Thiamine (vitamin B1) za lase

Da bi lasje vedno ostali lepi - debeli, močni in sijoči, potrebujejo dobro prehrano, vključno z zadostnim številom pomembnih elementov v sledovih, beljakovinami in vitamini, ki so neposredno vključeni v oblikovanje zdrave strukture kodrov. Posebno koristne za zdravje in lepoto las so vitamini B, med katerimi je priporočljivo poudariti tiamin (vitamin B1), saj ima pomembno vlogo pri številnih metabolnih procesih in lasnim žarnicam zagotavlja potrebno energijo. Dejansko, z izrazito pomanjkanjem tiamina v telesu, lasje prvenstveno trpi: postane tanjša, krhka in intenzivno začne upadati.

Da bi ohranili privlačnost las, morate poskrbeti za vnos vitamina B1 tako znotraj kot zunaj. Najprej morate prilagoditi vašo prehrano, da vključite živila, ki vsebujejo tiamin, in dodatno uporabite to spojino navzven ter jo dodajte v negovalne izdelke - šampone, kondome in maske za lase. Praviloma za zdravljenje kodrov, ki uporabljajo sintetični analog vitamina B1 - "tiamin klorid" vampule, ki jih najdemo tudi pod imenom "Thiamine-Vial" ali "Thiamine Bromide".

Koristi vitamina B1 za lase

Tiamin je vodotopna spojina, ki je vključena v metabolizem maščob, ogljikovih hidratov in beljakovin. Brez tega vitamina se v celicah, krvi in ​​tkivih ne pojavi nobena biokemična reakcija. Glavna značilnost tiamina je njegova sposobnost uravnavanja metabolizma in sintetizirati univerzalni energijski substrat za vse celice - ATP molekule. Tako ima vitamin B1 precej močan učinek na lasne mešičke, ki jim dajejo energijo za rast, moč in elastičnost. Poleg tega tiamin prispeva k lepljenju kosmičev (zunanji sloj lasne gredi), zaradi česar so kodriji mehki na dotik, gladki in svileni.

Uporaba vitamina B1 v sestavi mask in druge kozmetike za lase lahko odpravi naslednje težave:

• pomanjkanje sijaja;
• izguba elastičnosti;
• večja suha koža, krhkost;
• počasna rast;
• razdeljeni konci;
• intenzivni prolaps;
• konstantna zapletenost pramenov;
• prhljaj, seborrhea.

Vitamin B1 za lase je mogoče uporabiti na različne načine. V odsotnosti izrazitih težav je dovolj, da dodate majhno količino tiamina v šampon, balzam ali balzam za lase. In ob prisotnosti resnih poškodb na kodrih je zaželeno, da uporabite maske z vitaminom B1 in drugimi sestavinami, ki povečujejo njen koristen učinek.

Priporočila za uporabo tiamina za lase

Vitamin B1 za lase se lahko uporablja kot del večkomponentne maske in kot samostojno sredstvo. Toda, da bi bila uporaba tiamina čim učinkovitejša, morate upoštevati nekaj odtenkov:

• Pri izdelavi vitaminskih mask je treba spomniti, da se tiamina ne sme uporabljati skupaj s piridoksinom in cianokobalaminom (vitamini B6 in B12), saj ta kombinacija znatno poveča tveganje za alergije.
• Thiamine maske je treba uporabiti za suhe čiste lase, ker so mokre pramene bolj nagnjene k poškodbam in slabo absorbirajo koristne snovi, še posebej, če obstajajo olja v mešanici.
• Uporaba kozmetične mešanice naj bo najprej na korenskem območju las, nežno drgnjenje v lasišče s prsti.In šele takrat je treba skrbno porazdeliti sestavo po celotni dolžini pramenov z rasterom ali čopičem.
• Zagrijevanje glave pri uporabi enokomponentnih mask ne igra veliko vlogo. V primeru nanašanja kompleksne sestave je priporočljivo dati plastično kapico in zaviti glavo z debelo brisačo.
• Čas delovanja maske s tiaminom mora biti vsaj 30 minut, da se presnovni procesi v celicah aktivirajo. V nekaterih primerih (če je označeno v receptu), lahko masko pustite celo noč.
• Vitaminske mešanice lahko odstranite z navadno vodo pri prijetni temperaturi. Če je potrebno (če obstajajo olja v maski), morate uporabiti šampon. Vendar pa se ne priporoča uporaba balzamov, balzamov in balzamov, sicer se lahko koristen učinek vitamina zmanjša.
• Pogostost wellness zdravljenja je odvisna od stanja las. Praviloma je en teden dovolj za profilaktične namene in če obstajajo resne težave, je priporočljivo uporabljati tiaminske maske 8-10 krat na mesec. Med tečajem je potrebno veliko odmora (vsaj 60 dni).

Z uporabo vitamina B1 za lase je treba upoštevati, da je rezultat takšnih postopkov verjetno takoj opazen. Vitaminske maske je treba uporabljati z dolgimi tečaji - v nekaterih primerih je za obnovitev kodrov potrebnih 2-3 tečaja 10 sej.

Načini uporabe vitamina B1 za lase

Vitaminski šampon

Uporaba šampona, obogatenega s tiaminom, pomaga okrepiti dlake, aktivirati njegovo rast in preprečiti izpadanje las. Terapevtski šampon se lahko uporablja večkrat na teden, pozitivne rezultate pa je mogoče opaziti v samo 1-2 tednih redne uporabe. Za pripravo vitamina morate dodati nekaj kapljic tekočega vitamina B1 v eno serijo vsakdanjega šampona, premešati, pretepati v peno v mokrih dlanih in nanesti na lase z masažnimi gibi. Po 5-10 minutah je treba izdelek sprati s toplo vodo.

Monokomponentna maska ​​s tiaminom

Drug preprost način za uporabo tiamina za lase je enokomponentna maska. Za postopek je treba raztopiti eno ampulo vitamina B1 v majhni količini tople vode in navlažiti lasišče in dlake s nastalo raztopino. Izpustite masko ni potrebna.Tiamin se lahko uporablja in nerazredčen, vendar pogosto povzroča neželene učinke v obliki srbenja, žganja in pordelosti kože. Da bi se izognili takšnim reakcijam, lahko najprej opravite preizkus občutljivosti. Z eno komponentno masko je zaželeno, da naredite enkrat tedensko za pol dva meseca.

Hranilna maska ​​proti suhim lasem

Tak domači pripomoček lahko oživi dolgočasne, prevelike pramene, vrne svojo elastičnost in naravni sijaj.

Sestava:

• 1 sadje plodovega avokada (majhno);
• 1 jajčni rumenjak;
• 1 ampula tiamina;
• 5-7 kapljic eteričnega olja sivke.

Priprava in uporaba:

• Odlepite avokado in zmešajte kašo z mešalnikom.
• Dodamo rumenjak, olje iz lavande in vitamin, mešamo in nanesemo hranilno sestavo na čiste pramene.
• Z brisačo ogrevajte glavo in pustite 40 minut.
• Izperite z veliko tekočo vodo s šamponom.

Maska proti visokim maščobam

Ta maska ​​normalizira lojnice, odpravlja vlažno seborejo in nezdrava lasje.

Sestava:

• 20 g apnene barve;
• 20 g cvetov kamilice;
• 20 g listov koprive;
• 100 ml vrele vode;
• 1 ampula vitamina B1;
• rezina zastekljenega rženega kruha.

Priprava in uporaba:

• V embalažo za emajl položite cvetove kamilice, cvetove apnenca in koprive, vlijete jo vrelo vodo in pustite, da se piva vsaj 30 minut.
• Napolnite pripravljeno juho in jo namočite s krušno drobtino (brez skorje).
• Dodajte vitamin, premešajte in nanesite sestavo na lasišču in kurlice.
• Glava naj bo segreta in počakajte 60 minut, nato pa zob zdravite na običajen način.

Maska proti izpadanju las

To orodje bo povečalo krvni obtok v kožnih celicah, preprečilo intenzivno izgubo las in izboljšalo njihovo rast.

Sestava:

• 1 majhna čebula;
• 30 ml ricinusovega olja;
• 30 ml olja za brašno;
• 1 jajčni rumenjak;
• 10-15 kapljic tiamina;
• 20 kapljic tinkture popra.

Priprava in uporaba:

• Olupljene čebule zmešajte v mešalniku do pire.
• Dodajte rumenjak, tinkturo poper in olja, zmešajte in dodajte tekoči vitamin v nastalo maso.
• Zmes nanašamo na korenine las, segrejemo glavo in pustimo 30 minut.
• Lase sperite s toplo vodo in šamponom. Da bi odstranili neprijeten vonj, lahko dodatke izperite s kisli z raztopino kisa (50 ml kisa na 2 litra vode).

Maska za povečanje glasnosti

Kljub prisotnosti olja ta maska ​​ne naredi las bolj težkih, ampak povečuje volumen frizure. Poleg tega, z uporabo tega orodja lahko gladke zvitke, jih naredite mehkejše, svilnato in sijoče.

Sestava:

• 30 ml mandljevega olja;
• 30 ml morskega bučnega olja;
• 1 piščančje jajce;
• 30 g tekočega medu;
• 1 ampula tiamina.

Priprava in uporaba:

• Beat jajce z medom, dodajte olje in vitamin.
• Temeljito zmešajte hranilno snov in nanjo vzemite korenine za lase.
• Razširite ostanke maske na celotno dolžino pramenov, zavite z brisačo in pustite 40 minut.
• Lase sperite s toplo vodo in šamponom ter sperite z dodatnim zeliščnim (ličinkom ali kamilico) decokcijo.

Maska za lase las

Maska Kefir pomaga obnoviti naravni sijaj, trpežnost in elastičnost do kodrov. Poleg tega to orodje preprečuje vnetje kože in odpravlja prhljaj.

Sestava:

• 50 ml kefirja;
• 1 ampula koncentriranega aloinega soka;
• 50 ml oreške repice;
• 1 jajčni rumenjak;
• 1 ampula vitamina B1.

Priprava in uporaba:

• Mešamo olje za rejo z jogurtom in kefirjem.
• V mikrovalovni pečici rahlo segrejemo nastalo maso, dodamo alojev sok in vitamin.
• Temeljito premešajte vse sestavne dele maske, dokler se gladke in nanesete na kodre.
• Ogreval si glavo in pusti 60 minut.
• Mešamo z veliko tekočo vodo.

Vitamin B 1 za lase je poceni, vendar zelo učinkovito sredstvo, ki vam omogoča, da obnovite vitalnost, moč in naravni sijaj do oslabljenih in dolgočih ključavnic. Glavna stvar je, da redno izvajate wellness postopke in ne presegate priporočenih odmerkov, saj lahko presežek vitaminov ni nič manj škodljiv od pomanjkanja.