Ženske že dolgo uporabljajo različne simulatorje za idealno sliko. Najbolj dostopen in priljubljen med njimi je hula hoop (obroč), ki ga že več kot 50 let ljubijo ženske po vsem svetu. Prvi simulator masovne prodaje se je prvič pojavil v poznih 50. letih 20. stoletja. Proizvajalec je zagotovil, da je dovolj, da se hula obroč obrača samo 15 minut na dan, pas pa bo popoln. Na žalost, danes vsaka ženska že ve, da to sploh ni, in s pomočjo obroča je nemogoče dobiti popolno sliko. Koristno je, vendar le kot ena od sestavin integriranega pristopa k izgubi teže in oblikovanju telesa.
Do nedavnega je bil hulahup preprost obroč iz aluminija ali plastike, v notranjosti votlih. Da bi bila težja, so ženske uporabljale pesek ali griz. Danes je izbor hula-obročev zelo velik in ne izgledajo več kot tanki obroči, temveč trdne naprave z notranjimi masažnimi elementi, ki po proizvajalcu načrtujejo, da razkrojijo maščobna tkiva in jih čim prej odpravijo.Danes lahko najdete obroče različnih tež, barv, debelin in celo z magnetnimi vložki za masažo. Vendar, preden kupite ta simulator, morate razumeti načelo svojega delovanja na telesu in se seznaniti s kontraindikacijami. Kljub dejstvu, da je hulahup zelo priljubljen, ga ne more uporabiti vsaka ženska.
Kljub vsem zagotovilom proizvajalcev simulatorja so vsi strokovnjaki soglasni, da hulahup ne prisili mišice k delu in ga ne naloži. Ta simulator proizvaja samo globoko masažo področja uporabe, na katero zdravniki zdravijo zelo negativno, saj je tak učinek zelo škodljiv in celo nevaren za zdravje.
Dejstvo je, da kadar masaža trebuha in spodnjega dela hrbta opravi strokovnjak, z gotovostjo ve, kakšen pritisk in kdaj dopuščajo, ter upošteva značilnosti vsakega bolnika. Med tem postopkom bolnik nima modric in modric zaradi prekinjenih krvnih žil. Tudi z ustrezno masažo bolečina, če se pojavi, ne traja več kot 12 ur.Hulahup prav tako zagotavlja mehansko masažo, ki je nemogoče regulirati, zaradi česar so posode in celo mišična vlakna poškodovana in bolečina ostane dolgo časa. Poleg tega lahko v nekaterih primerih uporaba hulahupa povzroči poškodbe notranjih organov, kar je preobremenjeno z zelo resnimi posledicami. To se ponavadi zgodi, če je zanemarjanje kontraindikacij.
V nekaterih primerih je uporaba simulatorja strogo prepovedana. Preprečevanje kontraindikacij je zelo nevarno, saj lahko povzroči resne poškodbe telesa. Potrebno je popolnoma opustiti uporabo hula-hoop v primerih, ko so:
Glede na to, koliko kontraindikacij obstaja za uporabo hula-hoop, ga ne smete uporabljati brez nujne potrebe kot domači trener za oblikovanje telesa.
