Najverjetneje so skoraj vsi matere, katerih otrok je dojil, seznanjeni s tem pojavom kot laktacijska kriza. Ponavadi se pojavi 5-6 tednov po rojstvu otroka in traja 3-4 dni. Tudi krize se lahko ponovi v 3, 4 in 7 mesecih. Prva kriza je praviloma zelo grozna za mlado mamo, ker je otrok še vedno zelo majhen in ga hrani nekaj dlje. Seveda mora pediater dati osnovni nasvet, vendar obstaja veliko časovno preizkušenih metod za povečanje laktacije. Tukaj je nekaj od njih.
Zeliščni čaji. Potrebovali boste eno žlico melise, koprive in origana. Pijte dve trije kozarci vrele vode in pustite, da se pijača 2-3 ure. Vzemite 1/2 skodelico 2-krat na dan.
Nutno mleko: 100 g sesekljanih orehov in premešamo s 25 g. sladkor, vnesite 0,5 litra kuhanega mleka, premešajte in pustite, da se piva 2 uri. Vzemite 1/3 skodelice 20 minut pred hranjenjem dojenčka.
Dill Seed Infusion: eno žlico suhih semen prelijemo v kozarec vrele vode in držimo termo dve uri. Strain in vzemite eno žlico 3-5 krat na dan.
Rad bi dodal, da je treba vsa zgornja sredstva prvič uporabljati v majhnih odmerkih, da bi nadzorovali, kako se otrok odziva na inovacije v vaši prehrani.
