k luskanju. Koža postane mehka in voljna.
Sestava:
- 1 kuhani krompir;
- 50 g medu;
- pol sladko jabolko;
- 1 žlička (čajna žlička) koruznega olja.
Priprava in uporaba:
- Odperite kuhani krompir in zmešajte z vilico.
- Napolnite polovico jabolka na fino rezilo in združite nastalo kremo s pire krompirjem.
- Dodajte preostale sestavine, zmešajte in nanesite mešanico na kožo rok.
- Po 20 minutah sperite krompirjevo masko s tekočo vodo in uporabite kremo za roke.
Ne glede na recept za ročno masko, ki jo izberete, ne pozabite, da so vsa domača sredstva učinkovita samo s sistematično uporabo.Poleg tega je treba zagotoviti roke dodatno zaščito: nosite gumijaste rokavice v stiku z gospodinjskimi kemikalijami in se prepričajte, da uporabljate vlažilno kremo pred odhodom.
