Lent je najstarejši in najpomembnejši od vseh krščanskih mest. To je čas priprave na enega najpomembnejših pravoslavnih praznikov - sijoče Kristusovo vstajenje.
Molitev in post sta dve krili, ki dvigata osebo na nove višine.
Pomanjkanje hrane in njegova sestava vplivata na človeško dušo. Postenje je čas, ko kristjan osvobaja svoje telo in dušo iz različnih zemeljskih potreb, ki poosebljajo njegov duh. Pomembnost Lenta je pokajanje, ki zahteva omejitve navad in življenjskega sloga. Ni dovolj preprosto prehrane, kajti vsak resnični pravoslavni post ni toliko fizičen kot duhovna apstinenca.
Cerkveno postovanje in še posebej Veliko je usposabljanje volje, vendar se prehrana lahko izbere samovoljno. Glavno načelo je zavestno zavračanje živil živalskega izvora. Beljakovine živali nadomestijo zelenjava - iz gob in stročnic, oreščkov, jajčevcev. Podrobnosti in gradnja prehrane je zelo individualna in je odvisna od:
Veliko delovno mesto je miniaturno človeško življenje. Človeku daje edinstveno priložnost, čiščenje duše, izkoreninjenje slabosti in dobro počutje, spremeniti se, prositi za odpuščanje pred srečanjem s svetlim počitnicom in preden se končni rezultat vsega smrtnega življenja povzame.
Oseba se mora duševno pripraviti na delovno mesto, ki se notranje spreminja kot glasbeni instrument. Preden začnete s postom, morate nekoliko prilagoditi prehrano, tako da jo postopoma približate pusti. Cerkveni list, ki ga vsi ne poznajo po srcu, podrobno predpisuje obrok vsakega dne Velikega Poslanstva. Obstajajo dnevi, ko je položena suha kri, dnevi, ko je dovoljena kuhana hrana, z rastlinskim oljem in brez nje. Še posebej stroga delovna mesta v prvem in prejšnjem tednu. Za tiste, ki postrežejo pod celotno pogodbo, najhitreje hitro (brez porabe sončničnega olja in kuhane hrane) je v sredo in petek. V soboto in nedeljo omejitve hrane niso tako stroge. Na velikih praznikih - Palm nedelja in Objava častih Svetega boka - dovoljeno je vključiti ribe v prehrano. Na Good Friday, na primer, ni mogoče jesti sploh, dokler se ne izkoplje.
Ampak to ni toliko sestava živil, ki je pomembna, temveč zmernost porabe celo vitke hrane, in tukaj načelo "jesti ne polno". Ob spremljanju delovnega mesta morate upoštevati številna preprosta pravila:
Pravi pomen posta ni izguba teže ali zdraviti. Postenje ni prehrana, vendar pustna hrana ni najbolj racionalna prehrana. Omejitev v hrani ni sam po sebi namen. Dietna sestavina ni osnova za post. Nasprotno, osnova posta je njen duhovni del. Postenje je čas, da razmišljate o svojem življenju, od katerega se hrana ne sme motiti.
Med celotno objavo ni priporočljivo:
Pomembno je, da se ne spomnite, da ne morete jesti, ampak o tem, kaj ne morete storiti v postu. Najboljši odgovor na vprašanje, kaj ni v Lentu, ni drug drugega.Čas zajemanja je namenjen razvijanju navad pri odvajanju in odpuščanju sosedov.
V času duhovnega duha to kličejo čas kesanja in samega sebe, časa pranja vseh telesnih grehov in duhovnega dela, in sicer:
Družino in notranji svet je treba napolniti z miru in tišino.
Mnogi ljudje verjamejo v koristne učinke posta na telo in dušo osebe. Tudi zdravniki priporočajo, da postijo določeni kategoriji ljudi. To so ljudje, ki trpijo zaradi kardiovaskularnih, ledvičnih bolezni, kroničnega pankreatitisa, hipertenzivnih bolnikov.
Postenje ni čas splošne žalosti, ampak čas intenzivnega dela na samem sebi, fizične abstinence in notranjega miru.Stvarnika, ki nas ljubi, ne potrebuje žrtev, ampak živahnost našega duha in telesa. Vsako upoštevanje posta, ki vodi do oslabitve človeške moči in bolečih razmer, je neprimerno in nepotrebno.
Upoštevajte, da fizični post ni vse. Sprostitev na postu je možna:
Nežen trenutek: od posta se lahko umaknete iz vljudnosti, ne želimo, da bi žalili tiste, ki se zdravijo s skoromnoy hrano, iskreno ne razumete ali ne vedo, da ste postali.
Z začetkom posta in spreminjanjem prehrane je telo prisiljeno prilagajati, prilagajati se novim razmeram. Trenutki prehodnih otrok in starejših trpijo težje.
Tako vhod kot izstop iz delovne postaje bi moral biti postopen, nato pa se bo zdravil tako za dušo kot za telo. Na hrano ne morete priti, iz katerega je telo izgubilo navado 7 tednov. Ne smemo pozabiti, da je zmernost vedno koristna, in ne le v času posta, ki izostri duhovne sposobnosti.
Če želite preoblikovati ves svet, morate začeti od sebe in čas zajebanja zagotavlja najširše možnosti za to.Omejitve na hrani so pomožno orodje, ki je namenjeno tresenju osebe, izostrijo njegovo duševno dojemanje. Najtežje, pa tudi najpomembnejše je, da ne opazimo oblike, temveč duha posta. S poudarkom na značilnostih prehrane ljudje iščejo preproste rešitve, ki niso bile, niso in nikoli ne bodo v duhovnem delu.
