Roke - to je del telesa, ki je najbolj dovzeten za škodljive učinke zunanjih dejavnikov. Pogosto stika s klorirano vodo, detergenti, pralni prašek in milo vodi v dejstvo, da koža roke postane groba, nenehno trpi zaradi vlage in se starša zgodaj. Pri mnogih ženskah skrbi za nego kože pri uporabi vlažilca, vendar praviloma takšna oskrba pogosto ni dovolj, še posebej, če se pojavijo prvi znaki staranja na koži. Da bi ohranili svoje roke v popolnem stanju, morate izvesti celovito nego, ki temelji na pravilnem vlaženju in negi kože. Ni treba uporabljati drage kozmetike, saj je veliko lažje in bolj priročno, da pripravite izdelke za nego, na primer, da bi si moški za roke naredili doma.
Ročna oskrba doma
Koža roka je naravno tanka in suha, vsebuje minimalno količino lojnic in je bolj ranljiva od preostale kože. Pod vplivom različnih negativnih dejavnikov se moti ravnotežje med vodo in maščobo kože v rokah, izgubi zmožnost zadrževanja vlage, postane groba in se začne odlepiti.Če želite ustaviti ta postopek, morate upoštevati nekaj preprostih pravil:
- Poskusite, da ne uporabite prevroče vode za umivanje rok, saj kožo zelo suši in obrišete z brisačo.
- Če je mogoče, med domačo nalogo nosite gumijaste rokavice, tako da lahko zaščitite roke pred agresivnimi učinki gospodinjskih kemikalij.
- Vsaj dvakrat na mesec očistite roke s pilingom, ki ga je mogoče kupiti v trgovini ali kuhati sami.
- Naredite, da redno mazate kožo z vlažilcem. Uporaba kozmetičnega izdelka mora biti lahka masažna gibanja od konic prstov.
- Uporabite veliko tekočin in ne pozabite, da v dnevni prehrani vključite sveže sadje, zelenjavo in zelišča.
No, seveda, brez skrbi za obrazno masko, je nemogoče zagotoviti polnopravno nego rok, saj lahko v kratkem času zapolnijo pomanjkanje vlage in hranilnih snovi v kožnih celicah. Poleg tega se takšna kozmetika lahko uporablja ne samo v primeru kakršnih koli težav, ampak tudi kot preventivni ukrep.
Pravila za uporabo maske
Ročne maske, pripravljene doma, so lahko veliko učinkovitejše od tovarniške kozmetike, ker takšni izdelki za nego ne vsebujejo parfumov in alkohola, ki močno posušijo kožo. Toda za takšne postopke, ki dajejo rezultate, morate upoštevati nekaj odtenkov:
- Vsako domačo masko je treba pripraviti tik pred uporabo, ker ni predmet dolgoročnega shranjevanja.
- Če pride do poškodb na koži (rane, razpoke ali praske), ne smete uporabljati mask, ki vsebujejo sestavine, kot so limonin sok ali jagode, sicer lahko pride do zelo bolečih občutkov.
- Preden izvedete postopek, morate temeljito umiti roke z milom in jih rahlo pari v vroči vodi - to bo povečalo ugodne učinke zdravilnih učinkovin.
- Po uporabi maske je priporočljivo nositi mehke bombažne rokavice v rokah ali jih preprosto pokriti z debelo krpo. Če ima kozmetični izdelek tekočo konsistenco, lahko uporabite rokavice iz polietilena in bombaž nad njimi.
- Trajanje postopkov je v povprečju 15-20 minut, nato pa masko odstranite z mokrim tamponom ali preprosto speremo z vodo.
- Za profilaktične namene se priporoča uporaba mask ne več kot dvakrat na teden, če pa obstajajo določene težave, se lahko pogostost postopkov poveča.
- Kontraindikacije za izvajanje takih postopkov so lahko različne kožne bolezni (vključno s glivicami) in alergije na sestavine maske. Zato pred uporabo končnega sestavka za predvideni namen vedno preizkusite na koži.
Obstaja veliko različnih receptov za izdelavo maske doma. Vsi so sestavljeni iz naravnih proizvodov, bogatih z vitamini in drugimi koristnimi snovmi, ki najbolj ugodno vplivajo na stanje kože rok, pomagajo pri premagovanju znakov staranja, odpravi suhost in luskanje.
Vlaži ročne maske
Takšne maske, pripravljene doma, vsebujejo zadostno količino vlage, ki je potrebna za odpravo neugodja zaradi povečane suhe kože.
Maska curd s glicerinom
Sestava:
- 50 gramov mehkega skuta;
- 2-3 sprigov peteršilja;
- 5 kapljic glicerina;
- 30 ml mandljevega olja.
Kuhanje:
- Grundirajte peteršilj v mešalniku ali pa pestite na stanje pire krompirja.
- Dobljeno gnojevko zmešamo s skuto in dodamo olje z glicerinom v pripravljeno maso.
- Masko nanašajte v svoje roke (vključno s palmami) in nosite rokavice.
- Po dvajsetih minutah sperite masko s toplo vodo in si umijte roke s hranilno kremo.
Banana maska z jogurtom in oljčnim oljem
Sestava:
- 1 zrela banana;
- 100 gramov belega jogurta;
- 1 žlička (čajno) olje iz oljk.
Kuhanje:
- Zmešajte kosmičevo banane v mešalniku in previdno odrežite krompir in maslo.
- Dodajte jogurt, mešajte in nanesite končno sestavo na kožo rok.
- Nosite bombažne rokavice in tako hodite približno trideset minut.
- Masko umijte z vodo in si umijte roke s smetano.
Kumare maska s kefirjem in lanenim oljem
Kumara je rekorder v vsebnosti vode, zato se ugotovi, da imajo kakršne koli maske, ki vsebujejo to zdravo zelenjavo, vlažilni učinek, zmehčati kožo in razbremeniti draženje.
Sestava:
- 1 sveža kumara (srednje velikosti);
- 100 ml kefirja;
- 1 žlička (namizno) laneno olje.
Kuhanje:
- Grate pred-olupljene kumare.
- Dodamo kefir in olje v nastalo gnojevko, temeljito premešamo in pripravljeno sestavo na kožo roke uporabimo z masažnimi gibi.
- Nosite polietilenske rokavice in pustite trideset minut.
- Izperite masko in hranite kremo z lahkim teksturo.
Hranjenje ročnih mask
Dejavnost takih mask temelji na odpravi pomanjkanja hranil v celicah kože. Poleg tega, hranljive maske mehčajo in tonirajo kožo roke, pa tudi preprečijo pojav razpok.
Medena maska z ovseno kašo in mlekom
Med je ena izmed najbolj priljubljenih sestavin prehrambenih mask, jo lahko uporabljate celo s hudimi kožnimi poškodbami (razen če ste seveda alergični na čebele).
Sestava:
- 50 g medu;
- 30 gramov ovsene kaše;
- tretja skodelica vročega mleka.
Kuhanje:
- Mleko zmešajte z moko, tako da ni lupin.
- Dobljeno maso združite z medom in zmešajte v enotno stanje.
- Enako porazdelite končni sestavek na kožo rok in pustite dvajset minut.
- Izperite masko in namažite roke s hranilno kremo.
Medena maska z alojem in ricinusovo olje
Sestava:
- 30 gramov debelega medu;
- 1 list aloe;
- 1 žlica (sladica) ricinusovega olja;
- nekaj kapljic olja grenivke ali oranžne pomaranče.
Kuhanje:
- Mleto listno listje v mešalniku.
- Komercializirajte nastalo kapljico z medom in ricinusovo olje, dodajte eterično olje in temeljito premešajte.
- Nanesite hranilno sestavo na svoje roke in po dvajsetih minutah sperite.
- Če pride do razpok in drugih poškodb, lahko kožo sperite z raztopljenim kamilami po postopku.
Krompirjeva maska s sokom korenja in rastlinskega olja
Sestava:
- 1 surovi krompir;
- 30 g tekočega medu;
- 50 ml rastlinskega olja;
- 1 majhna korenčka.
Kuhanje:
- Odlepite zelenjavo in jih rešite.
- Dodamo maslo in med v nastalo gnojevko, temeljito premešamo in pripnite pripravljeno pasto v svoje roke.
- Po štiridesetih minutah odstranite masko in namažite kožo s smetano.
Anti-staranje roke maske
Maske s pomlajevalnim učinkom je treba opraviti pred spanjem in pustiti čez noč z rokavicami. Zjutraj je sestavo treba izprati in nato nanesti na kožo z vsako kremo za roke, namenjeno za vsakodnevno uporabo.
Jajčna maska z limono in oljčnim oljem
Sestava:
- 1 jajčni rumenjak (surovi);
- 1 žlička iz olivnega olja;
- 5 kapljic limoninega soka.
Kuhanje:
- Zmešajte rumeni rumenjak in maslo, dokler ni gladko.
- Dodajte limonin sok za mešanje in mešanje.
- Uporabite pripravljeno sestavo na rokah in nosite bombažne rokavice.
- Če maska ne povzroča neugodja, jo lahko vstavite celo noč.
Peach Mask s škrobom in mandljevim maslom
Sestava:
- 1 zrel breskev;
- 1 žlica krompirjevega škroba.
Kuhanje:
- Odstranite lupino iz breskve in kuhajte pire iz sadne kaše z mešalcem.
- Pražite krompir s škrobom in na debelo nanesejo debelo maso z debelo plastjo.
- Oblečite rokavice čez masko in pustite čez noč.
- Zjutraj sperite z vodo in namažite roke s smetano ali oljčnim oljem.
Zeliščna maska z maslom
Sestava:
- 20 g posušenih listov zelenih;
- 10 g cvetov kamilice;
- 20 g cvetov kalendula;
- 10 g serije;
- 150 ml vrele vode;
- 50 g masla.
Kuhanje:
- Zmešajte rastlinske surovine in jo napolnite z vrelo vodo.
- Posodo pokrijte s pokrovom in pustite, da se piva vsaj šest ur.
- Končano decokcijo napolnite skozi gazo, zložite v dve plasti in zmešajte nastalo tekočino z oljem.
- Masko nanašajte na kožo z masažnimi gibi in obrabnimi rokavicami. Do zjutraj je sestava ponavadi čas, da se absorbira, zato ga ni treba izpirati.
Učinkovitost domačih mask je mogoče izboljšati, če jih kombinirate z drugimi postopki: zeliščnimi kopeli, pilingom in medicinskimi oblogami - ta integriran pristop vam bo zagotovil zanesljivo zaščito pred škodljivimi učinki in pomagal rešiti številne težave s kožo.
