Starejši ljudje so verjetno ujeli obdobje, ko ste v kateri koli lekarni nabavljali ribje olje za izlitje, ki so ga zdravniki priporočali piti vsem, brez izjeme, za številne bolezni. Na ta način so se zdravili prehlad, bolečine v sklepih, težave z vidom in celo prekomerno delo v sovjetskem času. Danes se ribje olje prodaja v kapsulah, ki vam omogočajo, da se znebite neprijetnega vonja in okusa. To je eden izmed najbolj priljubljenih bioloških dodatkov, katerih koristne lastnosti je danes težko preceniti.
Za začetek, ribje olje, tudi po posebni toplotni obdelavi, skoraj popolnoma zadrži celoten sklop mikrokomponent, ki so vključeni v njegovo sestavo. To niso samo vitamini A, B, C, D, E in PP, ampak tudi maščobne kisline omega-3, ki so odgovorne za delovanje prebavnega, mišičnega in kardiovaskularnega sistema. Poleg tega spodbujajo rast in pravilno oblikovanje skeletnega sistema, ki je zelo pomembno za otroke, zelo pozitivno vpliva na krepitev spomina in delovanje možganov ter pomaga odpraviti škodljive učinke fizičnega in duševnega stresa.Zato je priporočljivo, da se ribje olje vključi v vsakodnevno prehrano otrok starosti 3 let, športnikov in ljudi z različnimi boleznimi. Zlasti ribje olje odlično pomaga obvladovati depresijo in kronično utrujenost, če vsaj dvakrat na dan uporabite eno kapsulo tega zdravila več tednov. Za tiste, ki trpijo zaradi visokega krvnega tlaka, je ta izdelek tudi velika pomoč. Dovolj je zjutraj po obroku, da vzamete 1 kapsulo zdravila (enakovredna je četrtina čajne žličke zdravila v čisti obliki), da ne bi občutili simptomov hipertenzije čez dan. Upoštevati je treba tudi, da je ribje olje odličen način za krepitev srčne mišice, za katero je treba vzeti vsaj 2 kapsule zdravila na dan.
Ljudje, ki imajo težave z vidom, morajo ves čas piti ribje olje.. Poleg tega je treba vzeti 1 kapsulo zjutraj po obroku, ki bo v celoti ustrezala telesu potrebe po vitaminu D. Takšne pogoste bolezni, kot so rahitis in distrofija, se obravnavajo tudi s tem univerzalnim zdravilom.Vendar pa je v tem primeru odmerka zdravila praviloma predpisana s strani zdravnika, ki se osredotoča na starost in splošno zdravje bolnikov. Če pride do težav s cirkulacijo krvi in žilne zavore s ploščami holesterola, kot tudi ateroskleroze, se ribje olje, nasprotno, vzame v 2 kapsul zjutraj na prazen želodec. Ta recept je tudi kot nalašč za tiste, ki trpijo zaradi kroničnih ograj, napenjanja ali imajo težave pri prebavi, ki jih povzroča nezadostna aktivnost želodca ali zmanjšana gibljivost črevesja.
Ločeno je omeniti regeneracijske lastnosti ribjega olja. V ljudski medicini se to orodje še vedno uporablja v boju proti opeklinam in zmrzali.. Vendar pa za te namene pripravki v kapsulah ne bodo delovali, saj je treba maščobe uporabljati za mazanje poškodovanih delov telesa večkrat na dan in precej obilico. Vendar pa je uporaba dodatkov za to snov kot dodatek zunanji uporabi dobra pomoč pri boju proti takšnim boleznim. Poleg tega se ribje olje že od nekdaj uporablja kot odlično sredstvo za izterjavo ljudi pred hudimi poškodbami, ki jih spremljajo zlomi.V tem primeru je treba zdravilo napolniti po 1 kapsuli po vsakem obroku, kar prispeva k hitrejši adheziji kosti in obnovitvi hrustanca. Iz istega razloga je treba ribje olje vključiti v vsakodnevno prehrano ljudi, ki trpijo zaradi različnih oblik artritisa, osteoporoze in revmatizma.
Ta dodatek hrani je prava rešitev za bodoče mater. Edinstven vitaminski kompleks in prisotnost velikega števila uporabnih mikrokomponentov ne prispevata le k pravilnemu nastajanju ploda, temveč tudi krepi imunski sistem ženske, ki jo zanesljivo ščiti pred prehladi. Plus, ribje olje je odlično sredstvo za preprečevanje toksičnosti, saj ne le hrani telo, temveč tudi učinkovito čisti od škodljivih snovi.
Seveda je ta koristen in pomemben izdelek daleč od tega, da je tako varen, kot se zdi na prvi pogled. Preveliko odmerjanje lahko povzroči številne težave, ki segajo od bruhanja in driske do alergij. Poleg tega je ribje olje absolutno kontraindicirano za ljudi, ki trpijo zaradi pankreatitisa, hemofilije, holecistitisa,tuberkuloze, bolezni ščitnice, kamni v ledvicah in žolčniku, kot tudi individualne nestrpnosti do tega zdravila.
