Dišava melon

Mnogi podporniki zdrave prehrane so že dolgo vključeni v svoje prehrambene pijače - debele pijače na osnovi svežih jagod, sadja in zelenjave. Na eni strani gladke ni veliko v kalorij, zato ne prispevajo k pridobivanju telesne mase. Po drugi strani pa so dovolj hranljive, da zadovoljujejo lakoto med glavnimi obroki. Poleg tega s temi pijačami v telesu vstopi ogromno uporabnih elementov, še posebej vitaminov. Avgusta, poskusite narediti melonsko tekočino. Ima prijeten vonj in je zelo osvežujoča. Okus se lahko spremeni, tudi v sestavi koktela druge zelenjave, sadja, mleka in mlečnih napitkov, medu in drugih izdelkov.

Značilnosti izbire in priprave

Da bi sladek sladek, mora biti melona prava izbira.

Zrelska melona nima "repa", in če je, izgleda suha. Sveže zeleni "rep" pravi, da melona ni imela časa za zorenje.
Občutek melone, zrela, lahko zlahka določite z dejstvom, da je koža polirana.
Izrazen vonj melon tudi najpogosteje nakazuje, da je melona že zrela.
Preverite, ali je melona poškodovana, v nasprotnem primeru ne morete biti prepričani, da njegova celuloza ne postane gojišče za škodljive bakterije.
Izogibajte se nakupu melon in gurda v trgovinah na drobno v bližini avtocest. Prav tako vas mora opozoriti tudi na pomanjkanje potrdila o izdelku.
Če želite izbrati melon, da bi naredili gladko, ga je treba olupljen. Semena je treba tudi izvleči. Po tem se lahko meso že uporablja za izdelavo koktajlov, vendar bo okusno, če se melona ohladi v zamrzovalniku.

Smoothies lahko naredite ne samo iz sveže melone, ampak tudi iz zamrznjenih. Drobno kašo izrežite na koščke, porazdelite na krovu in pošljite v zamrzovalnik. Zamrznjene koščke lahko položite v vrečo in se vrnete v zamrzovalnik. Tukaj jih lahko shranite več mesecev.

Klasična melona Smoothie

Sestava:

melonska celuloza - 0,6 kg;
apno - 2 kosi;
sladkor - 60 g;
meta - 20 g

Metoda priprave:

Umijte melono, očistite. Celulirajte v kocke in po pol ure pošljite v zamrzovalnik.
Stisnite sok iz apna, tako da polovico sadja dekorirate steklo z gladkostjo, preden služite koktejlu do mize. Lahko namesto limete vzamete limono, vendar pa potrebujete približno 1,5-krat manj sokov, ker je njegov okus bolj izrazit.
Umijemo neto, posušimo in sekamo v mešalniku.Več listov je mogoče pustiti za dekoracijo.
Melon smash mešalnik.
Dodajte limonin sok, sladkor in meta v melon, ponovno zmešajte mešanico in nalijte v kozarce.

Ko služijo pijačo, okrasite z apnom in listom meta. Svež okus in aroma tega koktajla je še posebej zaželeno v vročih sončnih dneh.

Dišavna melona z bananami

Sestava:

melon - 0,2 kg;
Grški jogurt - 0,25 l;
banana -150 g;
zdrobljen led - po okusu.

Metoda priprave:

Meso melone melemo na velike kocke, zložite v skledo mešalnika.
Olupljajte in rezino banane na velike koščke, jo položite v melono.
Pour v jogurt.
Zmešajte mešanico. Pripravljena tekočina mora biti gosta in homogena.
Na dno očal postavite nekaj zdrobljenega ledu (če želite, lahko brez njega). Pour piti.

Postrežite kuhano za to receptno pijačo bolje z debelo slamo. Ta recept je vreden upoštevati tistim, ki nimajo rad fermentiranih mlečnih napitkov, vendar se zavedajo svojih koristi. Zlasti takšno tekočino lahko otroku napolni, tudi če sovraži nesladkan jogurt ali kefir. Jogurt v receptu lahko nadomesti katerakoli druga fermentirana mlečna pijača (ryazhenka, jogurt).

Melon Smoothie z kumaricami in grenivkami

Sestava:

melona - 0,5 kg;
grenivke - 0,5 kg;
meta - 20 g;
kumar - 0,2 kg;
ledene kocke - po okusu.

Metoda priprave:

Očistite grenivke. Z uporabo citrusovega sokovnika iztisnite sok iz njih. Sok postavite v hladilnik.
Operite kumare, razrežite na kocke. Ni treba plitvo, ker bodo kosi še vedno pire.
Drobno kašo se je tudi razrezalo na kocke velikosti približno en in pol centimetrov.
Premešajte v melon, kumare, meto in mešalnik.
Dišite melonsko-kumarsko pišo s sokom grenivke.
Preden vlijemo tekoče kozarce, postavimo 2-3 ledene kocke v vsako.

Dišavna melina s kumarjem in sokom grenivke odlično zamrzne žejo in se dobro osvežuje. Vsebuje brez sladkorja, zato ga lahko varno pijejo tudi tisti, ki so na dieti.

Melon in pomaranče

Sestava:

melonska celuloza - 0,4 kg;
pomarančni sok - 0,2 l;
med - 20 ml;
zdrobljen led - po okusu.

Metoda priprave:

Meso melone melemo v velike koščke, zlomite v mešalnik.
Pripravite pomarančni sok. Najbolj uporaben, sveže stisnjen.
Melite med in ga zmešajte s pomarančnim sokom.
V hladilnik položite kozarec sokov pol ure. Tam tudi pošljemo za čas zdrobljeno melono.
Po določenem času združite piščančje melone s pomarančnim sokom, dodajte zdrobljen led in vmešajte v stresalniku.

Očistiti je še pijačo v očalih in služiti. Če okrasite kozarec z rezino dlake, bo gladek izgledal še bolj privlačen.

Dišava banane in breskve melone

Sestava:

melonska celuloza - 0,4 kg;
breskve - 0,3 kg;
banane - 0,3 kg.

Metoda priprave:

Vse sestavine, ki sestavljajo koktajl, kul.
Operite breskve in odstranite kosti iz njih. Razrežite na majhne koščke.
Lupine banane, razrezane na kolone z višino 2 cm.
Melon dajte v velike kocke.
Vse dajte v ponev in mešajte z mešalnikom. Če želite, dodajte peščico zdrobljenega ledu.

Smoothies s breskvami in bananami imajo privlačno sončno senco, imajo zapeljivo aromo in so zelo osvežujoče. V tem primeru lahko ugasnejo samo žejo, pa tudi lakoto.

Tekoče melone in lubenic

Sestava:

melona - 0,3 kg;
lupina celuloze - 0,3 kg;
sladkor v prahu (neobvezno) - 20 g.

Metoda priprave:

Odlupi melono iz semen in lupine, razrežemo na kocke.
Odstranite semena iz lubenice, izrežite meso.
Damo melon in lubenico na krovu in jo napolnite pol ure na zamrzovalnik.
Po pravem času dajte kosi melone in lubenice v posodo mešalnika, dodajte malo sladkorja in zmešajte.

Sladkor v prahu se lahko uporablja tudi za okrasitev platišča očal. Takšen "mraz" bo kul piti še bolj privlačen videz.

Dekle z figami in črnimi ribezi

Sestava:

melona - 0,3 kg;
fige - 0,3 kg;
črni ribez - 100 g;
med - 20 ml;
Mint - za dekoracijo.

Metoda priprave:

Rezano kašo pulpa na majhne koščke in zamrzujte.
Črni ribez odrgnite skozi sito ali sekanje z mešalcem. V prvem primeru je skladnost gladkosti bolj občutljiva.
Spoon odstraniti sladko kašo iz fig. Mešajte z ribezi.
Melite medu in vlijemo v posodo s črnim ribezom in figom pirejem.
Zmešajte melono v mešalnik, združite s sadno in jagodičeno maso. Prebite vse skupaj.

Pri vročitvi na mizi v vsakem steklu z dišečo melono, figami in črnimi ribezi je priporočljivo dati list mete.