Szaboveronika

Turški užitek in koristi, kalorij


Turški užitek in koristi, kalorij / Kuhanje

Ali ste vedeli, da se je prvič pojavil turški užitek pred več kot 5 stoletji in je bil pripravljen iz vode, sladkorja in škroba, z dodatkom bistva iz vrtnic? Trenutno je sestava številnih priljubljenih vzhodnih bombonov malo spremenila, vendar kljub temu, da je navedena v razvrstitvi najbolj priljubljenih sladic. Poskusimo danes, da ugotovimo, ali je okusno lahko koristno, in tudi ugotovite, kakšna je vsebnost kalorij v tej delikatesi.

Prevedeno iz turškega "turškega užitka" pomeni kos užitka. Klasična sladica je narejena iz škroba, sladkorja ali melase iz vode in oreškov. Trenutno je veliko vrst vzhodne sladkosti, se razlikujejo po sestavi in ​​obliki izdelka. Na primer, sadno sadje, oreščki, cvetovi, med in figovo turško užitke, in Vizierja, prašnati s kokosovimi kosmiči, velja za najbolj okusno. Kar se tiče oblike, je lahko sladkost v obliki zvitka, dvoslojne, v obliki kocke in različnih živali, plodov itd. Nekoliko manj bomo poročali o koristnih lastnostih sladice, vendar bi vnaprej opozoril, da jih ne bi smeli zlorabljati, ker najmanjša vsebnost kalorij v izdelku znaša 318 kcal za vsakih 100 gramovGlede na sestavo je lahko hranilna vrednost nekoliko višja (do 388 kcal / 100 gramov).

Koristne lastnosti turškega veselja

Koristi turškega Delighta so začele govoriti od trenutka, ko se je ta slatka pojavila. Glede na dejstvo, da izdelek vsebuje veliko količino glukoze, je varno reči, da poraba sladkarij pozitivno vpliva na delovanje kardiovaskularnega sistema in možganov. Stimulira snov proizvodnjo endorfinov, ki povečujejo učinkovitost. Poleg tega se turški užitek šteje za odlično preprečevanje nevroze in depresije, samo nekaj jedi sladkih kosov izboljšuje razpoloženje. Poleg tega dnevna uporaba sladkarij (seveda, v razumnih mejah) preprečuje bolezni človeškega prebavnega sistema. Vse ostalo je znano, da desert ugodno vpliva na stanje las in kože. Lukum, ki vključuje med in oreške, izboljšuje spolno funkcijo, tako moške kot ženske. In seveda, nemogoče je poročati, da turška užitka pomaga krepiti imunski sistem, pomaga telesu v boju proti gripi in drugim virusom.

Turški užitek: škoda

Visoka vsebnost sladkorja v turškem Delightu pojasnjuje dejstvo, da bo treba omejiti porabo sladic tistim, ki trpijo zaradi sladkorne bolezni.Prav tako je bolje, da ljudje s prekomerno težo opustijo dobrote, ker ne smemo pozabiti, da je sladica dovolj kalorična. Z sedimentiranim življenjskim slogom zloraba sladke kože lahko vodi do debelosti. Če ste preobčutljivi za sestavine, ki tvorijo turško užitke, ni priporočljivo, da bi okušali usodo in praznik o orientalski sladkosti. In seveda, vedno zapomnite si, da nepremišljeno uživanje velikih količin sladkarij povzroči zobno gnilobo.

Turški užitek - neverjeten izdelek. Z impresiven seznam uporabnih lastnosti zdravil, tega ne smemo pozabiti vse, kar potrebuje ukrep. Samo v tem primeru ne boste mogli uživati ​​samo v najbolj okusnih sladicah, temveč tudi bogatite svoje telo z najbolj dragocenimi substancami, izboljšati svoje razpoloženje, povečati svojo delovno sposobnost in preprečiti razvoj številnih bolezni. Morda poznate druge lastnosti (koristne in morda ne) vzhodne sladkarije, mi in drugi bralci spletne revije onwomen.ru bi bili hvaležni, če svoje znanje delite v komentarjih na to besedilo.



Top členi