Szaboveronika

Divja jagode - koristne lastnosti


Divja jagode - koristne lastnosti / Lepota in zdravje

Sladka divja jagoda je prava grickalica, saj ima prefinjen okus in edinstveno aromo. Zgodovina tega jagodičja ima več kot tisočletje, semena jagod pa pogosto najdemo med izkopavanji starih naselbin kamene dobe. Dejansko je bila divja jagoda zelo priljubljena ne le med Slovani, ampak tudi med plemeni, ki so naselili ozemlje sodobne Evrope. Poznavanje te berry je mogoče najti v znanstvenih razpravah iz časa starodavne Grčije in Rima, kjer so bile divje jagode obravnavane s posebnim spoštovanjem. In to ni samo čudovit okus tega jagodičja, saj so se od nekdaj gomoljne jagode uporabljale kot ljudsko sredstvo pri zdravljenju velikega števila bolezni.

Sestava in koristne lastnosti jagod

Dejansko so koristne lastnosti divjih jagod težko preceniti. Vsebuje vitamine B, C in E, folno kislino, karotenoide, fruktozo in eterična olja. Poleg tega so jagode bogate s kalcijem, železom, kalijem, fosforjem, magnezijem, natrijem. Cink, mangan in baker. Prav tako je treba omeniti, da so flavonoidi del tega jagodičja,ki so vključeni v proces delitve beljakovin, nasičenih kislin, spodbujanje absorpcije maščob, taninov in vlaknin. Zaradi tega se jagode pogosto uporabljajo pri zdravljenju obolenj, pri katerih uradna medicina v mnogih primerih ni sposobna spoprijeti z njimi. Omeniti velja omeniti za medicinske namene se uporabljajo ne samo sveže in posušene divje jagode, temveč tudi listje, ki se običajno poberejo sredi poletja, nežno ločiti od potaknjencev z nožem. Operejo in posušijo na prostem, se uporabljajo za pripravo infuzij in decokcij, pa tudi dodane čaju.

Najprej je priporočljivo, da se jagode uporabljajo kot univerzalno sredstvo. pri zdravljenju različnih kardiovaskularnih bolezniy. To ni presenetljivo, saj so jagode te rastline resnični prvak v vsebnosti kalija, kar je tako potrebno za krepitev srčne mišice. Poleg tega gozdne jagode vsebujejo veliko železa, ki ugodno vpliva na sestavo krvi in ​​pomaga obnoviti elastičnost plovil. Zato se v visoki sezoni, ko se pojavijo jagode v gozdu, ljudem s hipertenzijo in aterosklerozo priporočamo, da jedo vsaj 1 skodelico svežih jagod tega obrata na dan.Če jih uporabljate za en mesec, lahko znatno okrepite srčnožilni sistem, normalizirate krvni tlak, izboljšate krvno sestavo in očistite krvne žile iz plakatov holesterola. V zimskem času je zelo koristno, da bolniki z visokim krvnim tlakom jedo posušene ali zamrznjene jagode. Poleg tega za normalizacijo dela kardiovaskularnega sistema v navadnem zelenem čaju dodamo nekaj posušenih listov jagode, ki imajo tudi zdravilne lastnosti.

Sveže jagode pri ljudeh, ki trpijo zaradi različnih bolezni prebavil na ozadju nizke kislosti želodčnega soka. Torej, v odsotnosti apetita, je dovolj, 20 minut pred obrokom, da jedo 1 žlico sladkorja, da aktivirate delo želodca. Prav tako je treba omeniti, da so jagode odličen laksativ, in če jih vzamete po obroku z 2 žlici, se lahko problem kroničnega zaprtja zelo hitro in enostavno reši. Omeniti velja tudi, da imajo sveže jagode odlične zdravilne sposobnosti za rane. Jesti jih 2-3 žlici zjutraj na prazen želodec, se lahko znebite ulkusa ali gastritisa v 10 dneh. Plus, ta recept je zelo učinkovit za hemoroide.V primeru, da boste morali, da se znebite črvi prišli do jagodnih listov pomoči, iz katerega izhaja, da se pripravi juha ohladi. Za ta namen, dve žlici surovin, potrebnih za dodamo 0,5 litra vode zavre in kuhane izhlapi, dokler se vsebina ponev zmanjša za polovico. Po tem, mora juha biti kul in možganov, piti 2 žlici (dovolj otrok, da bi polovico odmerka), 10 minut pred jedjo. Potek zdravljenja je najmanj 5 dni.

Od nekdaj tradicionalni zdravilci uporabljajo jagode za normalizacijo endokrinega sistema. Še posebej, ko se težave s ščitnico vsak dan morate jesti najmanj 100 g svežih jagod, ki jih je treba najprej namažejo z malo sladkorja. Ko kršitve izmenjave soli iz svežih ali posušenih jagod potrebujete za čaj, ki je priporočljivo piti približno eno uro pred spanjem. V primeru težav pri trebušne slinavke je odlično sredstvo za infuzijo jagod listov, 1 od katerih žlica mora biti napolnjena z 200 ml vrele vode v termo vsaj 5-6 ur, nato odcedimo in pijačo zjutraj na prazen želodec 20 minut pred obrokom.Za normalizacijo dela trebušne slinavke je treba to orodje uporabiti vsaj 10-12 dni, nato pa je priporočljivo odmerek 1 mesec in, če je potrebno, ponovite zdravljenje. Prav tako je treba omeniti, da se takšna infuzija lahko uporablja za protin in diabetes v sečni kislini, ob 50 ml pa po obroku. Če kožni izpuščaji srbijo zelo in povzročajo veliko težav, jih je mogoče očistiti večkrat na dan s toplo infuzijo jagod. Priprava protina je priporočljiva tudi za pripravo komprimov, kar bo pripomoglo k odstranitvi otekanja tkiv. Prav tako je treba omeniti, da morajo biti zrele in sladke jagode vključene v prehrano ljudi, ki trpijo zaradi sladkorne bolezni, in da je treba normalizirati metabolizem.

Jagode imajo odlične tonične lastnosti in pomagajo obnoviti imunost pri vseh boleznih, od prehladov in zastrupitve s hrano. Zato je priporočljivo, da sveže jagode tega obrata uživajo ljudje, ki so nagnjeni k gripi in vneto žrelu, ter po telesni poškodbi obnoviti telo.Poleg tega je priporočljivo, da se pri prehladih nenehno dodajajte jagode ali jagode na čaj. Ta pijač pomaga odstraniti izpljunke iz dihalnih organov in ima tudi odlične antipiretične lastnosti.

Jagode med nosečnostjo in dojenjem

Jagode imajo veliko prednosti in zaradi svoje edinstvene sestave je treba jagode te rastline zagotovo vključiti v prehrano prihodnjih mater. Folna kislina, ki jo vsebuje jagode, bo nosečnicam pomagala povečati koncentracijo hemoglobina v krvi, kalciju in železu normalizirati delo srca, različne aktivne snovi pa bodo pripomogle k čiščenju telesa toksinov in preprečevanju toksičnosti. Vendar pa med dojenjem ne smemo zlorabljati jagod, saj lahko pri velikem številu jagod povzročijo vznemirjen prebavni sistem in alergije pri dojenčku.

Kdo je kontraindiciran jagode

Seveda imajo jagode svoje lastne kontraindikacije. Njegov sprejem v hrani bi moral biti omejen na ljudi z boleznijo prebavnega sistema na ozadju povečane kislosti želodčnega soka in hipotenzivnih.Poleg tega je treba to jagodičje popolnoma izključiti iz prehrane ljudi, ki so preobčutljivi za snovi v njegovi sestavi.



Top členi