Tako težavo kot sluz v grlu najbolj pogosto naletijo terapevti in zdravnik ENT, ki se jim približajo bolniki, ki ne razumejo, od kod prihaja ta sluz, in kaj storiti z njo. Sluz v grlu se lahko pojavi zaradi različnih bolezni, od faringitisa do bolezni prebavnega sistema ali prehranjevalnih navad pacienta. Da bi se lahko spopadli z neprijetnimi občutki, je mogoče natančno določiti, kaj je povzročilo njihov videz in se znebilo tega vzroka nastanka prekomernega izločanja.
Kaj je sluz in zakaj se pojavi
Skrivnost - To je viskozna viskozna, brezbarvna masa, ki jo izločajo sekretorne celice človeškega telesa. Običajno te celice vsak dan izločajo določeno količino sluzi, kar pomaga zaščititi sluznico in izsušiti, olajšati prehajanje hrane skozi požiralnik, očisti vdihani zrak in opravlja druge enako pomembne funkcije.
Sluz - to je tudi kopičenje celic, ki najpogosteje predstavljajo končne proizvode fagocitnega metabolizma ali mrtvih bakterij, virusov in imunskih celic. Običajno je treba sluz prosto odstraniti iz telesa, odstraniti vse škodljive snovi in mikroorganizme.Če se sluz iz nekega razloga kopiči, začne dražiti mukozne membrane in sama podlaga je razmnoževalni material za razvoj mikrobov.
Vzroki sluzi v grlu
- Akutne okužbe dihal - najpogosteje sluz se kopiči v grlu zaradi akutnih vnetnih procesov zgornjih dihalnih procesov. Faringitis, vneto grlo, laringitis, rinitis, sinuzitis in sinuzitis skoraj vedno spremlja izločanje sluznice iz sekretornih celic. Sluz pomaga odstraniti zgornji dihalni trakt pred bakterijami in mrtvimi levkociti, s čimer pospešuje okrevanje. Sluz vstopi v grlo iz sinusov, ki tečejo po hrbtu ali se dvignejo iz pljuč. Če sluz ostane močno proizveden skozi celotno akutno obdobje, izgine, ko se vrača, se ta postopek šteje za fiziološko in ne zahteva dodatnega zdravljenja.
- Kronične bolezni zgornjega dihalnega trakta - kronični faringitis, sinusitis ali rinitis lahko povzroči tudi stalno kopičenje sluzi v grlu. Vnetje sluznice grla ali nosnih sinusov povzroči povečanje sekreterne aktivnosti celic in presežek sluzi se lahko kopiči v grlu ali teče po hrbtu grla,ki povzroča nelagodje in željo, da bi se tekočina pogoltnila ali pljuskala. Sluz sam ni nevaren, vendar njegov videz kaže na prisotnost vnetnega procesa v telesu in akumulacija sluzi, kot je omenjeno zgoraj, lahko povzroči draženje ali postane gojišče za povzročitelje bolezni.
- Kronične bolezni spodnjih dihal - Če se sluz nabere v grlu v velikih količinah ali vsebuje nečistoče, je treba izključiti vnetne bolezni bronhijev in pljuč. Včasih je pljučnica, pljučni absces ali tuberkuloza lahko asimptomatična in prva stvar, na katero opozarja pacient, je bogat sputum. Pri takih boleznih se pojavlja splošno stanje osebe, šibkost, glavoboli, bolečine v prsnem košu, kratka sapa, poslabšanje učinkovitosti, kašljanje in kopičenje sluzi. Vrsto izločanja sečnine je mogoče predhodno diagnosticirati: penast sputum označuje pljučni edem s pljučnico - pljuča je lahko gnojilna ali "rjavkasta", zelo bogata, gnojilna ali zelena pljuča je značilna za pljučni absces, prozoren sputum, prežaren s krvjo - za tuberkulozo ali tumorje pljuča.
- Alergijske bolezni - pri alergijskem rinitisu, bronhitisu ali bronhialni astmi se skrivnost izloča v večjih količinah in se lahko kopiči v obliki sluzi v grlu. Za alergijsko bolezen je značilen paroksizmični znak ali nenehno recidivna smer, na primer med sezonsko pollinozo - sluz v grlu pride po stiku z rastlino in izgine po vrnitvi domov. Če je v steklu proizvedena čista steklasta sluz, ki jo spremlja pogost boleč kašelj in težko dihanje, potem morate zagotoviti, da ni bronhialne astme.
- Bolezni gastrointestinalnega trakta - refluksni esophagitis, razjede v želodcu, diverticulum požiralnika in nekatere druge bolezni, ki jih spremlja sproščanje vsebnosti kislega želodca v požiralnik, lahko spremljajo občutki komolca ali kopičenje sluzi v grlu. To je posledica draženja sluznice klorovodikove kisline, kadar se vsebina želodca vrže v požiralniku in žrelu. Poleg kopičenja sluzi bolnik trpi zaradi želodčne bolečine, zgage in drugih simptomov prebavnih motenj.
- Podhranjenost - razen bolezni notranjih organov, kopičenje sluzi je lahko posledica drugih razlogov.Na primer, nezdrava prehrana, navada jedo prehladne ali vroče jedi, slana, začinjena ali začinjena lahko povzroči tudi povečano izločanje sluz zaradi stalne draženja sluznice orofarinksa, požiralnika in želodca.
- Slabe navade - pri 100% kadilcev se poveča ločitev skrivnosti bronhijev in sline. Zaradi draženja žlez slinavke z dima in snovmi, ki jih vsebujejo, nastane več slinov in kopičenje v lahkem katranu povzroči povečano izločanje žlez, da bi očistili pljuča s sluzom. Zaradi tega so kadilci nenehno prisiljeni bodisi požirati ali pljuvati slino.
- Onesnaževanje okolja - nenehno vdihavanje zraka, onesnaženega z izpušnimi plini, delci prahu in peskom ali drugimi snovmi, povzroča tudi draženje sluznice in povečano nastajanje sluzi.
Kaj storiti
Čutiti, kako se sluz nabira v grlu ali teče po hrbtni steni, je zelo neprijeten, vendar pa pred začetkom zdravljenja je treba določiti natančen razlog za povečanje izločanja. Konec koncev, zdravilo, ki pomaga pri eni bolezni, lahko znatno poslabša stanje bolnika z drugačno diagnozo.Tako lahko vnos antitusnih zdravil močno poslabša stanje bolnika s tuberkulozo ali maligno maso, uporaba nekaterih zdravil v bronhialni astmi pa lahko povzroči napad zadušitve.
Za diagnozo je pomembno, da ne le obiščete zdravnika, temveč tudi, da opravite ustrezne teste. Po ugotovitvi vzrokov bolezni bo zdravnik predpisal ustrezno zdravljenje, lahko je antibiotična terapija, antihistaminsko zdravilo ali lokalno zdravljenje. Le zdravnik lahko predpisuje takšno zdravljenje, lahko pa tudi na več načinov zmanjšate nelagodje zaradi kopičenja sluzi v grlu ali uporabite univerzalna ljudska zdravila.
S kopičenjem sluzi v grlu potrebujete:
- Spremeni dieto - čudno, tako enostaven in enostaven način pogosto pomaga znebiti akumulacije sluzi. Da bi to naredili, je treba iz prehrane prehitro preveč hladno in vroče jedi, zmanjšati porabo soli, popra in drugih začimb ter izdelkov, ki povzročajo povečano nastajanje želodčnega soka: prekajene meso, kisle piščance, marinade, omake in tako naprej.Poleg tega morate zmanjšati količino porabljenega čaja, kave in gaziranih pijač. Najbolj uporabna hrana za kopičenje sluzi v grlu je delčen, v majhnih delih in z zadostnim vnosom tekočine v telesu - vsaj 2 litra čiste vode na dan.
- Izključiti kajenje in uporabo alkoholnih pijač - zmanjša kopičenje sluzi v grlu, če kadite, je skoraj nemogoče. Samo popolna zavrnitev cigaret bo pripomogla k zmanjšanju količine sluzi, ki se bo zgodila nekaj tednov po prenehanju kajenja. Veliko kadilcev, ki so opustili in začeli kaditi znova, trdijo svojo odločitev, da je po odložitvi cigarete sluz začel izstopati še več. Pravzaprav je to popolnoma normalno, zato so pljuča očiščena škodljivih snovi in bakterij, ki so se nabrale v alveoli. Alkoholne pijače prav tako ne prispevajo k zdravju osebe, draži sluznico prebavnega trakta, kar povzroča tudi bogato sluz.
- Počisti zrak - S pomočjo čistilnikov zraka in vlažilnikov se lahko spopadeš s presežkom sluzi. Skoraj v vseh stanovanjih, z začetkom ogrevalne sezone,je vlažnost zraka močno zmanjšana, zaradi česar se sluznice izsušijo in lahko povzročijo prekomerno količino sluzi. Dober vlažilnik, redno prezračevanje, veliko zelenih površin ali preprosto razmaknjene posode z vodo - od sobnih akvarijev do vaze z rožami - vam bo pomagalo obvladovati to. Prav tako je pomembno spremljati čistočo zraka v hiši in pri delu - nabran prah, dišave in čiščenje z uporabo velikega števila detergentov lahko povzroči ne samo alergične reakcije, temveč tudi konstantno ločitev sluzi.
- Izvedite profilaktične izplake - Če akumulacija sluzi draži grlo ali grlo, je treba čim prej pogoltniti. Za to lahko uporabite katero koli antiseptično raztopino: soda-sol, jod, šibko raztopino 1% vodikovega peroksida, posebne mešanice za urezovanje, decokcije kamilice, žajblja ali drugih zdravilnih rastlin. V rinitisu, sinuzitisu in sinusitisu lahko tudi sperete nosno votlino, vendar je treba take postopke opraviti zelo previdno, sicer lahko tekočina pride v notranji ušesni kanal in povzroči vnetje srednjega ušesa.
Uporabite ljudska zdravila za sluz v grlu - obstaja veliko varnih in učinkovitih ljudskih zdravil, ki bodo pripomogle tudi k kopičenju sluzi v grlu:
- alo z medom - to orodje nima le protivnetnega, temveč tudi antiseptičnega in imunostimulacijskega delovanja. Če želite pripraviti zdravilo, temeljito popiti veliko listo aloj in ga zmešati z žlico medu. Za obdelavo so primerni le veliki mesnati listi rastline, ki niso mlajše od 3 let. Priporočljivo je, da jih je treba narezati dan pred pripravo zdravila in jih zamrzniti. Vzemite alo z medom 1 uro l 2-krat na dan pred obroki. Po 1-2 dneh se mora pacientovo stanje izboljšati, toda za utrditev učinka je potek zdravljenja 7-14 dni;
- tinktura propolisa - ima močne antiseptične in protibakterijske lastnosti, zmanjšuje vnetje in pospešuje regeneracijo tkiva. Za pripravo raztopine se doda 30 g propolisa, doda se 200 ml mrzle vode, čakajo, dokler vosek in druge nečistoče ne plavajo, voda se vlije in 100 ml alkohola vlije na usedlino.Infuzijo je treba infundirati 7 dni v temnem prostoru, po katerem se vzame 10-30 kapljic 2-3 krat na dan do popolnega okrevanja;
- infuzijo kalendula - pospešuje izločanje sluzi, zmanjša vnetje in preprečuje razmnoževanje patogenih bakterij. Za pripravo infuzije potrebujete 1 žlico suhih listov, prelijte 1 žlico vode, pustite, da jih piha 15-20 minut in sperite grlo 3-6 krat na dan s to raztopino. Zelo koristni so tudi listi svežega kalendula z medom, jih je treba temeljito zdrobiti, pomešati z medom in uživati v 0,5-1 hl pred obroki;
- morska sol - Za zmanjšanje tvorbe sluzi v grlu lahko uporabite gargle z morsko soljo. Ne le "suši" grlo, ampak tudi uničuje patogene in spodbuja hitrejše celjenje. Za pripravo raztopine se 1 žlica morske soli premeša v 1 žlici vode, spere grlo po in pred vsakim obrokom ali 4-6 krat na dan.
Vsa zgornja sredstva se lahko uporabljajo le kot pomožni načini zdravljenja in preden poiščete zdravniško pomoč, tudi če so vam pomagali in je kopičenje sluzi v grlu izginilo, ne smete preložiti svojega obiska na zdravnika.Akumulacija sluzi v grlu je vedno znak slabosti telesa in čim prej poznate razlog za to, večje možnosti imate za hitro in učinkovito zdravljenje.
