Človeška anatomija je zapletena in skoraj popolna. Vsak del telesa ima svoj namen in tesno sodeluje z vsemi ostalimi. Težave v posameznih organih so se prej ali slej razširile na druge. Na koncu vplivajo na splošno počutje in privedejo do zmanjšanja učinkovitosti in kakovosti človeškega življenja.
Vrat, ki povezuje glavo in trup, je pomemben del telesa, ki opravlja vitalne funkcije za osebo. Znotraj tega zelo majhnega območja je masa organov in struktur, ločenih s plastjo vezivnega tkiva.
V vratu potekajo številne arterije in žile, mišice in živci, tu se nahaja spodnji del žrela. Takoj prehaja požiralnik, sapnik, grlo in žleze: ščitnica in obščitnica. V vratu so zgoščene bezgavke, ki telo ščitijo pred različnimi okužbami. In na hrbtni strani hrbtenice.
Vrat se lahko obravnava kot precej ranljiv prostor na človeškem telesu, tako z zunanje strani kot z notranje strani. Patologije so možne ne samo v vratu, ampak tudi v organih in strukturah, ki se nahajajo v sredini.Zato je pomembno, da ne prezrite bolečine, ki se je pojavila na hrbtu, na desni ali levi strani tega dela telesa. Če ne minejo več dni, se posvetujte z zdravnikom in po potrebi opravite predpisano zdravljenje. Konec koncev je znano, da se bolezen, ki jo opazimo že na samem začetku, obravnava veliko hitreje kot zapostavljeno stanje.
Kako lahko bol boli
Vsaj enkrat v življenju so vsi doživeli bolečino v vratu. Lahko se pojavi na hrbtu vratu in se nato razširi na desno ali levo stran. Neugodje je ogromno, saj obračanje glave povzroči ostre bolečine in celo krče.
Bolečine v vratu se lahko razlikujejo in jih označujejo na različne načine. Zaradi tega je določen razlog za to neprijeten pojav.
Prvič, to je lokalizacija, to je, kje se pojavijo točno boleče občutke. Glede na to, delite bolečino:
- visceralno (odbito) - iz notranjih organov;
- somatske površine - ki nastanejo v koži zaradi mehanskih poškodb;
- somatsko globoko utripanje v globokih tkivih.
Drugič, kraj okvare živčnega sistema:
- centralna bolečina - se pojavi pri poškodbah centralnega živčnega sistema (CNS);
- nevropatična - se pojavi v primeru disfunkcije perifernih živcev ali osrednjega živčnega sistema, vendar ne kot posledica stimulacije bolečinskih receptorjev.
Tretjič, obstajajo začasne značilnosti bolečine:
- akutna, ki se je pojavila relativno nedavno. To je posledica patologij v telesu in opozorilo o nevarnosti organskih poškodb ali bolezni;
- kronično - mučen za dolgo obdobje, ki se zdaj pojavlja, zdaj izginja.
Odvisno od mesta pojava sindroma bolečine, njene intenzitete in resnosti, je mogoče predhodno določiti, kaj je to povzročilo.
Vzroki za bolečino v vratu, levo in desno
Razlog za neprijetne in boleče občutke so lahko vsakodnevne in banalne situacije:
- bivanje v osnutku;
- biti v neprijetnem položaju med spanjem ali budnostjo;
- hipotermijo in posledično krce in obtočne bolezni;
- napačna blazina ali žimnico;
- neudoben položaj telesa za volanom ali računalnikom;
- ostre gibe, obračanja glave lahko spremljajo raztegovanje mišic in njihova kasnejša bolečina;
- prekomerno telesno težo, prekomerno obremenitev hrbtenice;
- sedentarnega dela ali statičnega načina življenja povzroča prekomerno izčrpanost mišic vratu, njihovo puščanje, stagnacijo krvi in odlaganje soli;
- Čustveni utripi in stres pogosto povzročajo boleče občutke na hrbtu vratu.
Ko je bolečina konstantna, je zelo verjetno, da je signal degenerativnih sprememb, to je anatomske poškodbe organa. To se zgodi kot posledica poškodbe ali bolezni.
Hrbet vratu, pa tudi njene desne in leve stranice, lahko boleče zaradi številnih bolezni:
- Osteohondroza vratne hrbtenice - Najpogostejši vzrok bolečine. Prisotni so večinoma za vratom. V medvretenčnih diskih pride do distrofičnega procesa. V hrbtenici so moteni metabolizem in krvni obtok. Disk med vretenci izgubijo moč in elastičnost, postopoma se skrčijo in počijo. Pogosto se kaže sindrom cervikokranialgije - streljanje, stiskanje in bolečine. Obstaja vrtoglavica, otrplost roke in vratu, hrup v ušesih. Glave ni mogoče premikati, ker je obrnjen del povzročil ostre bolečine.Zaradi osteohondroze se tlak pogosto dvigne.
Za razvoj osteohondroze se mora oseba najpogosteje "zahvaliti" samemu. Navsezadnje je zelo redko vzrok bolezni genetska nagnjenost. Najpogosteje se bolezen rodi zaradi statičnega načina življenja, prisotnosti več kilogramov, nepravilne drže.
Osteohondroza lahko povzroči kilo.
- Kriza v vratni hrbtenici stisne živčne korenine, povzroča bolečine v vratu na desni ali levi strani in ramenski sklep. Tudi vrtoglavica, morda zmanjša občutljivost roke in mišičnega tona. Obstajajo primeri hude kile, ko je več.
- Spinalna stenoza. V procesu te bolezni se hrbtenični kanal zmanjša na določenih mestih v hrbtenici. Najpogosteje se bolezen rodi v zgornjem delu grebena. Zožitev nevarnega možnega stiskanja hrbtenjače in živčnih korenin, ki iz nje izhajajo. Rezultat tega je, da se roke in noge osebe okužijo, vrat pa boleče, zlasti v hrbtu.
Najpogosteje se pridobi stenoza in je zadnja stopnja osteohondroze.
- Mišični krči - se lahko pojavijo nenadoma zaradi neuspešnega vrtenja glave in stiskanja živcev.Bolečine v vratu se pogosto pojavi pri dolgotrajnem delu v sedečem položaju, ponoči ali celo v napihnjenem položaju.
Mišični spazem se zgodi kjerkoli in kadarkoli. Hkrati vrat boli večinoma na desni ali na levi, saj je to največja obremenitev.
- Poškodbe. Rahlo udarec v glavo ali hrbtu lahko povzroči nepravilnosti v hrbtu hrbtenice, ki povzročajo bolečino. In če je poškodba večja, povzročena zaradi nesreče ali padca, je zdravniški pregled obvezen. V tem primeru se vretenci pogosto premikajo. Če ne upoštevamo pregleda zdravljenja, potem se lahko po nekaj letih presenetimo, da občutimo napade bolečine brez očitno očitnih razlogov.
- Neoplazme v vratni hrbtenici. Če je vzrok nelagodja ravno prisotnost tumorjev, potem je bolečina v vratu dolga in težavna okoli ure. Takoj na zdravnika!
- Cervikalni radikulitis. To se zgodi skoraj vedno kot posledica osteohondroze. Pri tej vrsti radikulitisa v predelu vratu vplivajo korenine hrbtenice. Bolečina je ostra in močna, je prikazana na desni ali na levi strani vratu.Celo majhno gibanje telesa povzroča celo val bolečih občutkov.
- Vnetje kite ramenskega sklepa lahko povzroči tudi bolečino med vratom na desni ali levi in rami.
- Patologija notranjih organov. V teh primerih se bolečine v vratu odražajo in lahko gredo s strani srca, gastrointestinalnega trakta, lokalnih gnojnih vnetij.
- Psihogeni dejavniki. Prisotnost stalnih stresnih stanj, trajne živčnosti in utrujenosti, čustvenih izbruhov, čustvenih poškodb povzročajo mišični krči in akutne nevrotične bolečine v vratu.
Pogost vzrok nelagodja je pavšal, ki je nastal kot posledica razvoja osteohondroze. Pomanjkanje fizične aktivnosti, fizična neaktivnost povzroči slabitev mišičnega sistema in izgubo njegove sposobnosti za ustrezno podporo hrbtenice. Nekateri njegovi volivci začnejo preprosto "plaziti ven", ki tvorijo grudast in povzročajo bolečino.
Kako zdraviti bolečino v vratu
Če neprijetne občutke v vratu ne povzročijo resne patologije, bo telesna dejavnost najprej pomagala, da se jih znebi ali vsaj zmanjša.
Če nenehno sedite, bodisi na delovnem mestu ali stolu s kavčem, lahko en dan ne vstanete brez pomoči.Zato morate redno ogrevati in izvajati več vaj izrecno za vrat:
- naklon na vseh štirih straneh izmenično;
- obračanje trupa z metanjem roke naprej;
- kroži glavo na eni in drugi strani;
- intenzivno pometanje roke gor in dol.
Takšno segrevanje ne samo, da bi vrat lahko poškodoval, ampak tudi znatno izboljša razpoloženje.
Dobro nameščena vzmetnica in vzglavnik zagotavljata živahno in zdravo dviganje. Bolje je, da so ortopedski.
Profesionalna masaža dvakrat ali trikrat letno bo pomagala pri odstranjevanju kroničnih bolečin v vratu od zadaj do desne in leve.
Kaj je ne vredi delati, ko vrat že trpi:
- medtem ko bereš ali opravljaš drugo delo za mizo, hrbet hrbet in z glavo spuščen;
- dolgo časa, da ne odstranite pnevmatike ovratnika, ki je bila naložena v obdobju akutne bolečine;
- se nagnejo na bolečo stran;
- ostro.
In potrebujete, da vaš vrat ogreje in spremlja vašo držo.
Tradicionalna medicina za reševanje
Uporabite lahko skrivnosti tradicionalne medicine. Tukaj je nekaj receptov.
- Pripravite liste ribeza, sivke, starega in pelin v isti količini. Zmešajte z nožem, kolikor je mogoče majhno, nalijte v termo.Nalijte v zelo vroči vodi. Infuzija bo pripravljena naslednji dan. Lahko ga pijete namesto čaja dva ali trikrat na dan.
- Čajno žličko cikorije dajte v kozarec ali skodelico in vlijemo vrelo vodo. Piti namesto čaja ali kave.
- Univerzalna tinktura ehinacee bo prav tako pomagala. Deset kapljic zdravila je treba jemati štirikrat na dan.
- Stisnite sok iz pese, držite ga približno dve uri v hladilniku. Nato dodajte nekaj svežega soka. Takšen koktajl je učinkovit, če ga vzamete 100 ml na dan.
- Tri žlice medu je treba pomešati s sto gramov sesekljane maščobe na majhne koščke. Dodajte kozarec mleka. Nastala zmes se vzame trikrat dnevno v žlici.
- Insistirajte 80 gramov suhe mete in naredite obkladek.
- Svežo modrico lahko potresemo z oljčnim oljem.
Seveda te metode ne bodo pomagale, če bolečine v vratu povzročijo hude bolezni. Tu, brez pomoči zdravnika ne more storiti.
Medtem ko se posvetovanje ne odvija, lahko pijete zdravilo za bolečino in uporabite ustrezno mazilo.
Metode zdravljenja bolečin v vratu
Moderna diagnostika pomaga prepoznati vzroke bolečine z:
- slikanje z magnetno resonanco (MRI);
- ultrazvok (ultrazvok);
- preučevanje sestave krvi;
- elektrokardiogram (EKG).
Za diagnosticiranje osteohondroze bodo pomagali navadni rentgenski žarki.
Zdravljenjeki ga imenuje zdravnik, se opravi po natančni študiji rezultatov. Kombinirano zdravljenje vključuje:
- posebne injekcije;
- stimulacija živcev;
- lasersko odstranjevanje kile in tumorjev;
- akupunktura;
- antidepresivi;
- fizikalna terapija in masaža vratu in ovratnika;
- uporaba aplikatorjev.
Široko uporablja za zdravljenje osteohondroze, išijice, intervertebralne kile:
- pijavka - hirudoterapija. Ti zelo nežni črvi priznajo človeški krvi na stotine aktivnih sestavin, med katerimi je hirudin najučinkovitejši. Pomaga znebiti otekline in vnetja, okrepiti krvne žile in njihove stene. Prav tako spodbuja pospešitev pretoka limfe in krvi;
- Izometrična kinezioterapija je posebna terapevtska gimnastika. Razumno in strokovno izbrane vaje ne bodo le lajšale bolečin in zdravile vratnih vretenc, ampak tudi normalizirale pritisk, pospeševale izmenjavo materiala, naredile sklepe bolj mobilne;
- elektroterapija - uporaba impulznega toka, ki ima vazodilatacijski učinek nevrostimulacije. Pomaga tresenje telesa in odpravljanje mišične flakcidnosti;
- Nizko intenzivna laserska terapija (LLLT) je učinkovita fizioterapevtska metoda, ki omogoča zmanjšanje in popolno lajšanje bolečin v različnih delih vratu s pomočjo svetlobnega toka.
Narava bolečine v vratu se lahko poveže neposredno s hrbtenico, pa tudi z rezultati drugih bolezni. Dejansko so na vratu vitalni organi, vnetje katerih se odraža v tkivih in mišicah vratu.
V vsakem primeru ne moremo preložiti ugotovitev vzrokov za bolečino. Po pravilnem zdravljenju ne smemo pozabiti na preventivo, da bi preprečili ponavljajoče se manifestacije bolezni.
