Srednja življenjska kriza pri moških

Zdi se, da je ta problem za mnoge izredno resen in lahko resnično postane tako, če se ne pripravi vnaprej, vendar hkrati spremeni svoj odnos do tega pojava. Kriza v različnih moških ima lahko nekaj razlik, tako v času nastanka kot tudi v naravi predmeta in, na žalost, rezultatov.

Malo o krizi srednjih let

Ta stopnja prihaja v življenju ne samo moških, temveč tudi žensk, ampak tu bomo govorili o moški srednjeročni krizi. Najpogosteje je ta bolezen prehitela moškega po 35 letih in traja nekaj časa, po katerem se neprestano prehaja. Zelo pomembno je spoznati, da bo ta stopnja prej ali slej končana. Lahko počaka, se opira na podporo svojih sorodnikov in lastne volje ali podleže državi in ​​izvede vrsto ukrepov, ki imajo v večini primerov negativne posledice na dolgi rok.

To obdobje je lažje premagati, če ga obravnavamo kot neizogiben pojav, povezan s starostjo, ki se pojavi v življenju skoraj vsake osebe. Na primer, bolezen, kot so norice,se pojavlja najpogosteje v otroštvu in se zaznava kot nekaj naravnega, kot določeno obdobje, ki se, ko se je pojavilo, nikoli več ne bo vrnilo. Hkrati se vsi mirno odzivajo na to, sprejmejo ustrezne ukrepe za boj proti simptomom bolezni in po okrevanju živijo, kot da se nič ne zgodi, preprosto obrniti to stran.

Če nam uspe na podoben način pristopiti k krizi med življenjsko dobo, potem bo brez posledic in po najnižjih stroških. Vendar to še vedno ni norice, ker so simptomi, tako imenovani simptomi krize, predvsem psihološke narave in tudi fiziološkega ozadja prav tako ni odvzeto. Poleg tega, za razliko od otroških bolezni, obstajajo naslednji oteževalni dejavniki:

• Psihološke spremembe, posebnosti države in misli se včasih težko medsebojno povezujejo, prepoznajo v njih skupen vir, uresničijo svojo subjektivnost in prehodno naravo.
• Težko je priznati, da je to krivda lastnih sprememb, povezanih s starostjo, za to ni kriv za nobenega okrog njega, in najmanj za vse - zaprte ljudi.
• Pomanjkanje priložnosti in najpogosteje potrebo po posvetovanju z nekom,zaprositi za pomoč, se zanašati na nekoga, izkušenega, pristojnega (v tem primeru mati ne bo prišla in ne bo pomirila zelene).
• Prisotnost objektivnih fizioloških sprememb, zmanjšana spolna funkcija, nastanek različnih bolezni, povezanih s starostjo, utrujenost in posledično nezmožnost, da se z njo spopadejo.

Obstajajo še druge okoliščine, ki so v vsakem primeru strogo individualne. Ti vključujejo podnebje v družini in delovne razmere ter fizično stanje človeka in različne življenjske težave. Vendar pa nekateri znaki ostajajo skupni večini moških. Na podlagi njihove analize se lahko seznanite z začetkom krize srednjih življenj in sprejmete potrebne ukrepe za preprečitev morebitnih negativnih posledic tega pojava.

Simptomi krize v srednjem življenju pri moških

Prvi alarmni zvonovi se pojavljajo precej prej kot človek, ki zaznava spremembo v sebi, vendar jih navadno ne opazijo ali pripisujejo naključnostim, naključnostim itd. Prva značilnost krize je misel: »Kdo sem jaz?« in njene različne različice, na primer:

• Je to vse, kar me čaka v življenju? Torej, nekaj časa sem bil v tem gospodinjstvu problemov in umrl.
• Ali bom kmalu dobil star? Mladost je zapustila popolnoma in nenadoma, vendar nisem imela niti časa, da bi jo uživala, nekam sem lovila in se zalepila, ampak zakaj? Zame nisem živel.
• Kdo je ta ženska, s katero sem se posvetil? Je kakšna posebna? Kaj sem jo našel v njej? Obsojen sem, da ostarim, gledam njo in ji niti ni več všeč.
• Nikoli se ne bom zaljubil, ne morem preživeti tega navdušenja, vzpona občutkov? Še vedno sem zelo zanimiv, ženske mi plačujejo veliko mlajše od mene.
• Kaj sem sanjal, da postanem, in kaj sem postal? Ali je to največ možnosti mojih sposobnosti? Seveda, ne, samo, da nisem bil srečen na več načinov, in moja družina me je vedno obravnavala kot potrošnika.

Dogaja se tudi, da uspešen človek, ki je precej zadovoljen s samim seboj in doseženimi rezultati v življenju, razmišlja malo drugače, pa tudi ponovno pretehta njegovo bistvo. V tem primeru ima lahko take misli:

• Zakaj bi se moral zanikati polnosti življenja, živahnih odnosov in svobode? Dolg? Kdo? Zagotovil sem svojo družino, vzgojil otroke, povsem z mano.
• Za vedno moram biti zadovoljna s spremstvom te ženske, ki, če pomisliš na to, ne zasluži človeka kot sem jaz?
• Izgledam in se počutim čudovito, veliko mladih žensk bo z veseljem drago. Moja žena ni mogla ohraniti njene privlačnosti - kriva je bila in tudi po statusu nisem imela ženske, ki se ni ujemala z njeno podobo.
• Hočem in lahko obrnem glavo k lepim mladim ženskam, zakaj naj se to ne bi odreklo? Ni več želja po ženi, kar je naravno - preprosto ne more več voditi nikogar, zlasti mene.

Ko se v človekovem življenju dogaja kriza srednjega veka, krivda svojo ženo krivi za duševno bolečino, ker ne želi sam priznati, da je ta kriza prišla k njemu (in ne njegovi ženi ali otrokom). To je kot priznanje sebi, da je nekaj narobe z vami. In potem se zmanjša spolna aktivnost, kar je resnična nesreča za veliko večino moških. Kaj storiti v tem primeru? Prepoznaš svojo nedoslednost? Ni poti! In zdaj je razdraženost, nezadovoljstvo nad sitotami, očitki. Misel se vrti v moji glavi: "Seveda, želja je padla, ali se ta ženska lahko zanima? Ne skrbi za sebe, ni sposobna povzročati želje - to je razlog in nikakor v mojih zmožnostih!"

Na tej točki lahko človek doživi razdraženost, včasih celo odprto mrzlico za svojo ženo, ki je po njegovem mnenju vzrok za vse njegove težave. Pravzaprav to sploh ni tako, saj bi bila situacija popolnoma enaka, če bi bila druga ženska, kar pomeni, da problem ni v njej. Kljub temu človek prične preverjati svojo različico za doslednost z vodenjem primerjalne analize. Z drugimi besedami, začne se ukvarjati s strani. Pri prvih uspešnih izkušnjah se zavzema v mislih, da ima prav glede svoje žene, in to mu v določeni meri celo reši kajanja. V tem trenutku obstaja veliko tveganje, da bo moški zapustil družino.

Kaj storiti v času krize?

Najpomembnejša stvar v tem primeru je, da morata biti moški in ženske pripravljeni na začetek tega obdobja v njihovem življenju skupaj. Ne mislite, da ste vi tisti, ki se ga lahko izognete. Prav tako ne pričakujte, da se bo kriza objavila na nedvoumen način, da bosta oba zakonca točno vedela, kaj storiti in kako. Samo zapomniti si moraš, da bo prej ali slej prišlo to obdobje, je zaželeno, da bi celo glasno govoril sami misel o tem.Na primer, da bi se med seboj povedali, da se bodo morali v življenju soočiti z različnimi težavami, žalostnimi in veselimi izkušnjami, sprostiti otroke v odraslo dobo, se poročiti s hčerkama, poslati sinove v inštitut / vojsko itd., Oba preživijo krizo srednjih let, spoznajo njihove vnuke in podobno.

Ženska v tem primeru mora biti potrpežljiva in v nobenem primeru ne bi smela biti problem projicirana na njo. Potrebno je razumeti, da ima moški težave in njegovo vedenje, vključno z grobo besedo, je s tem povezano, in sploh ne s pomanjkljivostjo ženske sama. Takoj, ko se približa starost, pri kateri se običajno zgodi to težko obdobje v življenju človeka, in s tem vso svojo družino, mu je treba slediti z večjo pozornostjo na spremembe v razpoloženju in stanju. Če bo v določenem trenutku prišlo do znakov krize, je treba na to ustrezno odgovoriti:

• ne panike, ne da bi jokal (še posebej z njim), da ne bi izgubil zaupanja;
• ne histerično, ne nag, ne krivite, ne reagirajte v slogu »poglejte sebe«;
• ne krivite sebe za to, kar se dogaja, da ne dovolite svojih depresivnih držav (vendar ne zdaj!);
• redno govorite svojemu možu, da ga potrebujete, da ga ljubite in se ponosite nanj;
• na principu zmernega optimizma pokažem: Podprla te bom, ko te bo težko, ne skrbi, toleriral si moje muhe, medtem ko sem čakal na otroka / otroke.

Vendar pa je glavno breme za človeka, saj je odvisno le od njega, ali se bo spopadal s krizo ali ne, zmagal iz te situacije ali pa bo premagan. Kako je postati zmagovalec? To pomeni premagovanje krize, reševanje družine in, kot posledica, dostojanstvo, samozavest in pravica, da bi bili zgled otrokom. Poraženec, ki je izmenjeval vse, kar je ustvaril, da bi privoščil svoje strahove in slabosti, to končno obžaluje, ker se objektivni problemi zato imenujejo objektivni, ker jih ne rešujejo s spodbujanjem trenutnih želja.