O prednostih ingverja smo se pogovarjali precej. Na žalost mnogi ljudje ne morejo ceniti vseh njegovih zaslug zaradi njihovih okusnih preferenc, ker ni smiselno, da skrivajo grenak okus rhizomov, kot pravijo, za amaterja. Vendar pa sploh ni treba zanikati možnosti, da se napolnijo z vitamini in koristnimi snovmi, ki so del tega, saj lahko poskusite ingverja v sladkorju.
Znano je, da je ingver odlično protivnetno in protimikrobno sredstvo. Pogosto se uporablja za zdravljenje bolezni žolčnika, jeter, ledvic. Vse drugo ingver ima pozitiven učinek na krvne žile. Pomaga pri bolečinah v sklepih in mišicah. In zdaj najpomembnejše - skoraj vse koristne lastnosti rhizomov so ohranjene v kandiranem ingverju. Poleg zgoraj omenjene prvotne dobrote: • ima ugoden učinek na prebavni trakt, • izboljša prebavo, • normalizira raven holesterola, • preprečuje raka.
V hladnem obdobju je ingver v sladkorju odlično preprečevanje prehladov, saj njena redna uporaba izboljšuje imuniteto in izboljšuje splošno počutje.
Nedavno je postalo znano tudi drugo, navidez malo paradoksno, lastnost ingverja v sladkorju. Kot se je izkazalo, pomaga pri izgubi teže, ker lahko vključitev tega proizvoda v prehrano znatno zmanjša apetit in popolnoma zavira telesno potrebo po sladicah. Kljub temu, kar je bilo rečeno, ne smete domnevati, da čim bolj jeste kandirano sadje, hitreje bo teža. Ingver v sladkorju je precej visokokalorični delikat (100 gramov proizvoda vsebuje približno 320 kcal), zato z zlorabo lahko dosežete ravno nasprotni učinek.
Prekomerna poraba ingverja v sladkorju ogroža ne le povečanje telesne mase, temveč tudi druge neprijetne stranske učinke, v redkih primerih, zgago, drisko in draženje želodca. Da bi se jim izognili, je precej preprosto - sledite ukrepu! Nekateri ingverji v sladkorju so kontraindicirani, kategorija tistih, ki bi se morala odreči razvajanju te dobrote vključuje ljudi, ki trpijo zaradi sladkorne bolezni, želodčne razjede, bolezni žolčnika in bolezni ledvic.Noseče ženske, pa tudi doječe ženske, ne bodo odvečne, da se posvetujejo s specialistom pred uporabo kandiranega ingverja.
Sladkorni ingver je verjetno ena od tistih nekaj zdravih živil, ki je tudi okusna. Dodajte zdravilo na svojo prehrano, po nekaj tednih pa dragi obiskovalci našega portala, boste občutili svoje pozitivne učinke na sebe. Čeprav ste se morda že seznanili s tem izdelkom. V tem primeru dajte svoje mnenje o tem v komentarjih v ta članek. Vaše izkušnje bodo nedvomno koristne drugim bralcem spletne revije onwomen.ru.
