Sinefrin za hujšanje

Ljudje, ki redno obiskovajo telovadnico, pa tudi redno postanejo predmet zavisti od tistih, ki so daleč od mrene, metuljčkov in tekalne steze. In naj se slednji pretvarjajo, da živijo tako dobro - brez reliefnih mišic in z dodatnimi kilogrami, vendar sami vedo, da je nekje globoko njihova negovana želja - izgubiti težo. Vendar se zdi večini tistih, ki trpijo zaradi prekomerne teže, da lahko postane lastnik dobrega števila samo z napornimi vadbami, strogimi dietami in z ustrezno genetsko nagnjenostjo. To je res, vendar le delno. Če menite, da vas vaša volja lahko vodi na pot do harmonije, poskusite pomagati s posebnimi izdelki, ki vsebujejo maščobe. Zlasti se srečajte s sinefrini.

Kaj je sinefrin

Sinafrin je rastlinska snov, ki jo najdemo v različnih citrusih. To je, naše telo je znano, vendar je ta poznanstvo minljivo, ker z limone, grenivkami in pomarančami sinapefrin prihaja do nas v skromnih količinah. Medtem pa je njegova koncentracija, ki lahko v našem telesu odkrije neznane dosedanje sposobnosti, ki skupaj lahko privedejo do izgube prekomerne teže.

Sinefrin je bil sinefin, ki je nadomestil efedrin - še en gorilnik, katerega ugled je bil tako dvomljiv, da je bil prepovedan za uporabo v mnogih državah, vključno z Rusijo. In če je efedrin že priznan kot strupen, v zvezi s tem ni nobenih pritožb glede sinefrina. Ima tudi učinek gorenja maščobe zaradi podobnosti sestave in zato postane nespremenjena sestavina športne prehrane.

Kako deluje sinfrein

S svojim delovanjem je sinefrin podoben adrenalinu. Le če adrenalinsko telo lahko proizvaja neodvisno, potem mora sinefrin vstopati od zunaj. In vse, da bi nam pomagali znebiti maščobe, s čimer telo porabi več kalorij kot običajno. Evo kako:

• Sinafrin prispeva k dejstvu, da naše telo začne aktivno ustvarjati toploto, kar povzroči povečanje porabe energije;
• snov pospešuje metabolizem, zato naše telo preprosto ne bo imelo časa za izdelavo zalog maščobe in bo začelo zapolniti prehranski primanjkljaj obstoječih;
• sinefrin, ki nasičuje kri z glukozo, pomaga nevtralizirati občutek lakote, zato boste manj jedli od prvega, vendar s povečano aktivnostjo, da bi kalorije spali več kot običajno;
• Ta maščobni gorilnik vam daje dodatno energijo, povečuje vzdržljivost, zaradi česar se lahko vsak trening izvaja dlje časa in bolj učinkovito pri fizičnem naporu.

Izraz "osnovni metabolni indeks" uporabljajo nutricionisti. To pomeni količino energije, ki jo vaše telo porabi, ko ne storite ničesar, to je v stanju počitka. Vsakdo ima ta indikator. Prikazuje, koliko kalorij potrebuje za minimalno življenjsko podporo. Višji je indeks osnovnega presnove, manj možnosti za pridobivanje maščobe. Prednost sinefrina je, da s pospeševanjem metabolizma poveča tudi metabolni indeks. To je zagotovo nedvomna prednost sinefrina. Vendar pa je za pravilno delovanje tega zdravila potrebno pravilno zdraviti.

Kako uporabljati sinefrin

Ta energetski dodatek se prodaja v obliki kapsul. Ena kapsula praviloma vsebuje 10 miligramov sinfrina, vsaka embalaža pa vsebuje od 60 do 180 kapsul. Sinefrin lahko kupite tudi kot prašek.

Če je vaša naloga, da izgubite težo, upoštevajte več pomembnih pravil za jemanje sinefrina:

• Ko enkrat vzamete približno 40 mg sinefrina.Povprečno - to pomeni, da bo nekdo potreboval 30 mg in nekdo 50. Dnevni odmerek je omejen na 100 mg.
• Bolje je, da sami ne določite samega odmerka - najprej se posvetujte s svojim zdravnikom, hkrati pa preverite, kako osebno je to zdravilo varno za vaše zdravje, in drugič, vprašajte o priporočljivosti za jemanje sinefrina pri trenerju fitnesa.
• Pomembno je omeniti, da vam te snovi verjetno ne bodo pomagale, če telesu ne boste dali aktivne telesne aktivnosti. Le v kombinaciji z rednim vadbo dodatek bo pripomogel k izgorevanju maščobe, ker je precej hitro odstranjen iz telesa.
• Morate jemati sinefrin približno 20 minut pred treningom ali 50-60 minut pred obrokom.
• Potek jemanja sinefrina - 1 mesec. Ko je priporočljivo vzeti pavzo 2-3 tedne, tako da ga telo ne potrebuje, nato pa nadaljujete z jemanjem.
• Ponoči se sinefrin ne more jemati, drugače tvegate, da si zaradi večje energije postanete nespremenjeni noči.

Pozor! Sinefrinja ni tako enostavno kupiti: ne prodaja v lekarnah, lahko ga najdemo le kot del drugih dodatkov. Torej morate raziskati vrsto športnih prehrambenih trgovin. Večina ljubiteljev tega dodatka raje naroči na spletu.

Kaj se je treba bati, ko jemljete sinefrin

Ne potrebujete odločitve o samem samem sebi - se posvetujte z zdravnikom, ki vam bo pomagal. Razmislite stokrat, preden odprete kemikalije v telesu. Resnično, kljub zagotovilom proizvajalcev energetskih dopolnil, da so popolnoma neškodljivi, povzročajo določene negativne stranske učinke: med potekom imate glavobol, vaše črevesje ne bodo delovale pravilno, vaše srce se pogosto in neenakomerno premaga, vaš krvni tlak pa se bo povečal, ne težave s spanjem in prekomerno potenje so izključene.

Če že imate zdravstvene težave, jemanje sinefrina ni sprejemljivo. Prav tako morate biti previdni pri zdravljenju sinefrina, če že jemljete katerokoli zdravilo ali športne dodatke.

Pričevanja za sinefrin

Večina tistih, ki so se odločili za jemanje sinefrina, opozarjajo na dejanski učinek izgorevanja maščobe: izguba teže v obliki maščobe med potekom od 200 do 500 gramov na teden, do 5-7 kilogramov na mesec, vendar vse to v prisotnosti telesne aktivnosti.

Nekateri izgubijo težo s pomočjo sinefrina, se niso mogli spopadati s stranskimi učinki in zato zavrnili jemanje zdravila.

Glavna stvar je razumeti, da sinefrin ni čarobna tableta za izgubo teže, ampak zdravilo, ki lahko samo podpira vašo željo po izgubi teže s pomočjo telesne dejavnosti in dobre prehrane.