Szaboveronika

Goveja zelenjava


Goveja zelenjava / Kuhanje

Človek je v bistvu plenilec in kljub bistvenim spremembam v prehrambenem sistemu (v primerjavi z našimi starimi predniki) meso ostaja najbolj zaželeno za večino ljudi.

Vendar pa sama po sebi meso ni tako okusno kot jedi iz nje, z dodatkom drugih izdelkov, zelišč in začimb.

Danes vam predstavljamo precej izviren recept za brazdasto goveje meso z zelenimi fižolami in gobami. Trije predstavniki različnih skupin beljakovin (živalskih, rastlinskih beljakovin in gliv) skupaj sestavljajo precej harmonično trio - nekoliko grobo meso, elastične gobaste koščke in zelo nežni mladi fižolci.

Sestavine:

  • goveje meso - 600 g;
  • zeleni fižol - 200 g;
  • šampinjoni - 150 g;
  • sol - ščepec;
  • sveže poper poper.

Recept za kuhanje

1. Vzemite izdelke, ki jih potrebujemo za kuhanje. Kar se tiče mesa, je najbolje izbrati mehki del, saj je hitrejši ugasnjen in bo razpisan. Izrežite film in odvečno maščobo, sperite v hladni vodi. Gobe ​​lepo čiste. Na fižolu se znebimo repov na obeh straneh. Moji izdelki.

2. Odrežite na velike koščke mesa.

3.Vzemite prostoren lonec, ga pošljite v pripravljeno meso.

4. String fižol lahko rezano na polovico ali pa se lahko pusti celoto.

5. Pošiljamo ga mesu, poskušamo enakomerno razdeliti.

6. Nato narezane gobe položite v ponev. Začinite s črnim poprom in soljo. Dodajte majhno količino vode in posodo postavite na gorilnik. Obarjamo 50 minut pri nizki toploti.

7. Nanesite posodo, rahlo okrasite.



Top členi