Szaboveronika

Napenjanje po jedi


Napenjanje po jedi / Lepota in zdravje

Težave s prebavo se občasno pojavljajo tudi pri najbolj zdravih ljudeh, na primer, napenjanje je lahko posledica nepravilne prehrane ali preobčutljivosti, pri novorojenčkih pa se povečano oblikovanje plinov šteje za povsem normalno.

Kaj je napenjanje in zakaj se to pojavi?

Abdominalna distenzija zaradi prekomernega raztezanja trebušne votline, ki se nabira v črevesju plinov, prehrambenih mas ali tekočine. Zaradi akumulacije gostih mase ali plinov lahko pacient doživi občutek težkega stresa, razdraženosti v želodcu, bolečine in bolečine v želodcu ter trpi tudi iz kolcanja, žvrganja ali zgage.

Newborn napenjanje

O črevesni koliki pri novorojenčkih so slišali vse tiste, ki imajo majhne otroke v družini. Zaradi nepopolnega delovanja črevesja in prehodne diskakterioze novorojenčki težko prebavljajo in absorbirajo celo materino mleko, če matična matica ne sledi prehrani. Akumulacija plinov in bolečine v krči pri dojenčkih se pogosto pojavijo zaradi relativno majhnega volumna trebušne votline in premalo aktivnega prebave hrane. Tak kolik od starosti od 0 do 3-6 mesecev se šteje za fiziološko in ne zahteva zdravljenja.in z namenom, da bi jih rešili, je treba pozorno spremljati svojo prehrano: matična mati mora iz prehrane izključiti "škodljive" živila in skrbno izbrati mešanico pri hranjenju.

Drugi vzrok za povečano tvorbo plinov pri dojenčkih je požiranje zraka med sesanjem, če otrok nepravilno vzame dojke ali steklenico, joče in se med hranjenjem moti, je verjetno, da bodo plini vstopili v želodec in povzročili brazgotinjenje in črevesje kolik. Da bi se izognili takšnim težavam, pediatri po vsakem hranjenju priporočajo, da otroka nosijo navpično - "stolpec", ki griza hrbet, dokler plini ne pridejo v obliki burp.

Nosečnost napenjanje

Akumulacija plina in napihnjenosti se pogosto pojavlja med porodom. Hormonske spremembe v prvi polovici nosečnosti in pritisk naraščajoče maternice v drugi, moteni prebavni procesi in nosečnice trpijo zaradi povečanega tvorjenja plinov, zgaga, beljenja ali zaprtja. Edini način za ublažitev stanja ženske v tem obdobju je delna prehrana, prehrana in izogibanje proizvodom, ki povzročajo večjo tvorbo plinov.

Napenjanje po jedi

Če se občutek teže in občutek "napihnjenosti" trebuha pojavijo kmalu po jedi, potem je najverjetneje kriva hrana. Stročnice, nekaj zelenjave in sadja, cela zrna, sokovi in ​​pijače v pločevinkah, gazirane pijače in še veliko več lahko povzročijo povečano nastajanje plinov. Tudi napenjanje je tipično za ljudi, ki se radi pogovarjajo za hrano - pogoltnejo preveč zraka s hrano in nima časa, da naravno zapustijo črevo. Prekomerna poraba polnomastnega mleka ali mlečnih izdelkov lahko povzroči tudi prebavne motnje, kar je posledica sprememb, povezanih s starostjo v encimskem sistemu: proizvodnja laktoze, potrebna za razgradnjo beljakovin kravjega mleka, se zmanjša in telo preprosto ne more prebaviti.

Vsi zgoraj navedeni vzroki napihnjenosti niso patološki, se pojavljajo občasno, ne spremljajo hude bolečine ali drugih simptomov dispepsije: slabost, bruhanje ali utekočinjanje blata. Takšna trebušna distenza prehaja sam po sebi in pacient takoj čuti olajšanje gibanja črevesja.Če se to ne zgodi in trebuh ostane nabrejen več dni ali več, so lahko vzroki za otekanje različne bolezni.

Napihnjen kot simptom drugih bolezni

Odpadanje trebuha je patološko stanje, ki je pogosto eden simptomov bolezni v prebavnem traktu ali notranjih organih.

Bolezni prebavnega sistema

Najpogosteje se vnetje, napenjanje, slabost in bolečine v trebuhu pojavijo zaradi vnetnih bolezni prebavnega sistema: enteritis, kolitis, holecistitis ali pankreatitis:

  • Pankreatitis - vnetje trebušne slinavke povzroči zmanjšanje izločanja prebavnih encimov, zato hrana ni popolnoma razgrajena in ima bolnik občutek teže, bolečine v trebuhu, slabost in bruhanje po vsakem obroku, zlasti po jedi maščobe ali ocvrte hrane ali alkohola;
  • Enteritis ali kolitis - vnetje sluznice majhne ali debele črevese je lahko posledica nalezljive bolezni ali drugih vzrokov. V tem primeru hrano, ki vstopa v črevo, še bolj razdražuje vneto sluznico, prebavo in absorpcijo hrane pa je zelo težko.Poleg bolečine v trebuhu in bolečine v črevesju ima pacient tudi motnjo v blatu in izločanje krvi in ​​sluz iz rektuma;
  • Sindrom razdražljivega črevesja - ta bolezen še ni bila v celoti raziskana in vzroki njegovega pojava niso znani. Zaradi povečane občutljivosti živčnih končičev v črevesni sluznici prehod živilske grme povzroči njihovo draženje, kar vodi v krče in hranjenje hrane. Fekalne mase in plini se kopičijo v črevesju, obstaja občutek teže, distenzije, ki ne prehaja niti po čiščenju črevesja;
  • Appendicitis - nenaden napihnjenost, skupaj s hudimi bolečinami v desnem hipohondriju, slabostjo, bruhanjem in zvišano telesno temperaturo, je lahko simptom vnetja vermiformnega procesa. Istočasno poleg pacientov poleg zgoraj navedenih simptomov napetost v trebušnih mišicah in bolečino na palpaciji na območju dodatka - na desni strani trebuha, tik nad medeničnimi kostmi;
  • Tumorji ali razjede v črevesju - nenehno oteklina trebuha, ostro lokalno bolečino, splošno poslabšanje stanja telesa in nečistoče krvi in ​​sluzi v fekalnih masah signalizirajo resen patološki proces v telesu.Če ima pacient tudi šibkost, slabost, bruhanje, omotico ali krvavitev iz zadnjice, morate čim prej poiskati zdravniško pomoč.

Obstrukcija črevesja

Kršitev promocije vsebine skozi črevesje se lahko pojavi zaradi različnih razlogov, vendar pa vsaka črevesna obstrukcija spremlja bolečina v trebuhu, napihnjenost in odsotnost ali težavnost blata.

  • Omejitev črevesnega lumina s strani tujka - pri majhnih otrocih se lahko pojavijo motnje črevesja zaradi hrane, ki ni primerna za starost, slabo prebavljeno hrano, piščančji čepi črevesja in zaradi nezadostne aktivne peristaltice črevesje ne more "potiskati". Včasih se pojavijo črevesne ovire zaradi zapletov parazitov - askaris ali tumorja;
  • Konica kroglaste zanke - Črevesne zank se lahko zožijo, zvijejo ali zdrobijo. Najpogosteje je ta pogoj posledica genetskih značilnosti telesa, razvojnih napak ali pooperacijskih zapletov, zato se ne zgodi le prehajanje hrane skozi črevesje, ampak tudi oskrba s krvjo na ločenem področju, ki povzroča zelo hude bolečine v trebuhu;
  • Dinamična ovira - zvišanje ali zniževanje tona črevesnih mišic lahko povzroči spazme ali, nasprotno, popolno črevesno paralizo. Krči v črevesju veliko ožje in hrane ne more iti še dlje, in paraliza - črevesne stene so razširili in oblikovali neke vrste "vrečo" polnjeni z blatom. Take motnje so bolezni z živčnih agentov, centralni živčni sistem lezij, intoksikacije snovi ali drog, ter masivnih helminthic parazitske - zaradi velikega števila dodeljevanje parazitov paralitičnega toksinov.

Kadar koli ileus bolnikovo stanje poslabša, napenjanje in bolečine pridruži slabost in bruhanje, črevesne vsebine (bruhanje vonj iztrebkov), je želodec obseg močno povečal, postane težko, boleče na dotik, bolnik počuti zelo šibko, zmanjšuje arterijske tlak in srčni utrip.

Disbakterioza

Kljub dejstvu, da se ta diagnoza v naši državi tradicionalno šteje za "otroško", mnogi ljudje v kateri koli starosti trpijo zaradi krvavitve običajne mikroflore črevesja.Vzroki za dysbiosis pogosto postanejo nekontrolirana ali dolgotrajna uporaba antibiotikov ali kroničnih bolezni prebavnega sistema. Z disbiozo v črevesju ni dovolj dobrih bakterij, ki morajo prebaviti hrano, zato se v črevesju stagnira, gneva in fermentira, pacient pa ima stalni občutek nezadostnosti, težo v trebuhu in večjo utrujenost.

Pri tej bolezni so glavni simptomi blagi. Pacientovo stanje ne trpi veliko, vendar zaradi pomanjkanja hranilnih snovi in ​​velikega števila toksinov, ki se v krvi absorbirajo iz polprepute hrane v črevesju, močno poslabša imunski sistem, slabost, zmanjšano učinkovitost, glavobole, pogoste ponovitve drugih bolezni, kožne izpuščaje in težave s stolom.

Za majhne otroke, ki trpijo za dysbakteriozo, vztrajno zaprtje, bledo kožo, pogoste akutne dihalne okužbe, razvojni zakasnitev in močno povečanje trebušne votline so značilni - trebuh vedno izgleda napihnjen.

Pomanjkanje encimov

Ta vrsta patologije običajno najdemo pri otrocih - otroku nima nobenega encima, ki je odgovoren za razgradnjo določene snovi.Posledično je pri zdravljenju tega zdravila bolnik v trebuhu, napihnjenosti in povečanem nastanku plina. Pri odraslih se najpogosteje opazi intoleranca za laktozo - kravjega mleka, ki se razvije s starostjo.

Bolezni drugih notranjih organov

Včasih napihovanje nastane ne zaradi povečanja velikosti črevesja ali akumulacije plina v njej, temveč zaradi patologije sosednjih organov. Ker motnje kardiovaskularnega sistema ali jeter povzročajo kopičenje tekočine v trebušni votlini - ascites. Zaradi tega pacientov trebuh močno poveča velikost, razvije "trebušne kapljice", tlak v trebušni votlini se povečuje, zasopi, zgaga in povečuje dihanje.

Lokalna bolečina in povečanje trebuha na določenem območju so lahko posledica otekanja ali vnetja jeter, vranice ali jajčnikov. Istočasno ni drugih znakov prebavne motnje: povečana nastajanje plinov, motnje blata, zgaga, slabost in napihnjenost ni odvisna od vnosa hrane.

Kako se soočiti z napihnjenostjo doma

Če se bolečina v trebuhu občasno pojavlja in ne povzroča nobene posebne tesnobe, se lahko sami spopadeš s tem - s spremembo običajnega načina življenja in prehrane.

  • Pravilna prehrana - Lahko se znebite napenjanja samo s pomočjo prehrane in po pravilih uravnotežene prehrane. Če je želodec po zaužitju nabreknjen, se morate poskušati izogniti uživanju na tem danu in razposlati želodec naslednjega dne: pijte čim več tekočine in jedo samo lahko prebavljivo hrano v minimalnih količinah. Po tem, preklopite na pravilno prehrano - jesti vsaj 4-krat na dan, v majhnih deležih, izogibanje maščobnih, ocvrtih živil, konzervirane hrane, gaziranih pijač in sladkarij. Da bi izboljšali prebavo in črevesno funkcijo, bi morali poskušati jesti kar največ sadja in zelenjave - vir vlaknin in zdravih snovi;
  • Način napajanja - jejte po strogo določenem času, v sproščenem vzdušju in počasi. Morda boste morali vstati prej ali se odmoriti na delovnem mestu, vendar ni nobenega drugega načina obvladovanja prebavnih težav. Prav tako je zelo pomembno, da jedo polni zajtrk in druge jedi v tišini - brez televizije ali računalnika;
  • Fizična dejavnost - na črevesje za prebavo hrane vodnjak, morate telesno aktivnost, več časa boste porabili, brez prometa, večje je tveganje za razvoj dinamičnega ileus;
  • Vstopnina pivniki - obvladovanje napenjanje in bolečine v črevesu z uporabo konvencionalne aktivnega oglja je dovolj, da sprejme več tablet (od 5 do 10, stopnja kg 1 tableta na 10 telesne mase), prej zdrobljen, z majhno količino vode in nekaj ur kasneje zapustiti relief . Prav tako lahko pijete smektitna Espumizan, Gustav, in drugih podobnih izdelkov;
  • Dobra pomoč za spopadanje s trebušno distention takšno folk recepti:
    • koper vode - 1 žlica posušene semena janeža vlijemo 1 žlico vrele vode, pustimo 1-2 ur, sev in sprejme 1/4 skodelice 2-3 krat dnevno;
    • brozgo peteršilja - 20 g sadnih rastlin vlijemo 1 žlica tople vode, da imajo nekaj okoli 30 minut, ohladimo. Sev in traja 1 žlica 4-5 krat na dan;
    • Artemisia juha - 1 čajna žlička suhe trave pour 1 st vrele vode, 30 minut, za filtriranje, ohladi in traja 1 žlica 3-krat na dan pred obroki.

Napihnjenost - ni bolezen, temveč le simptom bolezni, tako, da se znebite tega problema, kar potrebujete, da bi našli vzrok, in to brez pomoči strokovnjaka, je nujno potrebna.



Top členi