O zdravilnih lastnostih ovsa so vsi slišali. Zdravniki priporočajo decokcijo ne samo za ljudi, ki trpijo zaradi bolezni prebavil, ampak tudi za tiste, ki želijo izgubiti težo brez krvavitve iz svojega zdravja. Če redno pijete lupinarje, potem lahko svoje telo obogatite z vitamini A, B, E, C in D ter uporabnimi snovmi, kot so fluor, silicij, železo, kobalt, jod, cink, magnezij in fosfor. Poleg tega je ovsena hrana bogata z aminokislinami, ki pomagajo telesu, da se ozdravi na celični ravni, eteričnih olj in beljakovin, ki izboljšujejo metabolne procese.
Zaradi zelo blagih in ovojnih učinkov na gastrointestinalni trakt je taka pijača vključena v prehrano ljudi, ki trpijo zaradi črevesja, gastritisa, različnih vrst kolitisa, zaprtja in napenjanja. Taka pijača je nepogrešljiva, tudi če je potrebno hitro in učinkovito očistiti telo toksinov. Zaradi tega se ovsena kaša pogosto uporablja pri zastrupitvi s hrano in alkoholom, kar omogoča kratek čas za normalizacijo splošnega stanja osebeznebite je napadov bruhanja in slabosti.
To orodje se je izkazalo v primeru različnih bolezni jeter in ledvic. Plus, z decokcijo ovsa lahko očistite posodo iz plakatov holesterola, znižanje krvnega sladkorja in celo izboljšanje delovanja možganov. Takšna pijača je prav tako nepogrešljiva za lajšanje stresa: dokazano je, da se lahko kozarec ovsene kaše razveseljuje tako kot čokoladna črta.
Danes mnogi ljudje pijejo ovseno kumino, da se delijo s tistimi kilogrami. Ta napitek daje občutek polnosti, hkrati pa ima zelo majhno energijsko vrednost. 100 g ovsene juhe vsebuje le 25 kilokalorij. Vendar pa malo ljudi ve, da ovsena kaša pomaga premagati tako zasvojenost kot kajenje. Če namesto vsake cigarete pijete 100-150 g te pijače, potem lahko v enem tednu očistite telo nevarnih toksinov, vendar sčasoma popolnoma opustite tobak.
Decoction ovsene kaše je odličen antiseptik, zato se pogosto uporablja za zdravljenje prehladov in virusnih bolezni.Poleg tega ima odlične diaphoretske lastnosti in zato pomaga zmanjšati temperaturo, če ni drog na roki.
Tudi če menite, da ste praktično zdrava oseba in želite očistiti telo z ovsenim mesom, se še vedno posvetujte s strokovnjaki za prehrano. Dejstvo je, da ima ta pijača nekaj neželenih učinkov, ki med drugim vključujejo drisko. Seveda se sploh ne pojavlja in ne vedno, toda tveganje za črevesne težave še vedno obstaja.
Drug pomemben vidik je povezan s posamezno nestrpnostjo te pijače in alergijo na žita. Če ste po ukradeni lupini začeli srbenje, oči so postale rdeče ali so vaša ušesa suha., je treba takoj uporabiti to pijačo. Poleg tega je ovsena kaša kontraindicirana za ljudi, ki trpijo zaradi žolčnika. Te pijače in tistih, ki se pogosto pritožujejo na migrene, ne smete uporabljati. V vsakem primeru, če imate glavobol, potem je bolje, če ne uporabljate oves okras.
Tisti, ki želijo na ta način očistiti svoje telo toksinov, morajo to upoštevati vzporedno z alkoholnimi pijačami je prepovedano ločiti oves. V času izterjave organizma je vredno opustiti kajenje, piti močan čaj in kavo.
Da bi ta pijač prinesla največjo korist vašemu telesu, morate upoštevati več pravil za njegovo pripravo. Prvič, Za ta namen ne uporabljajte ovsene kaše: juho je treba pripraviti iz celih zrn z lupinami, ki vsebujejo veliko količino vitaminov in hranil. Najprej jih je treba temeljito oprati in nato napolniti z vodo pri sobni temperaturi s hitrostjo 1 l na 1 skodelico (200 ml) žit. Nastalo mešanico je treba pustiti na toplem mestu 10-12 ur, tako da imajo oves čas, da se nabreknejo. Šele po tem lahko iz njega skuhate decokcijo. K tej zmesi je treba kuhane zavre, ves čas ob mešanju, nato pa zaprite pokrov in posodo, ne da bi ga odstranili iz plošče, izhlapi brozge za 20-30 minut. Ko se pijača ohladi, jo je treba izprazniti in vzeti v 100 ml pol ure pred vsakim obrokom. Če ne le zdravite in očistite telo s tem orodjem, ampak tudi poskušate izgubiti težo, morate pogosto, vendar v majhnih delih, in decokcijo jemati pred obroki,tako v odmori med obroki.
